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Which

Sir 6 months acl Postop ka baad kaunsi excercise karna sahi rahega?

Please guide sir?

Or

 

 

 

 

 

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How

नमस्कार सर 

सर मेरा accident 25 अगस्त को हुआ था BHU TRAUMA CENTER (VARANASI) मे हो रहा है 9 टाके लगे थे मेरे घुटने पर 1 महीना 10 दिन हो गया लेकिन मेरा पैर मुड़ नहीं रहा है अभी आपरेशन भी नहीं हुआ हैं डॉक्टर भी सही गाइड नहीं कर रहे है मुझको मैं खड़ा नहीं हो पा रहा , खड़ा होता हूँ तो पैर कांपने लगता है यहाँँ पर मुझको कोई उम्मीद नहीं दिख रही है exercises भी कर रहा कुछ नहीं हो रहा 10 डिग्री मुड़ रहा हैं केवल आप ही मेरी आखिरी उम्मीद है सर please mera pair mod dijiye please??

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नमस्कार सर 

सर मेरा accident 25 अगस्त को हुआ था BHU TRAUMA CENTER (VARANASI) मे हो रहा है 9 टाके लगे थे मेरे घुटने पर 1 महीना 10 दिन हो गया लेकिन मेरा पैर मुड़ नहीं रहा है अभी आपरेशन भी नहीं हुआ हैं डॉक्टर भी सही गाइड नहीं कर रहे है मुझको मैं खड़ा नहीं हो पा रहा , खड़ा होता हूँ तो पैर कांपने लगता है यहाँँ पर मुझको कोई उम्मीद नहीं दिख रही है exercises भी कर रहा कुछ नहीं हो रहा 10 डिग्री मुड़ रहा हैं केवल आप ही मेरी आखिरी उम्मीद है सर please mera pair mod dijiye please??

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