Dr Naveen Sharma

. 4 Following

Doctor

What is cost of hip replacement in dr Naveen Sharma hospital
At dr Naveen Sharma advance hospital surgery is very AFFORDABLE. They use only USA based fda approved implant . Also hopsital has very homely atmosphere. You feel like you are at home . It is very clean. Medicines are also branded. You can come there with single person and you do not need any help as staff is very cooperative. I come back to charges they are giving fifty percent off on hip replacement surgery. You can send me reports on 8209830287 for more information
...Read More
aapko hop me AVN kaise huya hai Comemnt kakre bata dena ?
1. Steroid se 2. Covid se 3. mota hone kee sava lene se 4. frcature ho jane se 5. karan pata nahee
...Read More
Hip replacement me best implant kaunsa hai
Hip replacement has many type of implants . Most useful implant is uncemented ceramic on poly Johnson and Johnson . This implant has long life and it last for 25 to 30 years . It has highly cross link poly and it allows normal activity with in short time . Do you planning hip replacement ask your dr to use US FDA approved ima plant . Johnson and Johnson is one of the best company for hip implant :
...Read More
aapka kandha baar baar utrta hai kay?
kandhe ka bar bar utrna ek bahut badi problem hai . iske wajah hote hao chot lagna ya koi jhatka lagna . jab bhee koi jhatka kandhe me lagta hai to uska mans fat jata hai . jiska pata x ray par nahee lagta hai . x ray ke baad aap jab three tesla maschine se MRI karwate hain to pata lagta hai ki kandhe me bankart or hilsach lesion aa rahe hain. Bankart or hilsach se ye baat clear ho jatee hai ki ye problem dava se sahee nahe ehogee. isme surgery karna padta hai. ye surgery kai tareeke ka ho sakta hai. agar aapka bone loss kam hai aur kandha 4 se kam baar utra hai to aap Arthroscopy wala treatment karwa sakte ho. agar aapko sports khelna hai ya fir aapko majbuti wala kaam karna hai to latarjet wala surgery jydaa achcha rahta hai aap ko MRI hamesha three tesla wala karwan rahta hai jisme pata chal sake ki aapko problem kitna bad ahai .
...Read More
hip replacment kee complete information
Hip replacement tke baad kitna rest karna padta hai Hip replacement me pair barabar kaise hote hain? Hip replacement me kaunse part hote hain? Hip replacement kee life kya hotee hai? MIS se hip change me kitna charge lagega ? Robotic knee ya hip replacement kya hota hai? Cost of hip replacement in dr naveen sharma hospital Bina surgery AVN ka treatment possible hai kya?
...Read More
Why does it take more than a year to heal an ACL injury?
The ACL ligament is an important part of the knee joint. It helps in stability and running. when there is a new graft planted in the knee joint, then, it starts taking blood from the bone tunnel, and after three months, it starts becoming stronger. so the original graft first remains weak for a few months and then gradually becomes stronger in the next few months. Sometimes, when patients start playing games so soon, they it become torn or stretched. so as a specialist in ACL surgery, our recommendation is to not to play sports for up to 9 months. Sometimes when a player goes to the game early chances of re-tear and then revision surgery may be needed. you can do jogging in three months and running in 6 months.
...Read More
ACL ligament ka best treatment kya hota hai ?
ACL ligament me yadi grade 3 tear ho to apne aap sahee nahee hota, iske liye durbeen se surgery karna padta hai . bahut se log dr naveen ke [paas iske treatment ke liye ate hhai.
...Read More

WHATSAPP YOUR MRI REPORT TO GET FREE ONLINE OPINION BY DR NAVEEN SHARMA 

Click To Send MRI Report - 

Contact No.: +91 8290688810 9828504050

 

#Acl #Surgery #jaipurhospital #naveen #doctor #shoulder #dislocation #naveensharma #Aosih #Hip #replacement #india #rajasthandoctor

 

TO SEE OUR PATIENT RESULTS, CHECK OUT OUR INSTAGRAM PAGE 

आपला ब्राउज़र अपडेट करा

https://www.instagram.com/naveenorthokem/

 

आपला ब्राउज़र अपडेट करा

https://www.instagram.com/naveenorthokem/

To Know more about Dr NAVEEN SHARMA Click the link below:

www.jointsurgeon.in

 

 

To Know more about ACL Injury, Click the links below:

1. ACL सर्जरी में all inside fibre tape se kya fayda hai -

.2. ACL injury को ignore करा तो क्या होगा ? -

3. Fibretape /internal brace se kya fayda ya nuksan hai ? -

4. ACL इंजरी के बाद भी नहीं है दर्द, तो क्यों कराएं ट्रीटमेंट -

5. कैसे जाने आपको भी लिगमेंट इंजरी है या नहीं ?

6. आइये जाने, मैं कैसे करता हूँ ACL सर्जरी-

7. क्या आपके कंधे की मांसपेशी में दर्द है ? तो देखें ये वीडियो -

8.ACL surgery cost in AOSIH -

9. क्या आपका कंधा भी उतर गया है तो देखे ये विडियो, Best Shoulder Dislocation TREATMENT -

10. ACL INJURY, HINDI Q&A WITH DR NAVEEN SHARMA HOW TO DIAGNOSE ACL TEAR AND TREATMENT -

 

11. Complete ACL masterclass in English

12. Watch our shoulder dislocation recovery -

13. Causes of failure in ACL surgery -

 

To Know more about Dr NAVEEN SHARMA Click the link below:

www.jointsurgeon.in

 

 

 

...Read More

best hip replacment places in India.  

...Read More
mere hip me fracture Hai ?
hip me fracture ka treatment is par depend kar ta Hai Ki aapka bone Kitna strong Hai aur fracture Kahan par huya Hai aap Dr Naveen Sharma ko APNA video Bana kar bhej skate ho
...Read More
aapko sugar ka problem kab se Hai
diabetes me patient ko sugar jyada hone ka problem Rahat Hai , isme patient agar sugar ka dhyan na rakhe to usko bahut se problem ho sakta hain , Jaise ki aapko kidney kee problem ho sakta Hai ya eyes me weaknesses ho sakta Hai ya ghav bharne me jyada time lag sakta Hai
...Read More
kya aapko bhee hip me AVN hai?
agar aapko hip me AVN hai to isme desi dava ya churan se fayda nahee hota . isme role sirf surgery ka hai aur vo bhee THR. kuch log isme drill hole wala surgery karwa lete hai lekin uska koi bhee fayda nahee hota aur kuch hee din me dubara se dard shuru ho jata hai
...Read More
ACL surgery some Kitna pain hota haj
ACL surgery me koi jyada pain nahee hota , kuch log spinal anaesthesia se darte hain par isme koi bhee Dard nahee hoga
...Read More
ACL ka kharcha Dr Naveen Sharma ke Yahan Kitna rahwga
ACL surgery ka charge jyadatar private hospitals me 1 se 2 lakh tak rahta haj , aur iske baad bhee bar bar Jane par receipt banaya Jata haj aur physio ka charge alag se dena hota hai , Dr Naveen Sharma ji is par fifty percent discount me 70 se 80 me pura treatment kar rahe haj jimse dava aur rahna sab Shamil hai . aur implant bhee imported rahta hai . sathe baar bar Jana nahe padega aur physio online Karaya jata hai . aap comment section me bataye aapko aana haj
...Read More
shoulder dislocation me kaunsa surgery sahee rahega
shoulder dislocation me agar aap koi gym karna chahate hai ya aapka kaam mehnat ka hai ya aap police me ya army me hai to fir aapke liye Latarjet surgery sahee rahega aur yadi aap ka kam sitting ka hai ya account ka hai aur boneloss nahee hai aur dislocation bee 3 se kam hai to arthroscopy wala sahee rahega
...Read More
dr Naveen sharma ke yahan surgery ka charge kam kyun hai ?
D4 Naveen sharma ke yahan bahut discount me km hota hai kyunki vo surgery khudke hospital me karte hain aur sath hee vo bahut bhale insan hai
...Read More
who is best dr for shoulder dislocation
Dr Naveen sharma is regarded as best dr for shoulder dislocation. He treat shoulder problem using latest Latarjet procedure
...Read More
why ACL is important
why ACL is important
...Read More
how did you get your ACL torn
how did you had ACL injury ? during game or during accident?
...Read More
aapko ACL ka problem kaise huya tha
aapko ACL ka problem kaise huya tha
...Read More
हिप रिप्लेसमेंट में कौनसा कंपनी का इंप्लांट अच्छा है ?
नमस्ते दोस्तो, आज हम बात करेंगे की हिप रिप्लेसमेंट के लिए कोनसा इंप्लांट सबसे बेहतर होता है। हिप रिप्लेसमेंट अगर आप करा रहे है और बहुत अच्छा हिप रिप्लेसमेंट आप करा रहे है तो आपको कोनसा इंप्लांट इस्तेमाल करना चाहिए। इस ब्लॉग के माध्यम से यह जानकारी हम आपको विस्तार से देंगे। दोस्तो मेरा नाम नवीन शर्मा है और में सीनियर कंसल्टेंट अपोलो हॉस्पिटल में जयपुर में हूं। में पिछले पंद्रह सालों से हिप रिप्लेसमेंट की सर्जरी कर रहा हु। मेरी सर्जरी के तीन मकसद रहते है दोस्तो, पहली तो यह की पेशेंट पूरी जिंदगी के दर्द मुक्त हो जाए। दूसरा यह की वह आराम से 40 से 50 किलोमीटर तक चल सके, 30 से 40 किलोवजन उठा सके, और बार बार उसे हिप रिप्लेसमेंट न कराना पड़े। मतलब की में ऐसा हिप रिप्लेसमेंट करू की वह लंबे से लंबे चल सके। इसमें एक बहुत महत्त्वपूर्ण भूमिका रहती है की आप हिप रिप्लेसमेंट के लिए कोनसे इंप्लांट का चयन करते है। क्योंकि कई बार क्या होता है की जब आप इंप्लांट चयन करने में थोड़ा सा समझोता करते है तो अगर सर्जन बेस्ट भी हो तो भी परिणाम अच्छे नही मिल पाते है। इसीलिए यह ब्लॉग आप को शुरू से लेकर के आखिरी तक पढ़ना बहुत जरूरी है। जिससे आपको पता चल सके कि आप कोनसा हिप रिप्लेसमेंट का इंप्लांट का चयन कर सकेंगे। दोस्तो हिप रिप्लेसमेंट इंप्लांट को हम दो भागो में बात सकते है। 1. सीमेंटेड रिप्लेसमेंट 2. अनसीमेंटेड रिप्लेसमेंट सिमेंटेड इंप्लांट: सीमेंटेड इंप्लांट जो होते है उसमे इंप्लांट के साथ साथ एक खास तरह की सीमेंट डाली जाती है,उसका उपयोग इसीलिए लिया जाता है क्योंकि जब हड्डी कमजोर होती है तो आपको इंप्लांट के साथ दिक्कत करती है और ऐसे में अगर आप सीमेंट डाल देते है तो वह काम आसान हो जाता है। लेकिन सीमेंटीड इंप्लांट की लाइफ थोड़ी कम होती है, उनकी कोस्ट भी काम होती है। सीमेंटेड इंप्लांट का प्रयोग तब ही करना चाहिए जब पेशेंट की आयु 70 साल के करीब हो। अगर आप युवावस्था में सीमेंटेड इंप्लांट डालते हो तो यह अवसर बनते है की उसकी लाइफ थोड़ी कम पड़ जाए। अनसीमेंटेड इंप्लांट: अनसीमेंटेड इंप्लांट की कोस्ट थोड़ी ज्यादा होती है। ज्यादातर सरकारी योजनाएं होती है उसमे जिस इंप्लांट की मंजूरी मिलती है वह ज्यादातर सिमेंटेड इंप्लांट की मिलती हैं। क्योंकि वह जो कोस्ट करते है वह इतनी कम होती है की उसके अंदर अनसीमेंटीड इंप्लांट लगाना इतना आसान नहीं होता है। आप अपने योजना प्रदाता इस बारे में बात भी कर सकते है की कोनसा इंप्लांट इसमें लगेगा। आप विस्तार से पूछ लीजिए, ऐसा नहीं हो की आप जा के सर्जरी करवा ले और बाद में आपको पता चले की हिप रिप्लेसमेंट के लिए जो इंप्लांट है वह सीमेंटेड लगा दिया गया है। अनसीमेंटेड इंप्लांट में दोस्तो इसकी लाइफ थोड़ी ज्यादा होती है जैसा कि आपने पढ़ा। जो अनसीमेंटेड इंप्लांट जो होता है उसमे भी कई वैरायटी है जैसे की ( मेटल ऑन पॉली ), ( सिरेमिक ऑन पॉली ), ( सेरामिक ऑन सिरेमिक ) इंप्लांट, इसमें दोस्तो सेरामिक ऑन सेरामिक इंप्लांट सबसे महंगा इंप्लांट होता है लेकिन इसके इतने अच्छे परिणाम नहीं है। एक तो यह एक तरह की आवाज उत्पन्न करता है बैठते वक्त, उठते वक्त तो काफी लोग उसको पसंद नही करते है। ऐसे में अगर आप बोले की सबसे अच्छा इंप्लांट कोनसा है तो वह सिरेमिक ऑन पॉली इंप्लांट है। दूसरे जो इंप्लांट ही अनसीमेंटेड में वो विविधता है वह है मेटल ऑन पॉली इंप्लांट, तो आप इन दोनो में से किसी भी इंप्लांट का चयन कर सकते है। आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते है की मेरे मेटल ऑन पॉली लगाओ या तो सेरामिक ऑन पॉली लगाओ। यदि आप महिला ही तो आपको सिरेमिक ऑन पॉली लगवाना चाहिए क्योंकि जो मेटल इंप्लांट होता है वह कई तरह की दिक्कत खड़ी कर सकता है प्रेग्नेंसी के वक्त यह इस से संबंधित दिक्कतें यह खड़ी कर सकता है। आखिर में जो चयन करने लायक इंप्लांट बना वह है सेरामिक ऑन पॉली या मेटल ऑन पॉली अनसीमेंटेड इंप्लांट। फिर दोस्तो जो कंपनी की बात आती है। इसमें भी दो तरह के इंप्लांट होते है। 1: इंडीजनस इंप्लांट 2: इंपोर्टेड इंप्लांट अभी तक ज्यादातर जो अच्छे परिणाम देखे गए है, दोस्तो वह इंपोर्टेड इंप्लांट के ही देखे गए है। दोस्तो इंपोर्टेड इंप्लांट की कुछ चुनी हुई कंपनीज है जैसे जॉनसन एंड जॉनसन, जिमर, स्मिथ एंड नेफ्यू है। यह दोस्तो टॉप कंपनीज है जिनकी इंप्लांट क्वालिटी जो होती है वह काफी अच्छी होती है और इनकी लाइफ भी काफी होती है। दोस्तो में आपको समझाना चाहूंगा कि हड्डी में जो प्लेट लगाते है फ्रैक्चर के लिए और एक इंप्लांट लगाते ही इसमें क्या अंतर होता है। जब आप फ्रैक्चर के लिए कोई प्लेट लगाते है तो जब फ्रैक्चर जुड़ जाता है तो प्लेट का काम खतम हो जाता है और आप प्लेट को निकलवा भी सकते हो। लेकिन जो हिप रिप्लेसमेंट है या नी रिप्लेसमेंट है इसमें आपको जिंदगी भर इंप्लांट के ऊपर निर्भर होना पड़ता है। क्योंकि इंप्लांट ही होगा जो शरीर के उस भाग को रिप्लेस करेगा। इसीलिए इंप्लांट का सही क्वालिटी का होना बहुत जरूरी है, क्योंकि क्वालिटी का मेटल अगर सही नही होगा और अगर वह टूट गया तो आपको दिक्कत हो सकती है। दोस्तो ये हिप रिप्लेसमेंट के बारे में संक्षिप्त में जानकारी थी। अगर आप भी हिप रिप्लेसमेंट के बारे में सोच रहे हो और समझ नही आ रहा की कोनसा रिप्लेसमेंट अच्छा रहेगा तो नीचे दिए गए नंबरों पर मुझे मैसेज करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। 9828504050 8290688810
...Read More
MIS तकनीक से क्या फ़ायदा हो सकता है और क्या नुक़सान
नमस्कार दोस्तो, काफी लोग ये पूछते रहते है की (MIS) टेक्नोलॉजी से आप ऑपरेशन करते हो क्या या (MIS) टेक्नोलॉजी क्या होती है और उसका कोई फायदा है भी या कोई फायदा नही है। दोस्तो (MIS) की फुल फॉर्म (मिनिमल इनवेसिव सर्जरी) होती है। यानी को कोई भी सर्जरी में एक या दो टाके कम लगाए जाए तो उसे MIS का नाम दे दिया जाता है। दोस्तो ये सिर्फ एक तरह का टेक्निकल ग्लिच है मतलब किसी पेशेंट को कंफ्यूज करने का शब्द है लेकिन वास्तव में (MIS) से किसी पेशेंट का फायदा होता है तो ऐसा कुछ भी नही है। (MIS) के अंदर एक या दो चीजे को जा सकती है की या तो इंटीरियर साइड से हिप को खोल के ऑपरेशन किया जा सकता है या फिर नॉर्मली पॉस्टिचर से भी किया जा सकता है लेकिन दो या तीन स्टिच्स कम लगाके इसे (MIS) का नाम दिया जाता है और दुर्भाग्य से (MIS) के नाम से इसके दो से तीन लाख रुपए ज्यादा ले लिए जाते है। मेरे एक्सपीरियंस के किसी भी पेशेंट ने आज तक नही बताया कि उसे (MIS) से कोई फायदा हुआ हो। कई लोग ये कहते है की अगर (MIS) से ऑपरेशन किया जाएगा तो आप नीचे बैठ सकते हो, आलती पालती मार सकते हो, लेकिन ये कहना बहुत ही गलत है। किसी भी तकनीक से ऑपरेशन करके आलती पालती और उठ बैठ सकते है। लेकिन हिप के ऑपरेशन में जब आप आलती पालती करते हो या उठ बैठ करते हो तो ऐसे चांसेस बनते है की हिप डाइस्लोकेट हो सकता है या उसकी लाइफ कम हो सकती है। इसीलिए रिकमेंड यही किया जाता है की सिरिमिकोन पॉली जॉनसन एंड जॉनसन का हिप लगाया जाए और उसके बाद स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर के द्वारा ऑपरेशन करवाया जाए। फिर वो (MIS, PIS, CIS, DIS) इन सब बातो का कोई मतलब रहता नही है। आप देखिए की इतने से शब्दो से को MIS में दो टाके कम लगेंगे इस चक्कर में दो लाख रुपए तक ज्यादा लेकर पेशेंट को फायदा भी नही होता बल्कि उसे एक चीटिंग से फील होती है की मुझसे रुपए भी ले लिए गए और में भी वैसे ही हू जैसे नवीन जी के सारे पेशेंट है बल्कि उनको तो दर्द कम हो रहा है मुझे दर्द ज्यादा हो रहा है। अगर आप भी कंफ्यूज हो रहे है की में MIS में ऑपरेशन करा लूंगा तो कोई बहुत बड़ा एक्स्ट्रा फायदा मिलेगा तो ऐसा नहीं है। आपने अपने मोबाइल फोन में देखा होगा की कभी दस मेगापिक्सल तो कभी पंद्रा मेगापिक्सल के फोन आते रहते है। लेकिन जब आप उनसे फोटो खींचते है तो उसकी प्राइस में तो दो दो लाख तक अंतर आ जायेगा लेकिन जो फोटो की क्वालिटी है वह सेम ही लगती है। इसीलिए मेरा सजेशन यही है कि आप इस तरह की मार्केटिंग पर ध्यान न दे और स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर से ऑपरेशन करवाए। हमारे यहां जो हिप का ऑपरेशन है वह ट्रेडिशनल टेक्नोलॉजी से किया जा रहा है और सक्सेसफुल ही, सस्ता है और अच्छे से चल भी रहा है। इसके अलावा भी अगर आपको हिप रिप्लेसमेंट से संबंधी कोई जानकारी चाहिए तो आप नीचे लिखे नम्बर पर संपर्क करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तो। Dr. Naveen Sharma Mo.No. - 8290688810 9828504050
...Read More
Hip replacement में MIS से क्या फ़ायदा और क्या नुक़सान होता है ?
नमस्कार दोस्तो, काफी लोग ये पूछते रहते है की (MIS) टेक्नोलॉजी से आप ऑपरेशन करते हो क्या या (MIS) टेक्नोलॉजी क्या होती है और उसका कोई फायदा है भी या कोई फायदा नही है। दोस्तो (MIS) की फुल फॉर्म (मिनिमल इनवेसिव सर्जरी) होती है। यानी को कोई भी सर्जरी में एक या दो टाके कम लगाए जाए तो उसे MIS का नाम दे दिया जाता है। दोस्तो ये सिर्फ एक तरह का टेक्निकल ग्लिच है मतलब किसी पेशेंट को कंफ्यूज करने का शब्द है लेकिन वास्तव में (MIS) से किसी पेशेंट का फायदा होता है तो ऐसा कुछ भी नही है। (MIS) के अंदर एक या दो चीजे को जा सकती है की या तो इंटीरियर साइड से हिप को खोल के ऑपरेशन किया जा सकता है या फिर नॉर्मली पॉस्टिचर से भी किया जा सकता है लेकिन दो या तीन स्टिच्स कम लगाके इसे (MIS) का नाम दिया जाता है और दुर्भाग्य से (MIS) के नाम से इसके दो से तीन लाख रुपए ज्यादा ले लिए जाते है। मेरे एक्सपीरियंस के किसी भी पेशेंट ने आज तक नही बताया कि उसे (MIS) से कोई फायदा हुआ हो। कई लोग ये कहते है की अगर (MIS) से ऑपरेशन किया जाएगा तो आप नीचे बैठ सकते हो, आलती पालती मार सकते हो, लेकिन ये कहना बहुत ही गलत है। किसी भी तकनीक से ऑपरेशन करके आलती पालती और उठ बैठ सकते है। लेकिन हिप के ऑपरेशन में जब आप आलती पालती करते हो या उठ बैठ करते हो तो ऐसे चांसेस बनते है की हिप डाइस्लोकेट हो सकता है या उसकी लाइफ कम हो सकती है। इसीलिए रिकमेंड यही किया जाता है की सिरिमिकोन पॉली जॉनसन एंड जॉनसन का हिप लगाया जाए और उसके बाद स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर के द्वारा ऑपरेशन करवाया जाए। फिर वो (MIS, PIS, CIS, DIS) इन सब बातो का कोई मतलब रहता नही है। आप देखिए की इतने से शब्दो से को MIS में दो टाके कम लगेंगे इस चक्कर में दो लाख रुपए तक ज्यादा लेकर पेशेंट को फायदा भी नही होता बल्कि उसे एक चीटिंग से फील होती है की मुझसे रुपए भी ले लिए गए और में भी वैसे ही हू जैसे नवीन जी के सारे पेशेंट है बल्कि उनको तो दर्द कम हो रहा है मुझे दर्द ज्यादा हो रहा है। अगर आप भी कंफ्यूज हो रहे है की में MIS में ऑपरेशन करा लूंगा तो कोई बहुत बड़ा एक्स्ट्रा फायदा मिलेगा तो ऐसा नहीं है। आपने अपने मोबाइल फोन में देखा होगा की कभी दस मेगापिक्सल तो कभी पंद्रा मेगापिक्सल के फोन आते रहते है। लेकिन जब आप उनसे फोटो खींचते है तो उसकी प्राइस में तो दो दो लाख तक अंतर आ जायेगा लेकिन जो फोटो की क्वालिटी है वह सेम ही लगती है। इसीलिए मेरा सजेशन यही है कि आप इस तरह की मार्केटिंग पर ध्यान न दे और स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर से ऑपरेशन करवाए। हमारे यहां जो हिप का ऑपरेशन है वह ट्रेडिशनल टेक्नोलॉजी से किया जा रहा है और सक्सेसफुल ही, सस्ता है और अच्छे से चल भी रहा है। इसके अलावा भी अगर आपको हिप रिप्लेसमेंट से संबंधी कोई जानकारी चाहिए तो आप नीचे लिखे नम्बर पर संपर्क करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तो। Dr. Naveen Sharma Mo.No. - 8290688810 9828504050
...Read More
MIS से ईलाज करवाना से फ़ायदे या नुकसान
नमस्कार दोस्तो, काफी लोग ये पूछते रहते है की (MIS) टेक्नोलॉजी से आप ऑपरेशन करते हो क्या या (MIS) टेक्नोलॉजी क्या होती है और उसका कोई फायदा है भी या कोई फायदा नही है। दोस्तो (MIS) की फुल फॉर्म (मिनिमल इनवेसिव सर्जरी) होती है। यानी को कोई भी सर्जरी में एक या दो टाके कम लगाए जाए तो उसे MIS का नाम दे दिया जाता है। दोस्तो ये सिर्फ एक तरह का टेक्निकल ग्लिच है मतलब किसी पेशेंट को कंफ्यूज करने का शब्द है लेकिन वास्तव में (MIS) से किसी पेशेंट का फायदा होता है तो ऐसा कुछ भी नही है। (MIS) के अंदर एक या दो चीजे को जा सकती है की या तो इंटीरियर साइड से हिप को खोल के ऑपरेशन किया जा सकता है या फिर नॉर्मली पॉस्टिचर से भी किया जा सकता है लेकिन दो या तीन स्टिच्स कम लगाके इसे (MIS) का नाम दिया जाता है और दुर्भाग्य से (MIS) के नाम से इसके दो से तीन लाख रुपए ज्यादा ले लिए जाते है। मेरे एक्सपीरियंस के किसी भी पेशेंट ने आज तक नही बताया कि उसे (MIS) से कोई फायदा हुआ हो। कई लोग ये कहते है की अगर (MIS) से ऑपरेशन किया जाएगा तो आप नीचे बैठ सकते हो, आलती पालती मार सकते हो, लेकिन ये कहना बहुत ही गलत है। किसी भी तकनीक से ऑपरेशन करके आलती पालती और उठ बैठ सकते है। लेकिन हिप के ऑपरेशन में जब आप आलती पालती करते हो या उठ बैठ करते हो तो ऐसे चांसेस बनते है की हिप डाइस्लोकेट हो सकता है या उसकी लाइफ कम हो सकती है। इसीलिए रिकमेंड यही किया जाता है की सिरिमिकोन पॉली जॉनसन एंड जॉनसन का हिप लगाया जाए और उसके बाद स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर के द्वारा ऑपरेशन करवाया जाए। फिर वो (MIS, PIS, CIS, DIS) इन सब बातो का कोई मतलब रहता नही है। आप देखिए की इतने से शब्दो से को MIS में दो टाके कम लगेंगे इस चक्कर में दो लाख रुपए तक ज्यादा लेकर पेशेंट को फायदा भी नही होता बल्कि उसे एक चीटिंग से फील होती है की मुझसे रुपए भी ले लिए गए और में भी वैसे ही हू जैसे नवीन जी के सारे पेशेंट है बल्कि उनको तो दर्द कम हो रहा है मुझे दर्द ज्यादा हो रहा है। अगर आप भी कंफ्यूज हो रहे है की में MIS में ऑपरेशन करा लूंगा तो कोई बहुत बड़ा एक्स्ट्रा फायदा मिलेगा तो ऐसा नहीं है। आपने अपने मोबाइल फोन में देखा होगा की कभी दस मेगापिक्सल तो कभी पंद्रा मेगापिक्सल के फोन आते रहते है। लेकिन जब आप उनसे फोटो खींचते है तो उसकी प्राइस में तो दो दो लाख तक अंतर आ जायेगा लेकिन जो फोटो की क्वालिटी है वह सेम ही लगती है। इसीलिए मेरा सजेशन यही है कि आप इस तरह की मार्केटिंग पर ध्यान न दे और स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर से ऑपरेशन करवाए। हमारे यहां जो हिप का ऑपरेशन है वह ट्रेडिशनल टेक्नोलॉजी से किया जा रहा है और सक्सेसफुल ही, सस्ता है और अच्छे से चल भी रहा है। इसके अलावा भी अगर आपको हिप रिप्लेसमेंट से संबंधी कोई जानकारी चाहिए तो आप नीचे लिखे नम्बर पर संपर्क करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तो। Dr. Naveen Sharma Mo.No. - 8290688810 9828504050
...Read More
How to take care of Hip pain ?
Hello everyone! Having hip pain or discomfort can be extremely uncomfortable and can interfere with your daily activities. In this video, I'm going to share some tips on how to avoid hip pain and discomfort. First, it is important to make sure you are getting enough exercise. Regular exercise can help to strengthen the muscles around your hips and help to keep them flexible. A few great exercises to do are side leg lifts, back bridge, and wall squats. Make sure to start slowly and increase your intensity over time. Next, it is important to make sure you have good posture when sitting or standing. Poor posture can cause imbalances in the muscles in your hips, leading to pain or discomfort. Make sure you keep your back straight when sitting in a chair, and keep your shoulders back and chin parallel to the ground when standing. Third, it is important to make sure you wear comfortable shoes that provide adequate support for your feet and ankles. Wearing shoes with inadequate arch support or inadequate cushioning can cause a strain on your hips and lead to pain or discomfort. Finally, it is important to limit long periods of sitting or standing. Both of these activities can put a strain on your hip joints and cause pain or discomfort. Make sure to take regular breaks and move around frequently throughout the day. These are just a few tips on how to avoid hip pain and discomfort. Remember to always listen to your body and if you feel any pain or discomfort, be sure to talk to your doctor. Thank you for watching!
...Read More
Diabetes me HB A1C ka test kaise kiya jata hai aur kyun ?
नमस्कार मित्रो, आज के इस ब्लॉग में हम (HBA1c) के बारे में बात करेंगे। आज हम तीन हिस्सों में चर्चा करेंगे। 1– HBA1c जांच क्या होती है? 2– यह जांच कब की जाती है? 3– HBA1c की कमियां HBA1c जांच क्या होती है। जैसा कि हम सब जानते है की हमारे खून मे लाल रक्त कोशिकाएं होती है। इन्ही लाल रक्त कोशिकाओं के हीमोग्लोबिन होता है। हीमोग्लोबिन का काम हमारे शरीर में ऑक्सीजन को फेफड़ों से दूसरे शरीर के हिस्सो मे पहुंचाने का होता है। हीमोग्लोबिन हमारे शरीर में मौजूद शुगर से या ग्लूकोज से प्रतिक्रिया करता है। इस प्रतिक्रिया को (glycosylation) कहते है। इसकी वजह से जब हीमोग्लोबिन ग्लूकोज से प्रतिक्रिया करता हैं तब जो नई चीज बनती है उसे हम (glycosylated hemoglobin) कहते है। HbA1c परीक्षण का उपयोग आमतौर पर मधुमेह की निगरानी और प्रबंधन के लिए किया जाता है, क्योंकि यह इस बात का संकेत देता है कि रक्त शर्करा के स्तर को अन्य रक्त शर्करा परीक्षणों की तुलना में कितनी अच्छी तरह से नियंत्रित किया गया है जो केवल वर्तमान स्तरों को दर्शाता है। इसका उपयोग मधुमेह उपचार योजनाओं की प्रभावशीलता का आकलन करने, दवा की खुराक में समायोजन करने और समग्र मधुमेह प्रबंधन का आकलन करने के लिए किया जाता है। HbA1c परीक्षण के परिणाम आमतौर पर प्रतिशत के रूप में रिपोर्ट किए जाते हैं, कम प्रतिशत बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण का संकेत देते हैं। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लक्ष्य HbA1c स्तर व्यक्ति की आयु, स्वास्थ्य स्थिति और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न हो सकता है, और इसे स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के परामर्श से निर्धारित किया जाना चाहिए। ये सब क्यों जरूरी है। जब शुगर टेस्ट आसानी से जाना जा सकता है तो हम HBA1c टेस्ट क्यों करते है। इसका सीधा कारण है की हमारा शुगर सुबह से शाम तक में बदलता रहता है। यह टेस्ट कब किया जाता है? HBA1c के दो महत्वपूर्ण कारण है। 1. Diagonisis of diabetes 2. Monitoring response to treatment डाइग्नोसिस में नॉर्मल HBA1c 5.7 से कम होता है। डायबिटीज तब कहते है जब यह 6.5 से ज्यादा हो। इसके बीच में जो वैल्यू है उसे pre–diabetes कहते है। HbA1c परीक्षण मधुमेह के नैदानिक ​​​​मानदंडों में से एक है। अमेरिकन डायबिटीज़ एसोसिएशन (ADA) के अनुसार, HbA1c का स्तर 6.5% या उससे अधिक होना मधुमेह का संकेत है। HbA1c परीक्षण का उपयोग मधुमेह प्रबंधन की प्रभावशीलता की निगरानी करने और दीर्घकालिक रक्त शर्करा नियंत्रण का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह आम तौर पर मधुमेह वाले व्यक्तियों में उनकी प्रगति को ट्रैक करने और यदि आवश्यक हो तो उनकी उपचार योजना को समायोजित करने के लिए हर 3-6 महीने में किया जाता है। ज्यादातर ऐसे सवाल पूछे गए है की 6.5 के बाद ही क्यों डायबिटीज होता है 7 या 8 के बाद क्यों नही। ऐसा इसीलिए होता है क्योंकि 6.5 के ऊपर जाते ही डायबिटीज के रोग होने शुरू हो जाते है। डायबिटीज से को आंखो की बिमारी होती है वह 6.5 के बाद से शुरू हो जाती है। कुछ मामलों में, एचबीए1सी परीक्षण का उपयोग अन्य परीक्षणों के साथ किसी व्यक्ति के मधुमेह के विकास के समग्र जोखिम का मूल्यांकन करने के लिए किया जा सकता है, विशेष रूप से मोटापे, मधुमेह के पारिवारिक इतिहास, या गतिहीन जीवन शैली जैसे जोखिम कारकों वाले लोगों में।
...Read More
IVF ke side effects kya hain ?
IVF के क्या क्या नुकसान होते है। आज हम IVF के कुछ नुकसान के बारे में बात करेंगे की हम IVF को एक अंतिम विकल्प के रूप के चुनते है। जब कभी बच्चा नही हो सकता तो हम दवाइयों का उपयोग करते है, IVF का उपयोग हम अंतिम विकल्प के रूप में ही क्यों चुनते है। ऐसा इसीलिए क्योंकि इसके कई प्रकार के नुकसान हो सकते है जिनके बारे में हम आज यहां विस्तार में चर्चा करेंगे। ये ब्लॉग आपको अंतिम तक जरूर पढ़ना है क्योंकि आपको जानना चाहिए की IVF के क्या क्या नुकसान होते है। इसका पहला जोखिम यह है कि समय से पहले बच्चा हो जाना यानी की सातवे या आठवें महीने में बच्चा हो जाना। मतलब यह की पूरे नौ महीने न होने से पहले ही बच्चा हो जाना। अपने बहुत आमतौर पर देखा होगा की IVF के मरीज पूर्ण आराम पर होते है और इसका महत्वपूर्ण कारण भी यही होता है की उनमें समय से पूर्व बच्चा होने की जो संभावना होती है वो थोड़ी अधिक होती है, जिस वजह से उन्हें पूर्ण आराम लेना पड़ता है। समय से पहले बच्चा होने की जो संभावना है वो प्राकृतिक गर्भावस्था के मुकाबले IVF में अधिक होती है। इसी कारण की वजह से जो बच्चे होते है उनका जो विकास होता है वो थोड़ा कम होता है। उनका वजन थोडा कम होता है अगर IVF करवाते है तो ऐसा होता है। एकाधिक गर्भावस्था : आप लोगो ने आमतौर पर देखा होगा की IVF में जुड़वा होने की संभावना बहुत अधिक होती है। जिनका IVF हुआ होता है उनके जुड़वा बच्चे होते है। ये जुड़वा बच्चे जो होने की हो संभावना जो होती है यह भी प्राकृतिक गर्भावस्था से ज्यादा IVF में होती है। जुड़वा बच्चे इसीलिए होते है क्योंकि IVF में आम तौर पर एक से ज्यादा (embriyo) उत्पन्न किया जाता है। इसी कारण से जुड़वा होने की जो संभावना अधिक होती है। क्योंकि एकाधिक गर्भावस्था होती है तो उसके कारण गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं जैसे गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप बढ़ना जिसे की हम PIH कहते है हमारी भाषा में और इसकी संभावना भी आम गर्भावस्था से अधिक होती है। गर्भावधि मधुमेह : इसमें गर्भावस्था के दौरान शुगर लेवल बढ़ जाता है। इसकी संभावनाएं भी प्राकृतिक गर्भावस्था से अधिक होती है। सिजेरियन का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा मानते है की अगर IVF हो रहा है तो सिजेरियन ही होगा। ऐसा भी देखा गया है की IVF के मामले में मिसकॉरेज होने का या अबॉर्शन होने का रिस्क थोड़ा बढ़ जाता है। इस पर अभी रिसर्च चल रही है की सच के खतरा ज्यादा होता है या फिर हम IVF उन्ही मरीजों का करते हैं जिनकी उम्र थोड़ी ज्यादा होती है। इसके कारण उम्र मिस्केरिज होने का कारण है या IVF के ऊपर शोध हो रहा है। ये ज्यादा देखा गया है की IVF के मामलो में जो मिस्केरिज होने का या अबॉर्शन होने का खतरा प्राकृतिक गर्भावस्था के मुकाबले ज्यादा पाया जाता है। डिम्बग्रंथि हाइपरस्टिम्यूलेशन सिंड्रोम (ओएचएसएस): ओएचएसएस आईवीएफ का एक संभावित दुष्प्रभाव है जो तब हो सकता है जब अंडाशय प्रजनन दवाओं से अधिक उत्तेजित हो जाते हैं। यह पेट में दर्द, सूजन, मतली और गंभीर मामलों में पेट और छाती में द्रव संचय और यहां तक कि गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है। एक्टोपिक गर्भावस्था: आईवीएफ एक्टोपिक गर्भावस्था के जोखिम को थोड़ा बढ़ा देता है, जहां निषेचित भ्रूण गर्भाशय के बाहर प्रत्यारोपित होता है, आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब में। एक्टोपिक गर्भधारण जीवन के लिए खतरा हो सकता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव: आईवीएफ के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आशा, निराशा और चिंता सहित भावनाओं का रोलरकोस्टर आईवीएफ उपचार से गुजर रहे जोड़ों के मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है। जो जन्मजात विकृति है उनका खतरा थोड़ा ज्यादा होता है। इस विषय पर भी काफी अध्ययन चल रहा की क्या सच मे ये IVF के कारण होता है या ज्यादा उम्र के कारण होता है। लेकिन कुल मिलाकर थोड़ा ज्यादा जन्म जात विकृति देखने को मिलती है। लेकिन यह हो सकता है की IVF ज्यादा उम्र के लोगो मे किया जाता है इसीलिए ये होता है। Ovarion cancer के ऊपर भी थोड़ा खतरा IVF के अंदर बढ़ जाता है। ऐसा इसीलिए होता है क्योंकि ओवरी को स्टिमुलेट करने के लिए जो इंजेक्शंस दिए जाते है वो इस रिस्क को थोड़ा बढ़ा देते है। इसीलिए जो अंडाशय का जो कैंसर है उसकी संभावनाएं है वह IVF के मरीजों के अंदर दूसरे मरीजों की तुलना के ज्यादा देखने को मिलती है।
...Read More
IVF kya hota hai ?
इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो बांझपन से जूझ रहे जोड़ों को गर्भधारण करने में मदद कर सकती है। आईवीएफ में एक प्रयोगशाला डिश में शरीर के बाहर शुक्राणु के साथ अंडे का निषेचन शामिल होता है, और फिर परिणामी भ्रूण को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित कर दिया जाता है। आईवीएफ प्रक्रिया के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका यहां दी गई है: प्रारंभिक परामर्श और परीक्षण: आईवीएफ प्रक्रिया में पहला कदम प्रजनन विशेषज्ञ के साथ परामर्श है। विशेषज्ञ आपके चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा, शारीरिक परीक्षण करेगा, और आपकी प्रजनन क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए विभिन्न परीक्षणों का आदेश देगा, जिसमें हार्मोन के स्तर को मापने के लिए रक्त परीक्षण और आपके प्रजनन अंगों का आकलन करने के लिए इमेजिंग परीक्षण शामिल हैं। डिम्बग्रंथि उत्तेजना: निषेचन के लिए उपलब्ध अंडों की संख्या बढ़ाने के लिए, आईवीएफ से गुजरने वाली महिलाओं को आमतौर पर अपने अंडाशय को उत्तेजित करने के लिए प्रजनन दवाओं के इंजेक्शन दिए जाते हैं। लक्ष्य कई परिपक्व अंडों का उत्पादन करना है, क्योंकि सभी अंडे सफलतापूर्वक निषेचित नहीं होंगे या व्यवहार्य भ्रूण में विकसित नहीं होंगे। शुक्राणु संग्रह: उसी दिन अंडे की पुनर्प्राप्ति के रूप में, आदमी एक वीर्य का नमूना प्रदान करता है जिसे शुक्राणु को वीर्य द्रव से अलग करने के लिए प्रयोगशाला में संसाधित किया जाता है। निषेचन: पुनः प्राप्त अंडे को फिर एक प्रयोगशाला डिश में शुक्राणु के साथ निषेचित किया जाता है। शुक्राणु की गुणवत्ता के आधार पर, अंडे को मानक IVF का उपयोग करके निषेचित किया जा सकता है, जिसमें शुक्राणु को अंडे के साथ मिलाया जाता है, या इंट्रासाइटोप्लास्मिक स्पर्म इंजेक्शन (ICSI), जिसमें प्रत्येक अंडे में सीधे एक शुक्राणु को इंजेक्ट किया जाता है। भ्रूण विकास: निषेचित अंडे, या भ्रूण, कई दिनों तक प्रयोगशाला में सुसंस्कृत किए जाते हैं ताकि उन्हें स्थानांतरण के लिए एक व्यवहार्य चरण में विकसित किया जा सके। भ्रूण विज्ञानी गुणवत्ता के लिए भ्रूण की निगरानी करते हैं और स्थानांतरण के लिए सर्वश्रेष्ठ का चयन करते हैं। भ्रूण स्थानांतरण: आईवीएफ प्रक्रिया का अंतिम चरण महिला के गर्भाशय में एक या एक से अधिक भ्रूणों का स्थानांतरण है। स्थानांतरण आमतौर पर एक पतली कैथेटर का उपयोग करके किया जाता है जो गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से गर्भाशय में पारित किया जाता है। भ्रूण के आरोपण का समर्थन करने के लिए महिला को दवा दी जा सकती है। गर्भावस्था परीक्षण: भ्रूण स्थानांतरण के लगभग दो सप्ताह बाद, यह निर्धारित करने के लिए कि वह गर्भवती है, महिला का रक्त परीक्षण किया जाता है। यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो स्वस्थ गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए उसके प्रजनन विशेषज्ञ द्वारा उसकी निगरानी की जाती रहेगी। कुल मिलाकर, आईवीएफ प्रक्रिया बांझपन से जूझ रहे जोड़ों के लिए एक लंबी और भावनात्मक यात्रा हो सकती है। हालांकि, प्रौद्योगिकी और चिकित्सा अनुसंधान में प्रगति ने आईवीएफ को कई जोड़ों के लिए एक व्यवहार्य विकल्प बना दिया है जो परिवार शुरू करना चाहते हैं। एक अनुकंपा और अनुभवी प्रजनन टीम के सहयोग से, कई जोड़े आईवीएफ के माध्यम से माता-पिता बनने के अपने सपनों को प्राप्त करने में सक्षम हैं। इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो बांझपन से जूझ रहे जोड़ों को गर्भधारण करने में मदद करती है। इसमें एक प्रयोगशाला डिश में अंडे और शुक्राणु को जोड़ना और फिर परिणामी भ्रूण को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित करना शामिल है। यहां आईवीएफ प्रक्रिया का चरण-दर-चरण विवरण दिया गया है: चरण 1: डिम्बग्रंथि उत्तेजना आईवीएफ प्रक्रिया का पहला चरण डिम्बग्रंथि उत्तेजना है। मासिक धर्म चक्र में सामान्य एक अंडे के बजाय कई परिपक्व अंडे पैदा करने के लिए महिला को अंडाशय को उत्तेजित करने के लिए दवाएं दी जाती हैं। यह सफल आईवीएफ चक्र की संभावना बढ़ाने के लिए किया जाता है। चरण 2: अंडा पुनर्प्राप्ति एक बार जब अंडे परिपक्व हो जाते हैं, तो महिला अंडा पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया से गुजरती है, जो आमतौर पर हल्के बेहोश करने की क्रिया के तहत की जाती है। अंडों को पुनः प्राप्त करने के लिए योनि के माध्यम से अंडाशय में एक पतली सुई डाली जाती है। अंडों को तुरंत निषेचन के लिए एक प्रयोगशाला डिश में स्थानांतरित कर दिया जाता है। चरण 3: शुक्राणु संग्रह और तैयारी अंडे की पुनर्प्राप्ति के दिन, पुरुष साथी एक शुक्राणु का नमूना प्रदान करता है, जिसे प्रयोगशाला में धोया और तैयार किया जाता है। चरण 4: निषेचन निषेचन के लिए अंडे और शुक्राणु को प्रयोगशाला डिश में एक साथ मिलाया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो शुक्राणु को इंट्रासाइटोप्लास्मिक स्पर्म इंजेक्शन (आईसीएसआई) नामक प्रक्रिया में सीधे अंडे में इंजेक्ट किया जा सकता है। फिर डिश को इनक्यूबेट किया जाता है, और भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए निगरानी की जाती है। चरण 5: भ्रूण स्थानांतरण आमतौर पर, निषेचन के दो से पांच दिन बाद भ्रूण को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित कर दिया जाता है। यह गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से डाले गए कैथेटर का उपयोग करके किया जाता है। स्थानांतरित किए गए भ्रूणों की संख्या महिला की उम्र और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न होती है। चरण 6: गर्भावस्था परीक्षण भ्रूण स्थानांतरण के लगभग दो सप्ताह बाद, आईवीएफ चक्र सफल रहा या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए महिला गर्भावस्था परीक्षण से गुजरती है। आईवीएफ एक जटिल चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें महिला, उसके साथी और मेडिकल टीम के बीच सावधानीपूर्वक निगरानी और समन्वय शामिल है। यह भावनात्मक और शारीरिक रूप से कठिन हो सकता है, और सभी आईवीएफ चक्रों के परिणामस्वरूप सफल गर्भावस्था नहीं होती है। हालांकि, आईवीएफ ने दुनिया भर में लाखों जोड़ों को गर्भ धारण करने और अपने परिवारों को शुरू करने में मदद की है। यदि आप आईवीएफ पर विचार कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना और अपने विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।
...Read More
बधिरपन के क्या कारण है ?
आज के दिन के हमारे पास ऐसे टेस्ट है जो की एक दिन के बच्चे को हम बता सकते है की उसको सुनाई कम दे रहा है और कितना कम है। छोटे बच्चो में अक्सर उनके दोनो कानों में बलगम जम जाती है और ये अक्सर होता है एडिनॉइड्स की वजह से होता है। हमे देखना पड़ता है की बच्चा कब से नही सुन रहा और उसने बाद में हियरिंग हेड लगाया है या नही लगाया है। अगर लगाया भी है तो अब बच्चे की उमर क्या है। यही सब देखकर हमे बताना पड़ता है की क्या इलाज किया जाना चाहिए। दो प्रकार की दिक्कत होती है, एक को हम कहते है हियरिंग लॉस जिसमे बच्चे के कान में बलगम जम जाता है और उसके (20–30) डेस्सिबल कम हो जाते है। ऐसे ही अगर कान की हड्डी जम जाती है तो उसे भी हम हियरिंग लॉस ही कहेंगे। लेकिन कोई अगर दोनो कानों से बिलकुल नही सुन पा रहा और अच्छे से अच्छा हियरिंग हेड भी उसकी मदद नहीं कर पा रहे तो इसके बहरापन कहते है। बेहरापन जन्मजात हो सकती है या (aqqiured) मतलब बाद में भी हो सकती है। जन्मजात बेहरापान जैसे ही मां के गर्भ में ही, मां को कोई इन्फेक्शन हो गया जिसे हम अक्सर (Torch) इन्फेक्शन भी कहते है। या फिर मां को कोई ऐसी दवाई दी गई हो जिस से बच्चे के कान हो क्षति पहुंचे जिस से की उसे जन्मजात से न सुनाई दे रहा हो उसे हम कहते जन्मजात बहरापन जिसमे बच्चा अपने जन्म से ही कुछ न सुन पा रहा हो। सुनने की क्षमता में कमी और बहरेपन में आनुवंशिकी भी भूमिका निभा सकती है। कुछ लोग सुनने की हानि के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ पैदा होते हैं, जबकि अन्य इसे ओटोस्क्लेरोसिस जैसी विरासत में मिली स्थितियों के कारण जीवन में बाद में विकसित कर सकते हैं। सुनाई न देने के सबसे सामान्य कारणों में से एक उम्र है। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे आंतरिक कान में बालों की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे सुनने की क्षमता धीरे-धीरे कम होने लगती है। इस प्रकार की सुनवाई हानि को प्रेस्बीक्यूसिस के रूप में जाना जाता है, और यह आमतौर पर दोनों कानों को समान रूप से प्रभावित करता है। जबकि सुनाई न देना और बहरेपन के कुछ कारणों को रोका नहीं जा सकता है, आप अपनी सुनने की सुरक्षा के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं वह यह है कि जब भी संभव हो तेज शोर के संपर्क में आने से बचें। इसमें शोरगुल वाले वातावरण में इयरप्लग या शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करना शामिल हो सकता है, या बस अपने संगीत या टेलीविजन पर वॉल्यूम कम करना शामिल हो सकता है। सुनने में हानि का एक अन्य कारण तेज आवाज के संपर्क में आना है। इसमें संगीत कार्यक्रम में शामिल होना, तेज मशीनरी के साथ काम करना, या यहां तक ​​कि उच्च मात्रा में हेडफ़ोन के माध्यम से संगीत सुनना शामिल हो सकता है। जब कान लंबे समय तक तेज आवाज के संपर्क में रहता है, तो आंतरिक कान में बालों की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे सुनने मे हानि हो सकती है। एक ऑडियोलॉजिस्ट के साथ नियमित जांच भी सुनने की हानि की शुरुआत में ही पहचान करने में मदद कर सकती है, ताकि अधिक गंभीर होने से पहले इसका इलाज किया जा सके। इसमें श्रवण यंत्र या कर्णावत प्रत्यारोपण जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं, जो सुनने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। एक और भी जरूरी कारण है कान का इन्फेक्शन होना या कान का बहना, ऐसे में भी एक हमारे देश में बहुत प्रचलित है और एक छोटी से प्रोब्लम है की मां ने लिटाकर बच्चे को दूध पिलाती है और वो दूध जो है वो इन्फेक्शन के साथ साथ वो कान में चला जाता है और कान चला जाता है और कान के इन्फेक्शन हो जाता है। यह भी हमारे हियरिंग लॉस होने का या पूरी तरह से बहरापन होने का महत्वपूर्ण कारण है। आज के दिन में हमारे पास ऐसे टेस्ट है जो एक दिन के बच्चे को हम बता सकते है की उसको सुनाई कम दे रहा है और कितना कम दे रहा है। इसी को मद्देनजर रखते हुए एक यूनिवर्सल हियरिंग टेस्टिंग का हमारे देश में एक लॉ है। हर बच्चा जो पैदा होता उसे हमे देखना होता है और उसके सुन ने को हमे जांच करनी पड़ती है और इस टेस्ट को हम कहते है (OAE) टेस्ट, हर बच्चा जो एक दिन का पैदा हुआ है उसका ये टेस्ट होता है। अगर (OAE) फेल या रेफर आता है तो उसमे हमे फिर बेरा टेस्ट करना होता है या फिर (ASSR) टेस्ट करना है। इस से हमे पता लगेगा की बच्चा कितना कम सुन रहा है और कोनसी फ्रीक्वेंसी से में काम सुन रहा है। अगर कोई बड़ा बच्चा हमारे पास आता है 10 से 12 साल का तो उसका हम (Pure tone audiometery) टेस्ट करते है। उसके है उसे लोअर फ्रीक्वेंसी और हायर फ्रीक्वेंसी में आवाज देते हैं और एक ग्राफ प्लॉट किया जाता है जिन से हमे पता चलता है कि बच्चा किंकिन फ्रीक्वेंसी में कितना कितना सुन रहा हैं। अंत में, श्रवण हानि और बहरापन गंभीर स्थितियाँ हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को बहुत प्रभावित कर सकती हैं। जबकि कुछ कारणों को रोका नहीं जा सकता है, अपनी सुनवाई की सुरक्षा के लिए कदम उठाने से इन स्थितियों के विकास के आपके जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आप अपनी सुनवाई के बारे में चिंतित हैं, तो रोकथाम और उपचार के लिए अपने विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना सुनिश्चित करें।
...Read More
कोकलियर इंप्लांट क्या होता है ? और इसका क्या फ़ायदा है ?
आइए पहले समझे ही की कोकलिया किस तरह काम करता है। कोक्लिया आवाज को बिजली में तब्दील करके हियरिंग नर्व को दे देता है और फिर आवाज दिमाग में जाती है वहा डिकोडिंग होती है और हम समझते है की हमने क्या सुना। कोकलियर इंप्लांट भी एक तरह का हियरिंग एड है जो हमे ऑपरेट करके एक भाग अंदर डालना पड़ता है और एक भाग बाहर की तरफ रहता है। कर्णावत प्रत्यारोपण क्रांतिकारी उपकरण हैं जिन्होंने दुनिया भर में उन लाखों लोगों के जीवन को बदल दिया है जो बहरे हैं या गंभीर रूप से सुनने में मुश्किल हैं। श्रवण यंत्रों के विपरीत, जो केवल ध्वनि को बढ़ाता है, कर्णावत प्रत्यारोपण कान के क्षतिग्रस्त हिस्से को बायपास करता है और श्रवण तंत्रिका को सीधे उत्तेजित करता है, जिससे व्यक्तियों को ऐसी आवाज़ सुनने की अनुमति मिलती है जो उन्होंने पहले कभी नहीं सुनी होगी। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम पता लगाएंगे कि कर्णावत प्रत्यारोपण क्या हैं, वे कैसे काम करते हैं, उनके लिए कौन उम्मीदवार है, और इन उपकरणों के कुछ लाभ और कमियां हैं। कॉक्लियर इंप्लांट क्या है? कर्णावत प्रत्यारोपण एक छोटा इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है जिसे शल्य चिकित्सा द्वारा आंतरिक कान में प्रत्यारोपित किया जाता है। इसमें दो मुख्य भाग होते हैं: एक बाहरी भाषण प्रोसेसर और एक आंतरिक प्रत्यारोपण जिसमें इलेक्ट्रोड होते हैं जो सीधे कोक्लीअ या आंतरिक कान में रखे जाते हैं। बाहरी भाषण प्रोसेसर ध्वनि उठाता है और इसे विद्युत संकेतों में परिवर्तित करता है जो इम्प्लांट को भेजा जाता है, जो श्रवण तंत्रिका को उत्तेजित करता है। कॉक्लियर इम्प्लांट कैसे काम करता है? कर्णावत प्रत्यारोपण सीधे श्रवण तंत्रिका को उत्तेजित करके काम करता है, जो मस्तिष्क को संकेत भेजता है जिसे ध्वनि के रूप में व्याख्या किया जाता है। इम्प्लांट में इलेक्ट्रोड की एक श्रृंखला होती है जो कोक्लीअ में रखी जाती है, आंतरिक कान में घोंघे के आकार की संरचना जिसमें सुनने के लिए जिम्मेदार संवेदी कोशिकाएं होती हैं। जब इलेक्ट्रोड इम्प्लांट द्वारा उत्तेजित होते हैं, तो वे श्रवण तंत्रिका को विद्युत संकेत भेजते हैं, जिसे मस्तिष्क द्वारा ध्वनि के रूप में व्याख्या किया जाता है। कॉक्लियर इम्प्लांट के लिए उम्मीदवार कौन है? कर्णावत प्रत्यारोपण की सिफारिश आमतौर पर उन व्यक्तियों के लिए की जाती है जिनके दोनों कानों में गंभीर से लेकर गंभीर श्रवण हानि होती है और जो पारंपरिक श्रवण यंत्रों से लाभ उठाने में सक्षम नहीं होते हैं। कर्णावत प्रत्यारोपण के लिए उम्मीदवारों के पास अक्षुण्ण श्रवण तंत्रिका भी होनी चाहिए और उपकरण को प्रत्यारोपित करने के लिए शल्य प्रक्रिया से गुजरने के लिए तैयार होना चाहिए। कॉक्लियर इम्प्लांट्स के लाभ: कॉक्लियर इम्प्लांट्स गंभीर से गंभीर सुनवा हानि वाले व्यक्तियों को कई लाभ प्रदान करते हैं। इसमे शामिल है: भाषण धारणा में सुधार: कर्णावत प्रत्यारोपण किसी व्यक्ति की भाषण को समझने की क्षमता में सुधार कर सकता है, यहां तक ​​कि शोर वाले वातावरण में भी। जीवन की बेहतर गुणवत्ता: कर्णावत प्रत्यारोपण एक व्यक्ति की दूसरों के साथ संवाद करने, सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने और दैनिक जीवन में संलग्न होने की क्षमता में सुधार कर सकता है। ध्वनि तक अधिक पहुंच: कर्णावत प्रत्यारोपण उन ध्वनियों तक पहुंच प्रदान कर सकता है जो श्रवण हानि के कारण खो गई हो सकती हैं, जिससे व्यक्ति उन चीजों को सुन सकते हैं जो उन्होंने वर्षों में नहीं सुनी होंगी। काक्लीअर इम्प्लांट्स की कमियां: जबकि कॉक्लियर इम्प्लांट्स कई लाभ प्रदान करते हैं, उनमें कुछ संभावित कमियां भी हैं। इसमे शामिल है: लागत: कर्णावत प्रत्यारोपण महंगे हैं, और सभी बीमा योजनाएं उपकरण की लागत को कवर नहीं करती हैं। सर्जरी: कॉक्लियर इम्प्लांट सर्जरी एक प्रमुख प्रक्रिया है जिसमें संक्रमण, रक्तस्राव और श्रवण तंत्रिका को नुकसान सहित कुछ जोखिम होते हैं। सीखने की अवस्था: कर्णावत प्रत्यारोपण को समायोजन की अवधि की आवश्यकता होती है, और कुछ व्यक्तियों को यह जानने के लिए चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है कि वे जो नई ध्वनि सुन रहे हैं उसकी व्याख्या कैसे करें। अंत में, कर्णावत प्रत्यारोपण उन व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान उपकरण है जो गंभीर रूप से श्रवण हानि से पीड़ित हैं, जो पारंपरिक श्रवण यंत्रों से लाभ उठाने में सक्षम नहीं हैं। जबकि उपकरण कई लाभ प्रदान करते हैं, उनमें कुछ संभावित कमियां भी हैं जिन्हें प्रक्रिया से गुजरने का निर्णय लेने से पहले सावधानी से विचार किया जाना चाहिए। यदि आप या आपका कोई प्रिय व्यक्ति कर्णावत प्रत्यारोपण पर विचार कर रहा है, तो यह निर्धारित करने के लिए कि उपकरण आपके लिए सही है या नहीं, एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना महत्वपूर्ण है।
...Read More
how much time it take to completely recover from ACL injury ?
Hello Friends! Many times, I have been told that "because U suggested ACL surgery, I have gathered courage." And I will get ACL done at your place only. But, please tell me how many days it will take me to get completely fit. This means, in how many days I will be able to do all my work... When can I start running and play sports? This question is asked several times to me. Friends, watch this full video from start to end. And I will tell you how many days after ACL, you can get completely fit. Greetings friends... My name is Dr. Naveen Sharma and our hospital is known for being one of those doing the highest no. of ACL cases. Friends, ACL surgery is a very successful surgery. And in most cases, patients get back to their pre-injury state. But people do ask me, in how many days can we get fit. Friends, how many days do we get fit, depends on 3 factors. First is your background prior to your injury. Do you belong to Army or Police? In which kind of services are you involved... Are you a regular gym-goers or a civilian? The second factor that affects is the status of your muscles. Because some people prolong this ACL surgery for months and years... Then it takes some time to recover. The third important point is that the Meniscus has been repaired or there was no problem of Meniscus. So, let me tell you in brief that if you are a normal person, at what speed your ACL recovery will happen? You start walking from the next day of the operation. And you will see that in 15-16 days, you will be able to leave the walker and start walking without it. For leg support, knee braces are given... Friends, if my protocol is to give knee braces, but... if I share the experienced that I had in foreign countries... There they give neither a knee brace, nor a walker. But the patients stay very careful. In Indian conditions, there is a crowd, while traveling by bus or elsewhere and there is a risk of jerks. So, I will recommend that you put knee brace for 6 weeks. So that you do not get hurt even if you get jerks. After 6 weeks, you can start walking without a knee brace. If you have stairs at home, you can start climbing stairs too after 6 weeks. Or you can start stairs after 20-21 days too. In 2 months, you will become absolutely normal so that you can walk 2/3/4 kms, climb stairs and do all your work. But, you can't sit on the floor, or can’t use an Indian toilet... and you have to use the western toilet only. In the 3rd month, we start jogging for the patient. Most of the patients, start jogging in the 3rd month. The calendar I am showing is a relative calendar. Some might take 15 days less, and some 15 days more. Friends, we start running in the 6th month. Many people ask when they can start using Indian toilets. From the 5th month, you can sit with crossed legs and also use Indian toilets. So, in 5th month, you can start using Indian toilets and in the 6th month you can start running. Then the next question is about long jump and high jump. Generally, in the 7th or 8th month, I allow patients to do the high jump or long jump and in the 9th month, playing sports is allowed. Friends, for sports, more than duration, your regular physiotherapy is more important. We provide you with the exercise till Phase 6. The purpose of these exercises is to train your muscles for any kind of a jerk. It has been observed that those who resume sports early... in 3-3.5 months, due to the sports pressure or job pressure, they start playing... and they get ACL tear again. So, don't start sports early. The current global survey says that you complete exercises till Phase 6. Complete the advanced ACL rehab. After that, if you start the long jump or high jump, you will get better results. And there will be meek chances of getting ACL tear again. So, friends, this was all the information in brief. Now, if you have Meniscus too, you have to consider 45 more days. You cannot walk with weight immediately as it may cause the failure of Meniscus tear repair. If you have multiple ligaments or a Meniscus tear, then recovery can be 1 to 2 months her and there. Friends, in recovery, never get worried about getting bound by time. Some people call me saying that 6 months have gone by, but I am not able to jog. What will happen? Everybody's body responds differently. And the time for recovery is different for everybody. Not necessary, that the time taken by your peer in gym, to make 6 packs Abs; you will make it in the same time. My only suggestion is to do your exercise regularly. Take a protein diet, stay away from stress, and drink maximum water. Take the supplements suggested by us. And recovery might take 1 or 2 more months, but will surely happen. Friends, this was the information about ACL recovery in brief If you have any questions regarding ACL ligaments, then message me on the below-mentioned number And I will help you completely.
...Read More

MPFL is it a must watch my video 

 

...Read More
एसीएल का का इलाज कितना let कर सकते हैं

एसीएल के इलाज को ज़्यादा let करना सही बात नहीं है । जब हम एसीएल  ke इलाज को ज़्यादा लेट  करते हैं तो इसमें मेनिस्कस  और कार्टिलेज के ख़राब होने का डर बना  रहता है इसलिए एसीएल  का इलाज समय पर  कर lena ही अच्छा रहता है कई बार जब एसीएल के  इलाज को बहुत लेट किए जाता है कई बार आप  दोबारा भी गिर  जाते हैं और उनके दूसरे पैर में भी एसीएल टूटने का ख़तरा bana रहता है इसलिए एसीएल के ईलाज़ को ज़्यादा लेट नहीं करना चाहिए ॥ 

...Read More
Mera kandha pahlee baar utra hai to kya karna chahiye ?

Kandha agar pahlee baar utra hai to darne ka jarurat nahee hai ! Sabse pahle aap ko shoulder support lagana hai 15 din . Is beech aap apna mri karwa lena Takee pata chale ki andar kitna damage hai . 3 Tesla mri karana achha rahega . Usme pata chalega ki apko Bankart hai ya Hilsach hai ya bone loss hai . Jab bhee aapko pata chalega to aap mujh se report share kar sakte ho . Aap apnee kasrat start kar dena . Agar aapko  fir se kandha nahee utarta to koi tension nahee hai . Agar aap ka kandha fir utar jata hai to aap ko surgery karwana sahee rahega . 

...Read More
कमर दर्द का कारण क्या होता है ?

 कमर दर्द के बहुत से करना होते हैं। जिस्म सबसे ज्यादा बुरी समस्या है वजन ज्यादा उठाना, या ज्यादा झुक कर काम करना या फिर काई बार समय तक यात्रा करने से भी दर्द हो सकता है। डॉ के पास आप जब जाते हैं तो आपको एक्स रे कारवाने की सलाह देते हैं यादी एक्स रे में स्पाइन में कोई दिक्कत आ ता है तो आप को दवाई दी जाती है। अगर आप को प्रॉब्लम ज्यादा होती है तो एम आर करवाने की सलाह दी जाती है I एमआरआई अगर नॉर्मल हो तो आपको कसरत करवानी की सलाह दी जाती हैं। काई बार अगर कमर का छल्ला खस्का जाए तो इसको साइटिका कहा जाता है। 

...Read More
my grandfather had hip fracture ? can it unite without surgery.

Hip fracture can be onf many types. Most of the time they are classified in two types. One is intertrocahntric fracture and other is neck femur fracture. In inter trochantric fracture most of the time bed rest is sufficient. If your ftracture is very bad then that time surgery is needed. You can plan treatment with your dr ou share x rays with us.

If your fracture is neck femur fracture then that time surery is must and there is non other treatment apart from that. Neck femur does not unite and most of the time patient need hip replacement surgeyr for it. 

If you have hip fracture then you can contact dr naveen sharma for further opinion.

...Read More
How can i avoid knee replacement surgery ?

we can do following things to avoid knee replacement surgery.

1. Avoid weight gain . If you gain weight then it put pressure on your knee joint.

2. You can us eknee cap to support your knee.

3. You can use ointment and garm panee ka sikayee for pain relief. 

4. Some time you can take pain killers for pain relief but not all the time.

...Read More
डायबिटीज में कौनसा ख़ाना ख़ाना चाहिये

अपने खाने में हमें किस तरह के बदलाव लाने की जरुरत है जो वास्तव में डायबिटीज के लिए काम करते हैं। अगर आप अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी के साथ करते हैं तो फीकी चाय कॉफी के साथ बिस्किट, रस्क, नमकीन लेना टाले। इसकी जगह आप नट्स जैसे की बादाम, अखरोट, पिस्ता ले सकते हैं। ब्रेकफस्ट में आप 1 ग्लास दूध या 1 बड़ी कटोरी दही के साथ कोई भी हाई फाइबर, ग्रेन खा सकते हैं जैसे कि दलिया, जिसे आप दूध के साथ खा सकते है, या नमकीन दलिया भी खा सकते हैं। ओट्स, स्टफ्ड रोटी, बेसन का चीला, दाल का चीला, ओट्स का चीला,स्प्राउट्स - इन सभी चीजों को हम नाश्ते में शामिल कर सकते हैं। सबसे ज़रूरी है कि खाने की शुरुआत करते समय आप अपनी प्लेट को आधा सब्ज़ियों से भरे। इन सब्ज़ियों को आप सलाद के रूप में खा सकते हैं। अगर किसी को कच्ची सब्जियां सूट नहीं करती या नहीं खाना चाहते हैं, तो आप उसकी जगह स्टीम्ड वेजिटेबल या फिर सब्जियों को सौटे करके भी खा सकते हैं। इसके बाद प्लेट को 1 चौथाई प्रोटीन से भरे। प्रोटीन के विकल्प जो आप चुन सकते हैं वो है दाल, चने, राजमा,छोले, दही, पनीर। अगर आप माँसाहारी हैं तो आप चिकन या फिश भी शामिल कर सकते हैं। अब प्लेट का आखिरी 1 चौथाई हिस्सा आप अनाज से भरे। जिसमें आप रोटी, दलिया, ओट्स ऐसी चीजें शामिलकर सकते हैं। रोटी के बारे में कोशिश करें कि ज्यादा रेशा युक्त अनाज को उपयोग करे। जैसे की अगर गेहूं का आटा इस्तेमाल कर रहे हैं तो वो चोकरयुक्त होना चाहिए। अगर आप चावल खाना चाहते हैं तो आप अपनी थाली में से 1 रोटी कम करके उसकी जगह आधी कटोरी पका हुआ चावल ले सकते हैं। अगर आपको खाने के बीच में नाश्ता करना हो तो आप उसमे कुछ सेहतमंद विकल्प चुन सकते हैं। जैसे कि आप कोई भी 1 सीजनल फ्रूट खा सकते हैं। आप 1 छोटा फ्रूट या फिर 1 कटोरी कटा हुआ फ्रूट खा सकते हैं। इसके अलावा आप वेजिटेबल सूप, चिकन सूप विदवेजिटेबल्स, स्प्राउट्स, रोस्टेड चना, पनीर को वेजिटेबल के साथ सौटे करके या फिर चिकन या टोफू को वेजिटेबल के साथ सौटे करके भी खा सकते हैं। अपने रोज़ के नाश्ते के लिए जितना हो सके पैकेज फूड औरबेकरी प्रोडक्ट्स को टाले। फ्रूट जूस लेने की बजाय आप ताज़े फलों पर विश्वास करे। क्यूंकि वो फाइबर और पोषक तत्वों का 1 अच्छा सोर्स है। अपने खाने में मैंदे से बनी हुई चीजें जैसे कि मोमोस, पास्ता, मैगी, इन सब चीजों का भी इस्तेमाल हमें जितना हो सके टालनाचाहिए। शुगर फ्री, फैट फ्री, हाई फाइबर डायबिटीज फ्रेंडली डायट फ्रेंडली जैसे शब्दों से प्रभावित होकर आप अपने खाने की खरीदी न करें। कोशिश करें कि आप शराब कम से कम मात्रा में ले। क्यूंकि ज्यादा मात्रा में लेने पर ये आपके शुगर लेवल को प्रभावित कर सकता है। डायबिटीज में हेल्दी डायट का पालन करने का मतलब यह नहीं है कि आप बाहर खाना नहीं खा। आप आउटिंग कर सकते हैं बाहर भी खा सकते हैं। परइस पे नियंत्रण रखना बहुत ज़रूरी है।

...Read More
प्रेगनेंसी का पता चलता है 5 मुख्य लक्षणों से।

प्रेगनेंसी का पता चलता है 5 मुख्य लक्षणों से। तो पहला लक्षण जो हो सकता है वो है फटीग यानि कि थकान रहना. दूसरा लक्षण होता है वेजाइना में से वाइट कलर का डिस्चार्ज होना. तीसरा लक्षण जो अपियर होता है वो है ब्रेस्ट में थोड़े चेंजेज आते हैं। ब्रेस्ट में टेंडरनेस रहने लगती है। छूने पर दर्द होता है। इस टाइप के सिमटम्स आते हैं। साथ ही ब्रेस्ट्स का जो एरियोला होता है यानि कि निपल्स के चारों तरफ का गोलाकार पोर्शन जो होता है, उसकी डार्क्नेस बढ़ने लग जाती है, रंग गहराने लग जाता है. चौथा लक्षण है मॉर्निंग सिकनेस यानि कि नौज़िया होता है. जी मचलाता है. उल्टी आने का मन करता है। इस टाइप के सिमटम्स होते हैं। मॉर्निंग सिकनेस सिर्फ मॉर्निंग में नहीं होती है। पूरे दिन भी रह सकती है. पांचवा लक्षण वो है मिस्ड पीरियड यानि कि जिस डेट पर आपका पीरियड आने वाला था, उस डेट पर नहीं आता है। और आपका पीरियड मिस हो जाता है। ये पांचों लक्षण अगर आपमें मौजूद है और आप कुछ टाइम से प्रेगनेंसी के लिए ट्राय कर रहे हैं तो अब टाइम है प्रेगनेंसी टेस्ट लेने का। क्योंकि लक्षणों की जहां तक की बात है। तो ये जो लक्षण है यह किसी और वजह से भी अपियर हो सकते हैं। लेकिन अगर ये पांचों लक्षण 1 साथ अपीयर हुए हैं और साथ में आप प्रेग्नेंसी एक्सपेक्ट कर रही हैं तो जरूर बहुत चांसेज है कि शायद आप प्रेग्नेंट हो गई हैं। इस वजह से ये 5 लक्षण आपकी बॉडी में अपियर हुए हैं। तो इसमें इन्हीं के बेसिस पर रिलाय करके कनफर्म नहीं कह सकते कि प्रेग्नेंसी हो गई है। कनफर्म करने के लिए जरूरी है कि आप प्रेगनेंसी टेस्ट करे। प्रेगनेंसी टेस्ट करना सही टाइम पे बहुत जरूरी है। अगर आपने बहुत जल्दी प्रेगनेंसी टेस्ट कर लिया तो उसमें आपको 1 फाल्स नेगेटिव रिजल्ट देखने को मिलता है। यानि कि प्रेगनेंसी तो होती है लेकिन टेस्ट रिपोर्ट यानि जो यूरीन टेस्ट होता है उसमें नेगेटिव रिज़ल्ट आ जाता है। तो इसके लिए सही टाइम क्या है जिसमे की आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करना है? तो जैसा कि मैंने आपको 5 लक्षण बताए, ये 5 लक्षण जब आपकी बॉडी में अपीयर हो गए हैं, तो इसका मतलब है कि बहुत संभव है कि आप प्रेग्नेंट हों। आपका जो मिस्ड पीरियड है यानी कि जिस डेट पे आप अपना पीरियड एक्सपेक्ट कर रही थीं, उसके बाद कम से कम 1 हफ्ता आपको रुकना चाहिए। 1 हफ्ते से 10 दिन रुक कर अगर आप प्रेगनेंसी टेस्ट करती हैं, तो जरूर ज्यादा चांसेज है कि आपको 1 सही रिजल्ट देखने को मिलेगा। और अगर वो रिजल्ट यानि कि 1 हफ्ते बाद किया गया रिजल्ट मान लीजिये आपकी डेट है 20 नवंबर. 20 नवंबर को आपका पीरियड आने वाला था लेकिन 27 नवंबर तक आपने वेट किया लेकिन फिर भी पीरियड नहीं आया है तो 27 नवंबर को स्पेशली जो आपका मॉर्निंगका। जो फर्स्ट यूरीन होता है, उसको लेकर अगर आप प्रेगनेंसी टेस्ट करती हैं, तो वहां पर जो रिजल्ट आएगा वो 1 सही रिजल्ट ही मिलेगा। यानि कि अगर प्रेग्नेंसी होगी तो वो टेस्ट रिजल्ट पॉजिटिव आएगा. अगर प्रेगनेंसी नहीं होगीतो वो टेस्ट रिजल्ट आपका नेगेटिव आएगा। तो प्रेगनेंसी टेस्ट करना बहुत ही आसान है। मार्केट में हर मेडिकल स्टोर पर आपको किट्स मिलती है। प्रेग्नेंसी टेस्ट किट्स। आजकल जो सबसे पॉपुलर है… प्रेगा, न्यूज। वो सभी मेडिकल स्टोर्स में मिलती है। इसके अलावा और भी प्रेग्नेंसी टेस्ट किट्स अवेलेबल होती हैं मार्केट मेंजिनको कि आप ला सकते हैं। अब इसमें मॉर्निंग का जो फर्स्ट यूरीन होता है वो रेकमेंड किया जाता है लेनाक्योंकि मॉर्निंग के टाइम पे जो एचसीजी हारमोन होता है, जिसको की प्रेग्नेंसी हारमोन कहा जाता है, यही हारमोन प्रेग्नेंसी के टाइम पे आपकी बॉडी में, इसकी मात्रा बहुत तेजी से बढ़ने लगती है। क्योंकि ये हारमोन प्रेग्नेंसी को सपोर्ट करता है। इसलिए एचसीजी हारमोनअगर आपके यूरीन में डिटेक्ट होता है, तो आपका प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव माना जाता है। तो जब आप मॉर्निंग का फर्स्ट यूरीन लेते हैं, तो उसमें ज्यादा चांसेज होते हैं कि वो जो हारमोन है उसका कॉन्सेंट्रेशन अच्छा होगा, मॉर्निंग के यूरीन में. इसलिए मॉर्निंग का यूरीन आपको सजेस्ट किया जाता है कि मॉर्निंग यूरीन लीजिये. हालांकि अगर एचसीजी के लेवल्स जो है,बॉडी में, वो काफी बढ़ चुके हैं। प्रेग्नेंसी काफी आगे बढ़ चुकी है। तो उस कंडीशन में तो आप दिन में किसी भी टाइम पर अगर अपना यूरिन का टेस्ट करेंगे तो वो पॉजिटिव ही आएगा। टेस्ट किस तरीके से करना है? इसमें मेरी 1 पूरी प्लेलिस्ट है, प्रेग्नेंसी टेस्ट इन हिंदी। उसका लिंक में आपको आई बटन में प्रोवाइड करा दूंगी. जहां पर कि आप देख सकते हैं कि प्रेग्नेंसी टेस्ट किस तरीके से सही तरीके से किया जाता है। क्योंकि कई लेडीस प्रेगनेंसी टेस्ट करने में कुछ गलतियां करती हैं जिसकी वजह से उन्हें 1 फॉल्स रिज़ल्ट देखने को मिलता है। कई बार 1 सिर्फ हल्की लाइन देखने को मिलती है टेस्ट वाली सेक्शन में। उससे भी कई लेडीस को बहुत कंफ्यूजन होता है कि टेस्ट पॉजिटिव है कि नेगेटिव है? इसको क्या मानें? इसमें भी मेरा 1 बहुत अच्छा वीडियो है कि प्रेगनेंसी टेस्ट में अगर हल्की लाइन आती है टेस्ट सेक्शन में तो उसका क्या मतलब होता है? उसका लिंक में आपको आय बटन में प्रोवाइड करा दूंगी। आप वहां पर डीटेल में देख सकते हैं कि हल्की लाइन अगर आती है आपकी प्रेग्नेंसी टेस्ट किट में तो उसका क्या मतलब होता है. तो इस तरीके से अगर आप प्रेग्नेंसी टेस्ट करेंगे तो वहां पर आप कनफर्म कर सकती हैं कि आपकी प्रेगनेंसी हुई है कि नहीं? अब 2 बातें हो सकती हैं? हो सकता है कि आपको प्रेगनेंसी चाहिए या हो सकता है कि आपको प्रेगनेंसी नहीं चाहिए. दोनों ही कंडीशंस में यह जरूरी है कि आप जल्द से जल्द इसका पता लगा लें कि आपकी प्रेगनेंसी है कि नहीं है. क्योंकि अगर आपको प्रेगनेंसी चाहिए तो आपको उस टाइप से प्रॉपर केयर जरूरी है. अगर आप प्रेग्नेंट हो गई है तो आपको तुरंत फिर अपने फॉलिक एसिड की डोज लेनी चाहिए, अपने विटामिन की डोज लेनी चाहिए। और मैं तो रेकमेंड करुंगी, जैसे ही आपको पता चलता है कि आप प्रेग्नेंट है आपको तुरंत 1 गायनकॉलजस्ट के पास जाके कंसल्टेशन स्टार्ट करदेना चाहिए. वो आपको कुछ जरूरी इन्वेस्टिगेशंस बताएंगे, आपके बेबी के वेलफेयर के लिए, वेलबिंग को एन्श्युर करने के लिए। अगर आप नहीं चाहते कि प्रेग्नेंसी हो, तो उस कंडीशन में भी आपको जल्द से जल्द प्रेग्नेंसी का डायग्नोसिस बनना जरूरी होता है। क्योंकि जितनी आप देर करते हैं उतनी प्रॉब्लम ज्यादा आती है अबॉर्शन में. अगर आपको अबॉर्शन ऑप्ट करना है तो जल्द से जल्द प्रेगनेंसी का पता करें। और जल्द से जल्द आप मेडिकल अबॉर्शन करा सकती हैं। या फिर अगर देर हो गई; ज्यादा टाइम लग गया, तो उसके बाद फिर सर्जिकल अबॉर्शन होता है। मेडिकल अबॉर्शन का सही प्रोसीजर क्या होता है? इसमें मेरेवीडियोज पहले से है लिंक में आपको आई बटन में प्रोवाइड करा दूंगी। तो इस तरीके से प्रेगनेंसी अगर है, उसको जल्द से जल्द डायग्नोज करना बहुत ही जरुरी है। तो किस तरीके से डायग्नोज करते हैं? जो 5 सिमटम्स मैंने आपको बताए उनको अपियर अगर वो आपकी बॉडी में हो जाते हैं. अब जरूरी नहीं है कि पांचों सिमटम्स हर महिला की बॉडी में अपियर होंगे। किसी किसी महिला की बॉडी में ये सारे सिमटम्स अपियर नहीं होंगे। लेकिन जो सबसे इम्पोर्टेंट 1 सिमटम मैं आपको बताऊं कि जो कि होना बहुत जरूरी होता है वो है कि अगर आपका पीरियड मिस हो गया है। हो सकता है कि आपने जो मैंने पहले 4 लक्षण बताए वो बिल्कुल भी मौजूद न हो, लेकिन आपका पीरियड मिस हो गया है। आपकी जो एक्सपेक्टेड डेट थी पीरियड की उसमे पीरियड नहीं आया है। 1 हफ्ता हो गया है, 10 दिन हो गया है, लेकिन आपको मॉर्निंग सिकनेस नहीं है, थकान भी नहीं है, ब्रेस्ट में टेंडरनेस भी नहीं है, तो भी।आपको वहां पर प्रेग्नेंसी टेस्ट करना बहुत जरूरी है। तो अगर इस तरीके से आपका पीरियड मिस हो जाता है तो जरूर हफ्ते या 10 दिन के बाद प्रेग्नेंसी टेस्ट कीजिये और उसे कंफर्म कीजिए कि प्रेग्नेंसी आपकी है कि नहींहै. सिमटम्स का, जहां तक है, कि हां ये सिमटम ज्यादातर गर्भवती महिलाओं में देखे जाते हैं। प्रेग्नेंट  लेडीज़ में देखे जाते हैं। तो ये सिम्टम्स भी आपको 1 तरीके से इंडिकेट करते हैं कि मोस्ट प्रोबेबली, आप प्रेग्नेंट हैं? लेकिन इनकी एब्सेंस ये इनशोर नहीं करती है कि आप प्रेग्नेंट नहीं है। प्रेग्नेंसी जब भी कंफर्म होती है, वो प्रेगनेंसी टेस्ट के थ्रू ही कंफर्म होती है। यूरिन प्रेग्नेंसी टेस्ट से आप अपना प्रेग्नेंसी कंफर्म कर सकते हैं.तो होपफुली आज का यह वीडियो आपको कुछ यूसफुल लगा होगा, काम का लगा होगा। अगर अच्छा लगा हो, तो वीडियो को लाइक कीजिये और मेरे चैनल को सबस्क्राइब कीजिए। मैं आपसे मिलूंगी अपने अगले वीडियो में तब तक के लिए अपना ख्याल रखिए।

...Read More
what are the treatment for hip fracture ?

hip fracture can occur in old age . here is complte information about hip fracture.

...Read More
What is one image that can bring smile on your face today

Dr naveen sharma took photograph with his patients 

...Read More
Do you have any patient from Jammu also ?

Yes we have many patients from Jammu for shoulder dislocation treatment. Here is one . 

...Read More
What can we do to avoid knee replacement surgery ?

knee replacement is done when your knee are so bad that there is no other option left. It is never a first choice. You can do folloing to avoid knee surgery .

1. Weight loss is important. Knee joint suffer more if you have heavy weight. So avoid using high calory food. 

2. Avoid sitting on floor, cross leg sitting and indian style toilet. 

3. Using stairs are also harmful.

4. You can use warm water bath for knee . Also use oinment or oil to apply on knee joint.

5. Injections of lubrication can be used in knee joint for lubrication.

6. Knee cap also give pain relief.

7.You can take off and on pain killers and calcoim for bone strengthening.

if you use all these measures then you can avoid knee replacement surgery for long time.

...Read More
Heel pain ke liye kaisa heel cushion use karna sahee rahega

Heel cushion ko shoes me lagana padta hai . Isse heel pain kam ho jayega . Ye kai size ke hote hain jaise small or medium or large.  Aap isko slipper par bhee silwa sakte hai. Ye washable hote hain . Aap isko online mangwa sakte hain 

...Read More
complete information about knee replacement?

Greetings, friends... Many people ask me in the comments section on YouTube when exactly shouldwe go for knee replacement? Why should we get it done? And what exactly happens in it? What isit? What is replaced in it? So, friends, watch this complete video from start to end. And I will explain to you with the help of a model what problems occur in the knee. See...I have a model of a knee.

What happens in knee replacement, what does a doctor show in an X-ray, and how does it benefit? I
will tell you everything to your step by step... Hello friends, my name is Dr. Naveen Sharma, and I am a senior consultant at Apollo Hospital, Jaipur, and Advanced Hospital, Jaipur. Friends, the special discovery of knee replacement operation has happened rapidly in the last 15-20 years. Means the research has happened rapidly in the last 15-20 years. First I will tell you who exactly requires a knee replacement and who can be benefitted from it. Maximum times the candidates for this are people who could be having arthritis in their knees. Some people get knee arthritis due to aging - at the age
of 50-55 years. Some get it at a younger age of 30-35 years too, due to arthritis. Some people get arthritis due to injury - like lack of timely treatment in case of damage to the ACL or PCL ligament.
So, what happens in arthritis? Just look at this model carefully. Friends, The blue thing visible on the bone is cartilage. When the cartilage gets damaged or gets removed, due to any reason, the bone
gets exposed. And a bone starts getting clashed with another bone. In such cases, the patient gets severe pain. If you are having such pain, you need a knee replacement. So, now you understood, why a knee replacement is required. Most of the time, knee replacement happens after the age of 50-55 years But, I will tell you 2 conditions - in case of injury, infection, or arthritis, if the knee is damaged, then you may require to get knee replacement done at a younger age too. Isn't it? There is no fixed age for this. So, if you think you are of 22 years, can you replace the knee? Yes...If the knee
is in such a bad condition that the cartilage is completely damaged... Then age is not any criterion... in which replacement cannot be done. There can be a need to replace the knee of a 17-year-old as well as an 80-year-old. It all depends on the condition of the knee as the cartilage and whether treatment can be done through medicines, injections, or exercises or not. If medicines, injections,and exercise are not proving to be useful, then the operation can be a good option. Many people ask, if we get the replacement done, what is its guarantee? So, friends, if the patient is diagnosed properly and if proper technology is used... and if the proper implant is used, then there is a 100%
guarantee. Let me tell you when you go to the doctor and the doctor gets your X-Ray done... what do they see in it? Firstly, the X-Ray to be done for the knee replacement has to be done in a standing position. Because, only in a standing position, will I come to know, how badly is the cartilage damaged actually? Let's see this X-Ray of a patient done today. It’s an X-ray of both the left knee and the right knee. The left knee is not so damaged. You can see there is a gap between both the bones. The gap between this bones is more, and here it is less... So, this means that it is 2nd stage of
Arthritis. And if you look at this side... On this side, the gap is more and on this side, the gap is almost
closed... So, this knee demands a replacement today. This means, if your condition is like this, then there is a need for knee replacement. The second thing that we check is if we draw a straight line, how much has the knee bent inwards... Can you see? The knee is not straight, but an angle hascome. The leg has turned inwards...and this too can be  covered in Knee replacement. The first thing you should see is how little the gap is left in the knee. Many people understand that the gap increases. Friends, the gap does not increase, the cartilage wears out... If the washer between the bones wears out then the bones get closer. Now look here, this is normal and here the cartilage has
worn out so much... Here, the beak-like extension of bone is called osteophyte. The creation of osteophytes also proves how the knee has worn out. Now, that the cartilage has worn out and bones are touching each other... Now see, bone is touching the bone, there is no gap. The patient is having
severe pain in such a situation, because the cartilage which was here is completely damaged So,
there is no cartilage and the patient is in pain In such cases, we do a knee replacement, which has 3
components This is the femur part This is the part of tibia bone. And the middle one is Poly part.

Means it will work as a washer so, let's fit this on the femur bone this, we will fit on the lower side of
the Tibia bone. Have a look, we have fitted it with a special cut. And in the middle, we will fit the
high molecular Poly, which is very strong. Friends, look at its thickness. It is specially imported. This
Poly and this cartilage and the complete knee replacement that we created... removes the pain of
the patient completely the patient starts walking on the very next day of the operation. Some people
ask me how many days I will prescribe bed rest so, friends, there is no bed rest in knee replacement.
As soon as the effect of anaesthesia is over, you can start walking the next morning. Stitches are
removed in 15 days. Friends, many people are afraid of physiotherapy too. We won't be able to do it
as we don't have anybody. But with the latest technology of knee replacement, there is no need for
physiotherapy, you just have to do morning walks and bend your knee slowly. Simple exercises. You
can do them at home with any physiotherapist. We have an online support system, where we guide
about exercises. So, this was brief information about knee replacement. If you also have pain in your
leg and the doctor has advised knee replacement. You are confused about whether to do it or not;
which implant to be used... when to do...what will be the expenses... what will be the rest period... If
you want any of this information, send your report on the below-mentioned numbers... and I will
provide complete help. Thanks, friends...

...Read More
How much pain occurs in ACL surgery

Hello friends... Many people keep asking me that how much pain will be there if they get ACL surgery done. How much painful is the surgery? Because some people fear the pain and avoid ACL surgery. Friends, if you are following my videos, you must have seen my patients' testimonials. Where they are telling that the surgery happened joyfully. And there was no pain at all. You must be surprised why there is no pain when surgery is done in Advance Hospital. Friends, we especially take care of certain things so that there is no pain in ACL surgery. Let me tell you in detail... why, when people come to us and get the ACL surgery done, there is no pain. People also say the ACL surgery done here involves lesser pain than that in getting a tattoo done. Friends, when we initially mentally prepare a patient for ACL surgery, we create an atmosphere like a family. Because of this, their anxiety level drops a lot... If you watch my videos, when a patient comes to me, I speak to them in the beginning. I explain every detail to them and they feel at home... They say that this is not a hospital - there is cleanliness, no blood, no smell... You are also very friendly, we can speak about everything with you... The natural anxiety that a patient has while coming to a hospital - I remove that... You feel at home. When your mind gets prepared for it, and your anxiety level is reduced, then half the pain is already gone. After that when you are brought to the operation theatre, the behaviour of our staff and the anesthetist reduces your anxiety to a large extent. Apart from that, the needle that we use is 26 gauge or 28 gauge. Which is thinner than even the hair. When it is pricked on the waist.. Many people tell me that taking spinal anesthesia from other hospitals was very painful... But when your spinal needle was inserted, it didn't feel like any needle... So, friends, this is why our spinal anesthesia is very painless. So, a lot of people are happy as there was no pain during the operation. Friends, the third thing that we take care of is... High-quality medicines are used in spinal anesthesia so that the experience of the operation is painless. If the patient likes any music, I play it for them as it diverts the mind. It has been proved in international studies that if the patient listens to his favourite music during treatment or operation... then Endorphin is released in his body... and Endorphin reduces the pain to a large extent. And that is why patients claim that they don't realize when the operation gets over. Moreover, he continuously keeps talking to me... I show him on the screen, the 9 no. graph that we put... This reduces his anxiety level Even after the operation, we take care that when the effect of spinal anesthesia is gone, the patient should not be in pain. And for this especially, we apply the medicines injections of Tramadol and Dynapar.  We walk a step ahead to avoid the patient's pain. The medicine for reducing pain started long before, and hence there is no pain. Friends, in short, with the help of these things, we control the pain. Secondly, our method of drilling and removing the graft is so fast that the operation is through in around 20 to 25 minutes and when you compare it with a place where the operation takes 4-5 hours, the patient will definitely experience more muscle trauma, bone trauma, and pain. But, the process here is so smooth that the patient never realizes that in no time the operation is done. And this is the reason why there is very little pain during the operation. Even after you go home, you can directly contact me or my staff and you keep getting advice on physiotherapy from time to time Friends, when you do physiotherapy, there is the circulation of blood and if there is any substance that gets accumulated and results in pain, we do not allow it to accumulate. And this is the reason why you are able to bend your leg easily in 45 to 60 days. Whereas in certain places, you get no guidance on exercises... it takes 3-4 months...You and your relatives put force and the patient just screams with pain. But the smooth Physiotherapy Online rehabilitation protocols that we have here... saves you from that pain. Friends, these are the important steps that we take in favour of the patient. So that we can make the whole process of ACL pain-free for you. How did you like this video? And do you wish to see any other such video? So, please mention in the comments section below, what you want to know. And keep liking and subscribing to our channel. Thanks, friends...

...Read More
When will you recover after ACL surgery ?

Hello Friends! Many times, I have been told that "because U suggested ACL surgery, I have gathered courage." And I will get ACL done at your place only. But, please tell me how many days it will take me to get completely fit. This means, in how many days I will be able to do all my work... When can I start running and play sports? This question is asked several times to me. Friends, watch this full video from start to end. And I will tell you how many days after ACL, you can get completely fit. Greetings friends... My name is Dr. Naveen Sharma and our hospital is known for being one of those doing the highest no. of ACL cases. Friends, ACL surgery is a very successful surgery. And in most cases, patients get back to their pre-injury state. But people do ask me, in how many days can we get fit. Friends, how many days do we get fit, depends on 3 factors. First is your background prior to your injury. Do you belong to Army or Police? In which kind of services are you involved... Are you a regular gym-goers or a civilian? The second factor that affects is the status of your muscles. Because some people prolong this ACL surgery for months and years... Then it takes some time to recover. The third important point is that the Meniscus has been repaired or there was no problem of Meniscus. So, let me tell you in brief that if you are a normal person, at what speed your ACL recovery will happen? You start walking from the next day of the operation. And you will see that in 15-16 days, you will be able to leave the walker and start walking without it. For leg support, knee braces are given... Friends, if my protocol is to give knee braces, but... if I share the experienced that I had in foreign countries... There they give neither a knee brace, nor a walker. But the patients stay very careful. In Indian conditions, there is a crowd, while traveling by bus or elsewhere and there is a risk of jerks. So, I will recommend that you put knee brace for 6 weeks. So that you do not get hurt even if you get jerks. After 6 weeks, you can start walking without a knee brace. If you have stairs at home, you can start climbing stairs too after 6 weeks. Or you can start stairs after 20-21 days too. In 2 months, you will become absolutely normal so that you can walk 2/3/4 kms, climb stairs and do all your work. But, you can't sit on the floor, or can’t use an Indian toilet... and you have to use the western toilet only. In the 3rd month, we start jogging for the patient. Most of the patients, start jogging in the 3rd month. The calendar I am showing is a relative calendar. Some might take 15 days less, and some 15 days more. Friends, we start running in the 6th month. Many people ask when they can start using Indian toilets. From the 5th month, you can sit with crossed legs and also use Indian toilets. So, in 5th month, you can start using Indian toilets and in the 6th month you can start running. Then the next question is about long jump and high jump. Generally, in the 7th or 8th month, I allow patients to do the high jump or long jump and in the 9th month, playing sports is allowed. Friends, for sports, more than duration, your regular physiotherapy is more important. We provide you with the exercise till Phase 6. The purpose of these exercises is to train your muscles for any kind of a jerk. It has been observed that those who resume sports early... in 3-3.5 months, due to the sports pressure or job pressure, they start playing... and they get ACL tear again. So, don't start sports early. The current global survey says that you complete exercises till Phase 6. Complete the advanced ACL rehab. After that, if you start the long jump or high jump, you will get better results. And there will be meek chances of getting ACL tear again. So, friends, this was all the information in brief. Now, if you have Meniscus too, you have to consider 45 more days. You cannot walk with weight immediately as it may cause the failure of Meniscus tear repair. If you have multiple ligaments or a Meniscus tear, then recovery can be 1 to 2 months her and there. Friends, in recovery, never get worried about getting bound by time. Some people call me saying that 6 months have gone by, but I am not able to jog. What will happen? Everybody's body responds differently. And the time for recovery is different for everybody. Not necessary, that the time taken by your peer in gym, to make 6 packs Abs; you will make it in the same time. My only suggestion is to do your exercise regularly. Take a protein diet, stay away from stress, and drink maximum water. Take the supplements suggested by us. And recovery might take 1 or 2 more months, but will surely happen. Friends, this was the information about ACL recovery in brief If you have any questions regarding ACL ligaments, then message me on the below-mentioned number And I will help you completely. Thanks, friends.

...Read More
knee pain treatment at home ?

knee pain is common problem and many people come to me asking what can they do for relief from knee pain at home. I will suggest following.

1. Avoid squatting or sitting on ground or indian toilet.

2. do not stand for more then 20 minutes. take rest.

3. do not use stairs if you have knee pain.

4.running or jogging on hard surface can cause pain.

5. control your weight as it put more presure on knee.

...Read More
can you share any testimonial of hip patient done by dr naveen sharma

you can watch all these informative videos .

1. All questions about Hip replacement -

2. Complete information about hip replacement in hindi-

3. video you must see if you have AVN -

- YouTube

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

https://youtu.be/-z6_jKmVJwM

4. Deepak from UP got hip replacement in Jaipur-

5.Manoj Sharma from Jaipur got hip replacement -

6. rewari ke patient ne jaipur me karwaya hip replacement -

7. Bhagwan Das ji ne 50 ke age me karwaya hip replacement -

8.UP ke sanjeev ne karwaya hip replacement dr naveen sharma se -

9. MP ke patient ne karwaya hip replacement -

10 .Etawa UP ke jayweer ne Ankylosing spondylitis me karwaya hip replacement -

11. Banwari ji taunk se aakar RGHS me karwa kar gaye hip replacement -

12.(five advantages of hip replacement) /कुल्हा बदलवाने के 5 फायदे जो कोई नहीं बताता हिंदी में-

13. hip replacement cost in india -

14. Himachal ke tambeshwar ne karwaya hip replacement -

15.Hip replacement में कितना ख़र्चा होता है ? -

16. jhalawar ke suresh patidar ne jaipur me karwaya hip -

17.बाक़ी जगह से एक लाख रुपए कम में करवाए बेस्ट इंप्लांट के साथ हिप रेप्लेस्मेंट गारंटी के साथ -

18.Hip pain me / AVN me bina hip replacement treatment possible ? drill hole or PRP or stem cell work? -

19.kya dono hip ek sath change kar wa sakte hain ? -

20.एमपी शिवपुरी से जयपुर में डॉ नवीन शर्मा के पास हिप रिप्लेसमेंट करवाने यानी कूल्हा बदलवाने आए - our address Dr Naveen sharma Best Orthopedic, Joint Replacement & ligament doctor 16 A, ground floor, Vivek Vihar Metro station, New Sanganer Rd, Sodala, Jaipur, Rajasthan 302019 082906 88810
...
drnaveensharmaortho - Google Search

https://g.page/drnaveensharmaortho?share

...Read More
How to treat shoulder dislocation?

How to proceed if you have shoulder dislocation and which surgery is good for you. 
First you get a 3 Tesla shoulder MRI to see three points if you have .
Bankart, Hilsach and bone loss written in your reports . These words means your shoulder can be fixed. 
There are two options depends up on your shoulder bone loss and Hilsach. If you have more then 15 % bone loss or you are a athlete or a sportsman you should get Latarjet procedure . 
If bone loss is less or no or you are not an athlete then arthroscopic procedure is enough . 
Latarjet is more successful and less costly and my personal favourite as it gives faster recovery.

...Read More
Common mistakes in ACL surgery

Hello Friends. In today's video, I will explain in detail the common mistakes done by patients after ACL injury or ACL operation

Greetings friends. My name is Dr. Naveen Sharma and I am a Senior Consultant in Apollo Hospital, Jaipur, and Advance Hospital, Jaipur.

Friends, there are some mistakes that almost all patients commit after an ACL injury. After my 15 years of experience in treating 10,000+ patients, one thing that I have understood which I will try to explain it through information in this video. The first mistake patient does is - They put plaster or knee brace and stop bending their legs. Their thought process is that if the leg is kept straight then the ACL will get automatically cured. Friends, this never happens. ACL is a fixed-length structure. It does not get affected by your keeping the leg folded or straight. But, if you keep your legs straight continuously, your legs get jammed and if your legs get jammed, then you have to get 2 operations done. One for ACL and another for folding the legs. So, as soon as you get an ACL injury, start folding your legs from the very next day. You can consult your doctor. If there is a fracture or something else, you can hold it.

But in 99% of cases, I have seen that folding legs after ACL will not be harmful. Some people get Meniscus tear in their MRI and they get scared that if they fold their legs, the Meniscus will further get torn.

But friends, if you don't fold your legs, they will get jammed and nothing is more harmful than this. I would say, keep folding your knees, as much as your pain allows. The second is treating ACL with traditional methods. Friends, some people start treating their injury with traditional methods, just to avoid operation. They apply various oils and mixtures on their knees which is very harmful. Friends, it needs to be understood that ACL treatment is not possible with traditional methods.

Your knee can get jammed or further spoilt. So, traditional methods are not to be applied after ACL. The third is to take complete bed rest.

Some people think that resting in bed can avoid ACL operation. They rest for 6 long months, which damages their muscles and leg gets completely weak. So friends, after an ACL injury, there is no need for bed rest.

You can wear a knee brace and walk. In fact, if you walk, your bones and muscles will strengthen. I have seen people who come for ACL surgery after 3-4 months of bed rest. Their bone quality is very soft. Bone quality will improve only if you walk. So, do not take bed rest in case of ACL. The fourth mistake that people do is, taking an injection on the knee. They go to a doctor and get an injection, thinking that such oil or lubricant injection will make their knee better. Friends, don’t make this mistake of getting an injection. If there is blood retention in your knee and it is not bending, then you can consult an Orthopaedic surgeon and get the blood pulled out by injection in a sterile condition. But, don't make the mistake of taking any medicine or steroid. Friends, during an ACL operation, people also make the mistake of not searching for an expert or senior doctor and instead seeking a doctor in their surroundings or search for places, where they can get free treatment.

Or where card payment is accepted. Friends, this operation is such that it cannot be assured where it can be done perfectly. In such a situation, get your operation done at a place where 5-6 ACL operations are done regularly; where the whole team is trained; where a high-quality implant is used. These parameters of selection are more important than selecting

Where it is done free, or which is near to my place or where I have good references of family members. Do proper research this way and discuss everything with your doctor and when you are completely satisfied, then only get the operation done there. Some people avoid physiotherapy after the ACL operation. They tell the doctor to take extra money, but not to give exercises to be done. Friends, if you do not do exercises...where exercise has more than 50% role in ACL operation, If the doctor does 10% operation correctly, and you do 90% proper exercise, you will recover.

But if the doctor does 100% operation correctly, but you avoid doing exercise, or keep lying on the bed, either due to fear of pain or due to being down motivational, the results will not be good. After an ACL operation, you have to exercise regularly, as per your doctor's advice.

If your doctor is not advising, join my WhatsApp program. I will help you and make you do exercise. I repeat, 90% of the role is of exercise in this. You have to walk for a minimum of 3-4 km daily, climb the stairs, do the exercises and strengthen your legs. I am telling you out of my 15 years of experience, that the more to dedicate yourself to exercise, your ACL will get cured 100% and those who avoid doing exercise due to fear, confusion, or doubt, face problems in ACL recovery. These were the common problems that people have. I have shared with you, whatever I have understood. Apart from that, please mention in the comments section your doubts, and I will help you. Greetings, friends.

...Read More
what are common causes of shoulder pain ?

shoulder is important join of the body. Shoulder become pain ful in many problems . It cause more pain in night time and patient fees very disturb. Here are some common causes of shoulder pain.

1. Frozen shoulder - shoulder become stiff and movemets are restricted. Patient can not lift shoulder. More common in Diabetes and Thyroid. It can be treated with physiotherapy and Injections. 

2. Impingement syndrome- it happens when there is compresion of shoulder muscles under acromion bone. Pain is more common in night time. It can be relieved with injection in shoulder.

3. Rotator cuff tear- Shoulder pain due to torn cuff mucles. It happen due to injury and it is common after 45 years of age . Pain is more in lifting objects and more at night time.

4.Infection in shoulder like TB can cause pain also.

Shoulder pain dieagnosis is done on the basis of good quality MRI. Accordinfg to MRI report further management can be done. If you are having shoulder pain commen tbelow and we will guide you.

...Read More
what is ACL bony avulsion ? how can we treat it ?

Hello friends, ACL Bony Avulsion. This channel will give information about this and I, Dr. Naveen Sharma, welcome you here. Friends, in this post  I will tell you what is ACL Bony Avulsion. Why does it happen and how it can be treated? I will give you complete information through this video. Friends, a very important ligament of our knee is the ACL ligament. It balances our legs and helps us in running and in sports.

If this ligament breaks, then that is called ACL tear. This ligament does the job of joining the upper bone femur with the lower bone tibia and helps us in jumping, running and other sports activities. Sometimes, when you have a twisting injury in your leg, either you a doing long jump or high jump, or while driving a bike, get skid then ligament tear happens.

Friends, ACL bony Avulsion means, the ligament does not break from the mid but gets uprooted from the tibia bone along with a piece of bone.

Friends, avulsion from the femur end is very rare. In most cases, avulsion is found in the lower bone tibia. Maximum cases of ACL bony Avulsion injuries are found in kids. They are mostly found within the age group of 14-15 years to 25-30 years. Especially in 14-20 years, it is seen the most. The patient gets immediate swelling on the knees and very heavy pain, he finds difficulty in walking and feels that if pressure is put on his leg, it will get twisted. When he gets, MRI or X-Ray, a piece of bone is seen as a little up-placed. In the MRI report, it shows, ACL Bony Avulsion seen. Friends, the report can come in 3 types. Type 1, Type 2, and Type 3. If the piece is uprooted from the front, it's called Type 1. Friends, if it is a little displaced, it's called 2 and if completely uprooted, it's called Type 3. If it's 1 or 2, then conservative treatment should be tried. A knee brace is put on the knee for around 3 to 4 weeks.

Then, as and when the fragment gets joined, exercises are started. In some places, they put plaster. I do not agree to put plaster. If you put plaster, then there are chances of it making the knee tight. Other than that, doing traditional massage (maalish) can prove to be more damaging.

So, don't use these traditional treatment methods. Put knee brace in 1st or 2nd stage and after a month, exercises should be started where the patient starts bending his knees and in some days he will start getting stability in his legs after following rehabilitation protocol but there is Type 3 ACL Bony Avulsion and the piece is completely uprooted. Friends, it is very necessary to fix this. If there is an ACL graft tear or ACL mid shaft tear; the ACL breaks from the mid, then we have to put a new ACL. But, if you have ACL Bony avulsion, and if you reach out to your doctor is 7-10 days then there is an opportunity to fix the ACL

Especially the technique used by me is Suture pull-through technique.

The advantage of this technique is that no metal is put in the body.

We fix the ACL through Suture itself and you get fit in 1 to 2 months.

Friends, ACL Bony Avulsion is a rare injury, and identifying it at the correct time is also very rare. You would be lucky if your MRI is done in 3-4 days and you come to know that you have ACL Bony Avulsion. Once you come to know, you should not delay and visit the doctor and fix this ACL Bony Avulsion. Let's assume that after 3 to 4 weeks, you come to know that you had ACL Bony Avulsion. The friends, we do not have any other option because now if you try to fix the fragment or try to save the original ACL, then it is the possibility of loss that your surgery is not successful and might have to go for surgery again. So, if the ACL Bony Avulsion is older than 3 to 4 weeks, then I recommend putting a new ACL graft as the best treatment. Friends, after putting the ACL graft, the rehabilitation is a bit longer. But you get completely fit. So, this was my brief video on ACL Bony Avulsion. Have you also got ACL Bony Avulsion?

 

 

...Read More
ACL me strongness kaise la sakte hain?

ACL ko strong banata hai uska size. ACL graft agar 9 number ka lagaya jata hai to graft steel jitna strong ban jata hai aur uske tutne ke chances bahut kam hote hain. 9 number ka graft dheela bhee nahee hota hai, aur recovery bhee 3 hee mahine me aa jatee hai aur aap jogging bhee kar sakte ho. 

Kai jagah iske liye internal brace bhee lagaya jata hai. lekin internal brace apne aap dissolve nahee hota hai, aur kai baar nikalwana bhee padta  hai. isliye ham internal brace recommend nahee karte. aap 9 number ka graft lagao aur apne ACL ko strong banwa lo. wahee best hai 

...Read More
how can we avoid knee replacement surgery ?

knee replacement is very succesful surgery and most of the time results are very good. It is done when you have knee arthritis and can not walk or sit. Knee replacement should be done when patient really need it . You can read following points before making any decison for knee replacement.

1. Always try medicines and injection first because some time you can get good pain relief. 

2. Always try physiotherapy first. 

3.some time life style chnages is also important. 

4.patient should be otherwise fit. If he is very old , obese or un controlled diabetes or other medical problem can make our results poor or patient can be unfit for surgery.

5. Skin disease or any allergy should be rule out. If skin dissease has any problem around knee skin then it can cause infection.

so check all these parameters. if it is ok then only patient should plan for knee replacement. Do not rush for surgery. 

...Read More
Which technology is best for ACL? Bio screw ya all inside ?

Hello,

friends We all know that ACL can be done by many technology. But most dr used two technique for ACL. Bio screw is time tested technology and it has shown good results since last more than 20 years. It is used in most celebrities and international lavel sports person and most are happy with this. Since it is present from last 30 years all surgeons are expert in this and implants are easily available so most of the time it gives very good results.

All inside is new technology and it has come since last few years. Since we are still not sure how will it behave in next 20 years , I usually do not use it very frequently.If you want to take a risk you can go with new technology. i would suggest you to go with bio screw. 

 

...Read More
how can hip replacement change your life ?

Hip replacement can change your life in following ways.

1. You can walk up to 40 km . No need to take any rest. 

2. you can lift any amount of weight. no restriction in weight lifting.

3. you can use stairs normally. 

4. limp in your gait will be gone. You will walk normaly.

5. Your hip will be pain less.

...Read More
ACL kee surgery se pahle kya check kar lena chahaiye?

ACl kee surgery se pahle ye point check karne chahiye.

1. MRI 3 tsla kee hona sahee raata hai

2. Knee me swelling nahee hona chahaiye 

3. knee me bending full hone chahaye 

4. Dr ACL ka expert hona chahiye 

5. ACL se related jyada se jyada research karna chahaiye 

...Read More
what is health n chat website ?

Hello friends, my name is Dr. Naveen Sharma and I am a senior consultant in Apollo Hospital, Jaipur, and Advance Hospital, Jaipur. Friends, during the COVID pandemic, I realized that there is a shortage of doctors in our country, India. And proper information is not reaching the villagers. I have also noticed that the patient itself has deep knowledge about the disease, and they can share a lot of correct information with you all. He might not be able to prescribe medicines but, he can always share what all things should be kept in mind, what can be unfavourable for the recovery, what can help in recovery and from where the best treatment can be availed. So, keeping in mind all these things, I have made an app for you all. It's a website called healthnchat.com I will share the link in the description. Friends, this is a unique website, where you can share your problems whether you have diabetes, blood pressure, or bone-related problem. So, you can sign in and ask your questions. And expert doctors will reply to your questions. And you don't have to pay any charge for this. You will get a revert within 24-48 hours. Apart from this, you can make your own community. For example, if there are people with Meniscus problem, so they can create a group 30-50 people can join the group. And can share their experiences and exercises with others. I believe that if 30-40 people will share things, something positive will come out of it. Such informative groups are already there on Facebook and Quora. But on those sites, all topics like news, and Bollywood are also there, so everything gets mixed up. Whereas, Health n chat is dedicatedly a health website. And its monitoring is also done by doctors. So, all the information here would be authentic and harmless. So, you can go to health n chat and ask your questions. A simple process has been kept where you just have to sign in through Facebook, Google, or your mobile number. And then expert doctors will answer to your questions. As I told you, you can form a group as well here. You can make a community through which you can connect with people having the same issue as yours and share their experiences. This website is kept free so that it can benefit the maximum. Sign in to this website and become its member. Follow it...You can even share the posts of doctors on other platforms. With this, you are getting health facilities, sitting at your home. And that too free. If you face any issues, please mention them in the comment section and we will advise you on that. Thanks, friends.

...Read More
ACL kee jankaree

ACl ek knee me hone wala ligament hai jo pair ko stable banata hai. iskee wajah se aap daudte bhagte ho 

...Read More
Why mensicus is important sir ?

Mensicus give cushion to knee joint specially knee cartilage . You can not run or play sports if meniscus is torn and not it can cause knee cartilage damage . Meniscus tear also causes knee locking 

...Read More
best place for shoulder dislocation treatment in India ?

जयपुर में डॉक्टर नवीन शर्मा कंधे के बेस्ट स्पेशलिस्ट माने जाते हैं । वहाँ इलाज़ सस्ता भी होता है और बधिया भी । डॉक्टर साहब का व्यवहार भी बढ़ियाँ है । घर जैसा ही लगेगा । 

...Read More
Which implant is best for hip replacement?

Best implant for hip replacement is uncemented Johnson and Johnson ceramic on poly . It has long life and best results . Some Dr also used other companies like stryker, or zimmer or max. these are also good implants. Ceramic on ceramic is most costly implant but not as good as ceramic on poly. Metal on poly is least costly implant .

...Read More
Why doing ACL when there is no knee bending is not right ?

ACL should be done when knee bending should be good . If you do it early than chances of knee stiffness is more. So do exercises and get your knee movements . ACL is not an emergency and you can wait till you get full movement . Some patient are affraid that bending will harm if there is mensicus tear but it is not so.

...Read More
What are common causes of Hip pain ?

Causes of Hip Pain - Everything You Need To Know /हिप दर्द के कारण हिंदी में /(कूल्हे के ) में दर्द

...Read More
ACL ke treatment me sahee hone me kitna din lag jata hai ?

ACL me full recovery kab aayega ya sahee hone me kitna din lag jayega ye sawal sab puchte hain. Main aapko pura time tabled de deta hun ki ACL me sahee hone me kitna din lag jayega .

1. Walking  with walker next day

2. Suture removal 17 days 

3. Knee brace 6 weeks 

4. Daily 2 km walking 45 days 

5. 90 days  cycling and jogging and gym

6 . 6 months running and indian toilet

7. 9 months sports 

...Read More
ACL ke illaz ko kitna late kar sakte hain?

ACL ligament ka ilaz kpoin emergecny nahee hota hai. Ise ek se do mahina late karne me koi dikkat nahee hai . Aap pahle apnee knee bending par focus karo aur jab pair pura mud jaye tabhee ACL ka illaz karwana . Kai log jaldee bajee me illaz karwa lete hain aur isme fir unka knee stiff ho jata hai , ase me bahut probelm aa saktee hain. Aap aram se kuch din wait karo aur jab swelling kam ho jaye to fir surgeyr ka decison lena chahaiye 

...Read More
आपके पैर में ACL के बाद लचक आ रही है क्या ?

कब्बडी प्लेयर का कन्धा उतरता हो तो क्या इलाज होगा bhai नमस्कार दोस्तों आज के इस वीडियो में मैं आपको बताऊंगा कि क्या एसीएल ऑपरेशन के बाद भी पैरों में लचकपन बना रहता है। यदि हां, तो क्यों और इसका इलाज कैसे करें? नमस्कार दोस्तों  मेरा नाम डॉ नवीन शर्मा है। जैसा कि आप सभी जानते हैं, मैं अपोलो हॉस्पिटल, जयपुर और एडवांस हॉस्पिटल जयपुर में सीनियर कंसल्टेंट हूं। दोस्तों मैं पिछले 15 साल से एसीएल पर रिसर्च कर रहा हूं और इस रिसर्च के दौरान मैंने करीब 10,000+ मरीजों का इलाज किया है। मैं इतने लोगों का इलाज कैसे कर पा रहा हूँ? क्योंकि मैं इन अस्पतालों तक सीमित नहीं हूं। मेरा अपना अस्पताल भी है। इसलिए मेरे पास हर आर्थिक वर्ग के मरीज आ सकते हैं - गरीब या अमीर।
और यही वजह है कि हम रोजाना एसीएल के 6-7 केस कर सकते हैं। और हमारा अस्पताल भारत में सबसे अधिक एसीएल मामलों से निपटने वाले अस्पतालों में सूचीबद्ध है। दोस्तों एसीएल ऑपरेशन के बाद मरीज को चलने के बाद पहले 15-20 दिनों तक वॉकर का इस्तेमाल करना होता है और फिर 45 दिनों तक घुटने के ब्रेस का इस्तेमाल करना होता है। यदि मेनिस्कस का इलाज किया जाता है, तो उसे 45 दिनों के लिए वॉकर का उपयोग करना चाहिए। जब वह चलना शुरू करता है, तो शुरू में उसका चलना सामान्य नहीं होता है और जब उसके आसपास के लोग उसे उसके  असामान्य चलने के बारे में बताते हैं, तो रोगी घबरा जाता है। आम आदमी की भाषा में इसे चलने में लचक कहा जाता है। यह लचकता  क्यों आती है? दोस्तों इसके 2-3 कारण हैं। दोस्तों मैं आपको बता दूं कि एसीएल सर्जरी एक सॉफ्ट टिश्यू सर्जरी है - एक लिगामेंट सर्जरी। इसलिए, यह असंभव है कि एक हड्डी या एक पैर दूसरे से छोटा हो जाए। तो, पैरों की लंबाई में अंतर के कारण लचकपन  नहीं है क्योंकि दोनों पैरों की लंबाई समान रहती है। फिर यह लचकपन  क्यों आती है? इस लचक के 2-3 कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, यह दर्द के कारण हो सकता है। दूसरा कारण मांसपेशियों के समन्वय की कमी हो सकता है और तीसरा यह है कि चलने का अभ्यास  जाता है। दोस्तों जरा सोचिए, अगर आप 3-4 महीने के लिए टूटे हुए जूते पहनते हैं, तो आपका चलना असामान्य हो जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पैर में कोई समस्या है। मेरा मानना है कि अभ्यास की कमी के कारण लचकपन  आता है। 1.5-2 महीने के आराम के दौरान रोगी के चलने की आदत बदल जाती है और उसके दिमाग में लगातार यह बात रहती है कि वजन पैर पर नहीं रखा जा सकता है, इसलिए वह पैर  को बचा कर चलता है और यह एक बहुत बड़ा कारण है। लचक पन के लिए। तो, इस लचक से कैसे छुटकारा पाएं?
सबसे पहले सभी एसीएल रोगियों को एक संदेश कि ऑपरेशन के 45 दिनों के बाद, उन्हें रोजाना 2-4 किलोमीटर चलना शुरू करना होगा क्योंकि आपको अभ्यास तभी मिलेगा जब आप चलेंगे  कुछ लोग कहते हैं कि लचकता  चली जाएगी बाकी 2-3 महीने के आराम के साथ। नहीं दोस्तों आराम करने से आपकी मांसपेशियां कमजोर होंगी और लचक बढ़ेगी। एसीएल ऑपरेशन से पहले, उसके दौरान या बाद में आराम की कोई भूमिका नहीं है। तो, आराम मत करो। रोजाना 3-5 किलोमीटर पैदल चलें। जितना अधिक आप चलेंगे, उतनी ही जल्दी लचकता  चली जाएगी।
मेरा मानना है कि जो लोग रोजाना 4-5 किलोमीटर पैदल चलते हैं, उनकी लचक जरूर दूर हो जाती है। फिर भी, यदि कोमलता नहीं जाती है, तो आपको मांसपेशियों को मजबूत बनाने पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको अपनी मांसपेशियों को मजबूत करना होगा।
गति से भी कभी-कभी, जब हम धीरे-धीरे और सावधानी से चलते हैं, तो  लचकपन अधिक दिखाई देती है। मेरा सुझाव है कि आपको तेज चलना चाहिए. इसे तेज चलना कहते हैं। आप जितना तेज चलेंगे, सीढ़ियां चढ़ेंगे और पैरों की कसरत करेंगे, मांसपेशियां उतनी ही मजबूत होंगी I 
स्नायु स्मृति निर्मित होती है। और तुम्हारी लचकता  चली जाएगी। इसलिए, यदि आपके चलने में लचक  है, तो आपको प्रतिदिन न्यूनतम 5 किलोमीटर चलने की आवश्यकता है। यदि आप नियमित रूप से चलते हैं, तो मैं गारंटी दे सकता हूं कि 1-2 महीने के भीतर आपकी लचकता  गायब हो जाएगी। इसके अलावा, यदि आपके पास एसीएल से संबंधित कोई प्रश्न है ?
फिर मुझे नीचे दिए गए नंबरों पर रिपोर्ट व्हाट्सएप करें, और मैं आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तों।

 

...Read More
एसीएल सर्जरी के बाद कौन सा घुटने का ब्रेस सबसे अच्छा है?

सर्जरी के शुरुआती 45 दिनों के लिए लंबे घुटने का ब्रेस सबसे अच्छा है। उसके बाद किसी भी घुटने के ब्रेस का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। कुछ डॉ एसीएल सर्जरी के 2 सप्ताह के बाद ROM घुटने के ब्रेस का उपयोग करते हैं लेकिन इसकी आवश्यकता नहीं है। यह भारी और महंगा है, आपको सोने और चलने के दौरान घुटने के ब्रेस पहनने की जरूरत है।

...Read More
हेल्थ एन चैट से मैं कैसे लाभ ले सकता हूं

हैलो मित्रों,
मुझे पता है कि आज हम ऐसे समय में रह रहे हैं जहां हम सभी बहुत व्यस्त हैं इसलिए हम अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं। हर जगह चिकित्सा सुविधाएं उपलब्ध नहीं हैं। कभी-कभी हम डॉक्टर के पास नहीं जा पाते क्योंकि वह बहुत दूर होते हैं। हम यह भी जानते हैं कि कभी-कभी कोई साथी रोगी भी आपको आपकी बीमारी के बारे में जानकारी दे सकता है जैसे कि कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए? कौन सा आहार लेना चाहिए? क्या खाना चाहिए? जीवनशैली में कौन से बदलाव उपयोगी हैं। इसलिए हमने यह वेबसाइट शुरू की है। यहां आप अपनी बीमारी का समुदाय बना सकते हैं जैसे पीठ दर्द की stream या घुटने के दर्द की stream  या एसीएल stream । आप उसी रोग के अन्य रोगी के बारे में चर्चा कर सकते हैं। यह आपके लिए मुफ़्त और मददगार है।

...Read More
Why infection is zero in Advance hospital, Jaipur in ACLand shoulder surgery ?

Hello friends, in this channel providing information about orthopaedics and especially ACL ligaments. I, Dr. Naveen Sharma, welcome you all.

Friends, today in this video, we will discuss a very important topic.

And that's, how the rate of infection in ACL cases is ZERO in our hospital. Friends, at our place, in the last 15 years, we have had more than 10,000 cases of ACL. But still, in no case, we have had the problem of infection. So, how do we control the infection and save you from infection. I am going to discuss this in this video in detail.

Friends, Infection is a severe problem. If there is an infection in the ACL graft, then multiple surgeries are required to be done.

Sometimes the graft fails. In fact, in crowded hospitals, this is the most common cause of unsuccessful ACL. So, why actually, does infection happen in ACL - I will discuss this in detail and what are the ways to avoid this infection and how we are infection free - that also I will share with you. Friends, the best way to avoid infection is to stay away from infection. When COVID spread, you all know, that we were told to stay at home so that you avoid contact infection and the chain breaks

In the same way, we have some rules in our hospital that we don't let any infected patients in our Operation theatres. This means that if an infected patient needs to be treated, we do that in another hospital.

But, we never treat any infected patient in the operation theatre of our hospital because, there is a chance, that if you treat an infected patient, then that infection can be spread to other patients. So, we keep our infected OT and infected hospital separate and hence we block the bacteria to enter our hospital, at the entry-level itself. The second way is the usage of high branded Anti-biotic. Friends, we should not use anti-biotics too much. But, we use a single anti-biotic in high quality and high volume. We never try new- new anti-biotics. We focus on a single anti-biotic and select a broad spectrum anti-biotic and that is used at our place. Not thinking of low quality or cost cutting, we only use high-quality brands because it depends upon the efficacy of the anti-biotic, what is the brand's quality and how effective it is. Friends, the third way to avoid infection is - If I tell u, why there is no infection at our place - it is the use of disposable items. At many places, friends, the items are re-used because of a shortage of funds or cost-cutting. But, in our hospital, we specifically focus on things like Suction tubes, TURP set, and disposable dressings used in ACL are used as per Use and throw techniques because it has been observed that these things can reduce infection cases to a large extent because the risk of spreading infection from one patient to another is ZERO. The fourth reason at our place is

The ACL graft that we use, we make it vancomycin soaked. Friends, the technology of filling the ACL graft with anti-biotics through Vancomycin soaking, is the latest technology and with the help of this, the infection can be made absolutely ZERO. Friends, there are a lot of hospitals, where that are not able to use this technology and because of that, the infection rate remains high. But, whenever we implant an ACL graft, we use Graft No. 9. We soak it thoroughly in Vancomycin.

So, the anti-biotic remains inside the knee and for 2-3 months, is gradually released. And because of this, the chances of infection become negligible. Friends, we also take care that before the operation, when we prepare and wash hands, we use RO water. Yes, friends, in many hospitals, tap water or tank water is used to scrub hands and a lot of micro-biological studies show that there is a risk of Pseudomonas and Staph MRSA infection in tank water. But, we use RO water at our place, which helps in avoiding a lot of infection. Apart from that, friends, our surgical technology is such that any operation, however big it is, is finished in maximum 30-35 minutes. During the operation, the patient remains exposed to the environment and the chances of infection keep on increasing. If surgery is happening at a place where there is no well-versed team and they take 2, 3, or 4 hours. In such cases, the chances of an infection increase. Moreover, there is a risk of spreading the infection through the patient's own body. For this, we initially do a high-quality examination. So that we can rule out the possibility of urine infection in the patient. Also, whether there is any other source of infection in his body. Friends, this way, these 5-6 important steps we take makes the rate of infection here, absolutely ZERO %. Patients stay here for 2 days and then go home. They don't have to take many medicines too. In spite of all this, we have controlled the infection. Apart from this, if you want any information on any other topic related to ACL.

Please send your reports to the below-mentioned numbers. You can also mention in the comments section, what else you want to know about.

Thanks, friends.

...Read More
Why my shoulder is hurting? I have diabetes ?

Shoulder pain in diabetes is due to frozen shoulder. Patient feels that when ever he tries to lift shoulder or do any movement there is stiffness and pain is more in night time. 

This is called frozen shoulder and it gets relief with following.

1. Medication - pain killer medication can be taken,

2. Hot water fomenation and avoid cool temperature and air conditioners.

3. Steroid injection can be given in shoulder by shoulder specialist when sugar is under control.

4. Physiotherapy is also help ful . It manily works for movements.

5. In rare cases a shoulder arthroscopic adhesiolysis can be done.

...Read More
kya ACL loose ho jata hai ?

Hello friends, my name is Dr. Naveen Sharma and I am a senior consultant in Apollo Hospital, Jaipur, and Advance Hospital, Jaipur. Friends, I am going to present to you, a very important topic today. An important topic, about which a lot of people keep asking me questions and that is - Sir, if we do exercise in wrong way, can our ACL get loose? If yes, why does it happen, and what needs to be taken care of? And does ACL actually gets loose or not? Greetings, friends!! ACL is such a ligament that joints the upper bone femur with the lower bone Tibia. And friends, I have been working on this ligament for the last 15 years. We started doing ACL in 2005 or 2006. Very few people in India treated ACL at that time. When we started this in Mumbai, very few people had proper information about this ligament, friends. It has been 17 years now.

Friends, all this time, I have personally never seen an ACL getting loose. But, I keep getting studies done by other people and based on those, I have figured out some reasons why an ACL can get loose. The main reason, I found out, for the ACL getting loose is when people haste in doing exercises. Friends, every person wants to have a shortcut. He will delay the operation by 6 months or a year. But what they wish is that the moment they enter doctor's chamber, immediately my operation should happen and the next day itself, they become Spiderman. This haste can prove to be harmful to you. If you go slow and steady...Like I always tell my patients that this is "The hare and the tortoise race" and we have to become a tortoise. Being a tortoise does not mean that you don't progress at all even in 6 months. If you go step by step, inch by inch...

If you start bending in 1.5 to 2 months, your ACL will not get loose.

But, what people do... They go home, watch some video of a foreigner, or an Indian patient, or any wrestler/body-builder and start bending their knees with jerks. Friends, this is a big reason why ACL gets loose.

The second reason can be thin graft. Friends, Sometimes a very thin graft is implanted. You are told that this is proper for you...

So, the low strength of the graft can also be a reason for the ACL getting loose. Friends, Sometimes, people think that new technology has come like Inside, Outside, Westside, Downside...And the graft does not get loose if implanted through these. It is not true. Friends, In case of graft...Imagine you are planting a tree/plant. So, you have to take care of the plant for the first 1.5-2 months. You put a tree guard to protect it from animals and supply water and fertilizers. And it is safe when it becomes a strong tree. The same applies to the ACL ligament. Take care of it for the first 1.5/2 to 3 months. Don't haste. Don't start jumping in haste. Once it gets strong, play football or Kabaddi, and it won't get loose. Friends, some people get scared after watching negative videos saying that your ACL will get loose... We stay away from all this and the purpose of our channel is to spread positivity. Because I believe that there is a lot of power in positive thoughts. Friends, if you are watching some video and getting scared about your ACL getting loose,

Then how can you find out whether it has got loose or not? Some people call everyone around and start moving and stretching their legs to check.

And damage the ACL which was actually normal. My first suggestion is, never to try testing Anterior Drawer and Lachman test at home. Because it can harm you. Don't try to become a doctor at home. Do the exercises as per your doctor's instructions. Some people get their MRI done in haste.

They want some proof about their ACL being OK. But friends, there is a proper time for everything. If something needs 6 months, it will take 6 months. How can you get a result in 2 months, which is bound to happen in 6 months? Shortcuts can be harmful to you.

In such cases, it is important to consult a doctor with whom you have full confidence. And his daily guidance can make a lot of difference.

It grooms the confidence in you and removes the negative thoughts.

Friends, sometimes, people are so scared that I have to counsel them for 1 to 2 hours to convince them. This happens because they take information from the wrong sources. Whenever you gather information about ACL, take it from authentic doctors only. Talk to them personally and then you will know. Don't try to become a doctor and take information from the wrong sources. This will always scare you about ACL getting loose. But, if Graft No. 9 is used and Bio screw No. 10 or 11 is used... And if strong exercise is done and my guidance is followed. I promise you that your ACL will never get loose. And the proof is the 10000 ACL cases that we have done in the past 15-16 years. We have never faced an ACL getting loose to date. So, why are these successful? Proper guidance to patients, teaching proper physiotherapy step by step...Using high-quality, branded medicines...Giving high-quality calcium and exercises. Advising with a full guarantee. All these things avoid any communication gap between me and my patients. And this is the reason why this hospital is among the most successful hospitals in India. Friends, don’t be scared. If you have got your surgery from elsewhere, but need my guidance, you can contact me on the below-mentioned numbers. Your ACL will not get loose. And even if it does, I will tighten it like before with the help of exercises. This is my promise to you.

Greetings, friends...

...Read More
I have grade 3 meniscus tear in my MRI ? what should I do ?

Mensicus is important part of the knee joint. It helps in shock absorber and cartilage protection. When there is mensicus tear you may feel pain, clicking sound and locking in the knee joint. Grade 3 meniscus can not heal by it self. You need to check if you are haiving locking or pain and swelling. If yes you might need to repair this meniscus  tear. Mensicus repair is possible with arthroscopy. it is very advanced procedure and you do not need any big cut.

Mensicus should not be cut and always be preserved if possible. Mensicus repair is succesful surgery but it is possible at very few centres. You can do some reseasrch and select best place for Mensiscus repair.

Mensicus tear do not heal by it self. Till you are waiting for surgery do not squat or do running or jumping. It can make things worse. You can walk . 

Do not wear any knee brace as they usually do not help in meniscus recovery. They can make your knee weak.

After meniscus surgery you need to avoid putting load on your knee for six weeks. Till then you can use walker. 

...Read More
what is AVN hip? what is THR ?

AVN or avascular necrosis of hip joint is problem due to decrease in blood supply of the hip joint. This can happen due to following reasons,
1. Alcohol
2. Steroids 
3. Blood problem like sickle cell anemia
4. Neck femur fracture
5. Ankylosing spondylitis
Patient can not walk for long time and can not sit on floor or run. MRI and X rays help in diagnosis of AVN.
in first stage we can do medical treatment . Patient should avoid alcohol and steroids and also avoid walking for long hours or heavy weight lifting.
In second and third stage core decompression or drill hole technology can be used for hip pain. Drill hole can give you pain relief but it is not permanent cure. 
For permanent cure hip replacement is best option. Uncemented ceramic on poly is best hip for most of the patients with long life. 
Patient can do all activities after surgery. There is no bed rest and walking is allowed from next day.
Cemented hip is used when patient has weak bones.
You can discuss with your dr about your hip problems. You can log in to this websites and ask your hip related problems with Dr naveen Sharma free of cost.

...Read More
How can you get best results in ACL surgery ?

Hello , ACL ligament is important part of the knee stablity. With the current technology ACL ligament treatment is getting succesful most of the time. I am sharing you some of the important point you should remember so that you do get best results.

1. Always get surgery done at best places where ACL is done daily. You can take information from youtube or facebook or google. Do some research. Remeber that your nearby or most costly hospital is not always the best place.

2. Your knee should have no swelling and bending should be more than 120 to 130 whwn you plan our surgery.

3. Always you should get best quality implant . Do not compromise on poor quality implants or cheap free schemes.

4. Do not delay surgery. After 3 week you can get it done . Some time when surgery is delyed it can cause cartilage damage and meniscus tear also. 

5. Do exercises as told by your dr. If you try to do it fast it can make your graft weak. If it is done very slow it can make your knee stiff. try to stay connected with your physio.

6. Take proper supplements like calcium and cissus .

7. Avoid going in to game to early. Many graft fails as patient rush in to games too ealry.

...Read More
How can I get help on healthnchat

You can ask your health related questions by Dr on this website. You will get answers of all health related issues free of charge . Also you can get more information about your problems by reading questions and answers of other patient and dr conversations. It is like having social media of health .so create your account and start getting medical information free of cost
 
 

...Read More
  1. Dr Naveen Sharma

    send me your mri report

  2. Dr Naveen Sharma

    8209830287 par cal ka rlena hai

  3. Dr Naveen Sharma

    stairs par pain ho sakta hai knee cartilage kee soft hone se ho. app cartilage strong karne ka medicine loge to sahee rhagea

  4. Dr Naveen Sharma

    You can call me on 8209830287 g

  5. Dr Naveen Sharma

    Normally knee muscles ka weakness se aesa hota hai . Ye time ke sath sahee ho jayega . Aap muscles kee strong ness ke liye protein bhee le sakte hain .

  6. Dr Naveen Sharma

    You can call me on 8209830287 for more information

  7. Dr Naveen Sharma

    aapko MRI karwana rahega . aap three tesla MRI karwa kar mujhe report bhej dena 8209830287

  8. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par apna report bhej dena

  9. Dr Naveen Sharma

    Aap apna mri ka report share kar sakte ho

  10. Dr Naveen Sharma

    Aap aa jana dr sahab aapko wednesday ko mil jayegag

  11. Dr Naveen Sharma

    Menisdus ke bare me jyada informatuon ke liye aap apna mri bhej dena

  12. Dr Naveen Sharma

    Aap running jyada kar rahe ho aur hard surface par kar rahe jo . Aap kuch din ke liye running rok denge to sahee raheg

  13. Dr Naveen Sharma

    No it does not happen so fast

  14. Dr Naveen Sharma

    aap call kr skte pr apna mri report send kr skte h 9571528810

  15. Dr Naveen Sharma

    call kro 9571528810

  16. Dr Naveen Sharma

    aapne surgery Kahan karwaya Hai ?

  17. Dr Naveen Sharma

    isme time bahut jyada ho Gaya Hai ab mere Yahan possible nahee hi payea

  18. Dr Naveen Sharma

    aapko MRI Karwa kar eikhana sahee rahwga

  19. Dr Naveen Sharma

    take balance diet and do not use alcohol / smoke

  20. Dr Naveen Sharma

    hip me MRI se sab clear ho Jayega

  21. Dr Naveen Sharma

    aapne surgery Kahan se karwaya Hai?

  22. Dr Naveen Sharma

    I am not sure what you want to ask

  23. Dr Naveen Sharma

    do you have leg pain more or back pain more as your mri is showing disc problem

  24. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par call kar ke WhatsApp ACL help join kar skate ho

  25. Dr Naveen Sharma

    aap MRI ka report bhej dena

  26. Dr Naveen Sharma

    Dr Naveen Sharma ko 9571528810 par call kar Lena

  27. Dr Naveen Sharma

    ACL grade 1 me kuch nahee Karna hota Apne aap sahee ho Jata hai

  28. Dr Naveen Sharma

    aap APNA x-ray bhej dena Hai

  29. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par Dr Naveen Sharma se bAt kar skate ho

  30. Dr Naveen Sharma

    ACL surgery ke teen machine baad gym start kar dena hota hai aur aap jogging kar skate hain

  31. Dr Naveen Sharma

    ahar aapka pair bar baar lock hota hai to

  32. Dr Naveen Sharma

    aap APNA x-ray share kar dena

  33. Dr Naveen Sharma

    aapko MRI ka report share kar dena

  34. Dr Naveen Sharma

    aapne revision Karwa Liya Hai ya Karwana hai

  35. Dr Naveen Sharma

    bika chalana teen machine me start Karwa dena

  36. Dr Naveen Sharma

    iske ho sakta hai Apne rehab sahee nahee Kiya ho ya fir ligament me koi loose pan ho aap el baar Jaipur aa kar Dr Naveen Sharma jee ko dikha dwma

  37. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par contact kar Lena aapko sara information mil Jayega

  38. Dr Naveen Sharma

    PCL ka surgery hoga , foot drop Apne aap sahee ho Jata hai jyadatar case me

  39. Dr Naveen Sharma

    surgery me Kahan hiya hai aur Kitna size ka ligament dala hai is baat par fark pad sakta hai vaise kuch time me hee recovery ho Jata hai

  40. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par contact kar Lena

  41. Dr Naveen Sharma

    aapka pair Kitna mud raha ahj uska photo bhej dena

  42. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par call kar Lena

  43. Dr Naveen Sharma

    aap apna ACL ka report bhej dena 8209830287 par

  44. Dr Naveen Sharma

    partial tear me kai baar apne aap recovery aa jata hai , aap kuch din rest karke dekho agar aap sab kaam kar pate ho to aap ko surgery nahee karwana padega agar apko bar bar lachak ata hai to surgery karna sahee rahega

  45. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par apna report bhej dena

  46. Dr Naveen Sharma

    aap calcium ka dava kha sakte ho Aur vitamin D ka dava le sakte ho

  47. Dr Naveen Sharma

    ACL ya PCL ya meniacus me grade 1 tear me koi surgery ka need nahee hota hai

  48. Dr Naveen Sharma

    you can send me mri reports

  49. Dr Naveen Sharma

    you need to visit our hospital that will be best

  50. Dr Naveen Sharma

    aap uska x-ray share kar dena is par

  51. Dr Naveen Sharma

    you can contact me on 8209830287 for more information

  52. Dr Naveen Sharma

    isme aap apne dr ke hisab se fusion karwa sakte ho

  53. Dr Naveen Sharma

    rheumatoid me dard kahee bhee ho sakta hai , aap apna ra factor check karwa Lena

  54. Dr Naveen Sharma

    road ko nikalwane ka need nahee hai

  55. Dr Naveen Sharma

    aapke mri ka report normal hai

  56. Dr Naveen Sharma

    isme ek baar spine ke dr ko dikha dena sahee rahega

  57. Dr Naveen Sharma

    ACL me aesa sound aana bilkul normal hai iska tension nahee karna hai brace sirf shuru ke 6weeks me lagana hota hai

  58. Dr Naveen Sharma

    cycling is good and you can do after three months

  59. Dr Naveen Sharma

    teen saal se aapko dard hip me kharabi kee wajah se ho raha hai . mri hip karwa Lena usee se pata chalega ki kaunsa stage chal raha hai

  60. Dr Naveen Sharma

    ACL is very important ligament in knee joint. it maintain stability and then you can play after ACL surgery . If you do notnhave ACL then you can not run or ply . also when you walk on uneven ground you will feel like you are going to fall again.

  61. Dr Naveen Sharma

    aap mere ko apna report ek bhar bhej dena 8209830287 par

  62. Dr Naveen Sharma

    Deepak ji surgery me koi pain nahee hoga aur aap 48 ghante baad ghar ja sakte ho

  63. Dr Naveen Sharma

    aap ne ACL surgery Kahan karwaya hai

  64. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par call kar Lena

  65. Dr Naveen Sharma

    aapko kya dikkat aa raha hai

  66. Dr Naveen Sharma

    aap mujhe 8209830287 par call kar Lena

  67. Dr Naveen Sharma

    aapko knee me jalan kab se ho raha hai

  68. Dr Naveen Sharma

    shuru me jyada kasrat karne se ligament weak ho sakte ahi

  69. Dr Naveen Sharma

    shuruaat me jab sirf 30 din huye ho jyada kasrat karna sahee nahe hai , abhre aap knee brace lga kar walk Karo aur sirf bending par dhyan dena

  70. Dr Naveen Sharma

    isme ACL graft break aa raha hai

  71. Dr Naveen Sharma

    ACL sprain me kuch bhee nahee karna hota, iska treatment apne aap ho jata hai

  72. Dr Naveen Sharma

    aCL ghutne ka bahut hee important ligament hai , jab ye break ho jata hai to aapko running karne me dikkat aata hai * iska treatment arthroscopy se ho sakta hai

  73. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par call karke baat kar sakte ho

  74. Dr Naveen Sharma

    isme kamar me Nas daba huya aa raha hai " isko surgery karke sagee kar skte hain

  75. Dr Naveen Sharma

    aapko kya dikkat a rahi hai yah wali baat Puri detail mein bataiye agar aapke pass koi x ray hai to aap एक्स-रे bhi bhej sakte hain use x-ray ko dekh kar main Bata Dunga ki aapko kya problem a rahi hai

  76. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par call kar lena hai

  77. Dr Naveen Sharma

    Aap 8209830287 par apna knee bending ka photo bhej dena kitna mud raha hai

  78. Dr Naveen Sharma

    Ase apne aap pair ko hilane se cartilage kharab ho jata hai . Aap best illaz lo Dr naveen sharma se .

  79. Dr Naveen Sharma

    Both are contributing . You should visit dr naveen sharma hospital

  80. Dr Naveen Sharma

    Yes it is possible

  81. Dr Naveen Sharma

    isme tension ka koi baat nahee hai

  82. Dr Naveen Sharma

    aapka bahut accha hai

  83. Dr Naveen Sharma

    isme surgery lahega. pahle iska mri karwa lena ki kahee avn to nahee hai

  84. Dr Naveen Sharma

    Shoulder me galne wale screw Latarjet me nahee lagaye jate .

  85. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par dr naveen sharma ko report bhej dena . ACL graft tut gaya hai

  86. Dr Naveen Sharma

    इसमें बेल्ट लगाना से कोई फ़ायदा नहीं होगा / इसमें प्लेट लगवाने सही रहेगा

  87. Dr Naveen Sharma

    Isme injury kaise ho gaya tha

  88. Dr Naveen Sharma

    Aap apna x ray ya mri ka report bhej dena

  89. Dr Naveen Sharma

    Isme plate lagana sahee rahega agar Abhee ka injury hai to . Aur agar time jyada ho gaya to fir to kuch bhee nahee karna hai

  90. Dr Naveen Sharma

    Mere yahan iska treatment possible nahee hai

  91. Dr Naveen Sharma

    Plate is best option . If patient is young

  92. Dr Naveen Sharma

    Han Isme 2 weeks me sahee ho jayega

  93. Dr Naveen Sharma

    Share MRI reports also . Synovial fluid remove Karne se koi nuksan nahee

  94. Dr Naveen Sharma

    Iska mri karwa lena . Isme kasrat se nuksan ho sakta hai

  95. Dr Naveen Sharma

    Isme bone grafting ya dubara plate lag sakta hai agar nahee juda to

  96. Dr Naveen Sharma

    Bike aap 3 mahine par chala sakte ho

  97. Dr Naveen Sharma

    Where did you got this Surgery done ?

  98. Dr Naveen Sharma

    Aap apna X-ray share kar dena

  99. Dr Naveen Sharma

    Rest se apne aap sahee ho jata hai . Surgery se thoda jaldee ho jata hai . 8290688810 par message kar dena

  100. Dr Naveen Sharma

    Isme kitna time ho gaya hai .

  101. Dr Naveen Sharma

    You need to avoid sitting on floor , or stairs or Indian toilet . Use chair for sitting . It will take few months .

  102. Dr Naveen Sharma

    Aap garm panee se sikayee kar sakte ho . Kuch din me ye dard bhee chala jayega

  103. Dr Naveen Sharma

    Iska mri TEST karwana sahee rahega

  104. Dr Naveen Sharma

    Aapko injury kab huya tha

  105. Dr Naveen Sharma

    Iska x ray karwa kar bhej dena . Aur ye kitna purana case hai

  106. Dr Naveen Sharma

    Isme kuch bhee nahee karna hai , grade 2 apne aap sahee ho jata hai . Aap bas kuch din kasrat karte rahiye

  107. Dr Naveen Sharma

    Aap ek naya mri karwa kar uska report mujhe bhej dena

  108. Dr Naveen Sharma

    abhee kuch din wait karo. bakee agar nahee jude to hip replacement karna padega kyunki iskee blood supply band ho jayega .

  109. Dr Naveen Sharma

    isme 100 % surgery hoga aur koi option nahee hai

  110. Dr Naveen Sharma

    Isme finger ko immobillise karna sahee rahega . Aur 3 weeks ke baad kasrat karna sahee rahega . Isme koi malish ya desi illaz se bache

  111. Dr Naveen Sharma

    Aap apna X-ray share kare.

  112. Dr Naveen Sharma

    ये अपने आप सही हो जाएगा सिर्फ़ रेस्ट करना है और कैल्शियम लेना है

  113. Dr Naveen Sharma

    Bina surgery sahee ho jayega . Isme surgery ka koi need nahee hai

  114. Dr Naveen Sharma

    mensicus ko hamesha bachana chahiye . par agar aap wahan facility nahee tha to koi baat nahee . ase me itna jaldee arthritis nahee hoga. isme 30 se 40 saal lag sakte hain. tab tak aap 75 years ke ho jaoge. bas ye yaad rakho ki apaka weight na badhe

  115. Dr Naveen Sharma

    isme time lagega

  116. Dr Naveen Sharma

    aap dubara bhej dena

  117. Dr Naveen Sharma

    Isme thoda time lagega kyunki patient ka age jyada hai

  118. Dr Naveen Sharma

    isme kasrat ka hee option rahta hai

  119. Dr Naveen Sharma

    Aap 8209830287 par call kar lena ya whatsapp kar lena

  120. Dr Naveen Sharma

    Iska CT scan karwa lena usee se pata chalega ki kitna kharab break hai .

  121. Dr Naveen Sharma

    Isme kasrat ka option hai . Aap exercises karo par koi massage mat karna

  122. Dr Naveen Sharma

    aap jaipur aakar dikha denge to sahee rahega.

  123. Dr Naveen Sharma

    Isme surgery karwana accha rahega aap mere paas aa sakte ho 8209830287 kar call kr lena

  124. Dr Naveen Sharma

    Aap apna x ray share kar dena

  125. Dr Naveen Sharma

    X ray dekh kar kahna mushkil hain aap kahan se hain waha ka Dr ko dikhana sahee rahega

  126. Dr Naveen Sharma

    no option except physio and medicines.

  127. Dr Naveen Sharma

    Abhee kuch din aur poster rakhna sahee rahega . 2 mahina plaster aur raha to jud jayega

  128. Dr Naveen Sharma

    looks ok . you can join our whatapp ACL help program

  129. Dr Naveen Sharma

    aap ek baar apne hip kee mri karwa lena

  130. Dr Naveen Sharma

    isme plate lagwa lena sahee rahega

  131. Dr Naveen Sharma

    isme bone grafting karna accha option hai aur plate judne se rok rahee hai . ho sakta hai plate ko bhee change karna pade

  132. Dr Naveen Sharma

    awaj aana bilkul normal hai uska tension nahee karna hai

  133. Dr Naveen Sharma

    surgery karwana achha option rahega warna movement sahee nahee ayega

  134. Dr Naveen Sharma

    isme 3 mahine me judega

  135. Dr Naveen Sharma

    खाने पीने पर भी ध्यान देना रहेगा प्रोटीन वाला ख़ाना कम ख़ाना है

  136. Dr Naveen Sharma

    इसमें कुछ भी नहीं करना है कसरत से सही हो जाएगा

  137. Dr Naveen Sharma

    जी नहीं इसमें कसरत से फ़ायदा नहीं होगा और दवा से भी काम नहीं होगा इसमें कुछ भी मत करो । दर्द हो तो दवा ले सकते हो । हाँ अगर दिखने पर ख़राब लगे तो सर्जरी से सही करवा सकते हो

  138. Dr Naveen Sharma

    Surgery se jaldee recover ho jayega . Aap hamare yahan bhee aa sakte ho chaho to

  139. Dr Naveen Sharma

    koi problem nahee hoga

  140. Dr Naveen Sharma

    isme MRI karwana sahee rahega

  141. Dr Naveen Sharma

    apne aap jud jayega koi problem nahee hoga

  142. Dr Naveen Sharma

    SURGERY SE SAHEE RAHEGA

  143. Dr Naveen Sharma

    Isme plate lagwana sahee rahega

  144. Dr Naveen Sharma

    Aap hamara ACL ka help program join kar lena tabhee sahee rahega muscles ko strength Lana padega

  145. Dr Naveen Sharma

    Aapne surgery kahaan karwaya tha

  146. Dr Naveen Sharma

    Isme surgery jarur karwa lena bhai warn pair saheee nahee ho payega . Hamare yahan bhee aa sakte ho jaipur me

  147. Dr Naveen Sharma

    Abhee kasrat par dhyan dena sahee rahega .

  148. Dr Naveen Sharma

    Isme tension ka bat nahee hai . Aap vitamins ka dawa le lena apne Dr se baat karke

  149. Dr Naveen Sharma

    8209830287 par call kar lena

  150. Dr Naveen Sharma

    isko surgery se sahee kar sakte hain.

  151. Dr Naveen Sharma

    Aapko thoda aur kasrat karna padega

  152. Dr Naveen Sharma

    Get a new mri to see what happening inside

  153. Dr Naveen Sharma

    Call me on 8209830287

  154. Dr Naveen Sharma

    Work hard and do exercises .

  155. Dr Naveen Sharma

    Send it here I can not see

  156. Dr Naveen Sharma

    Aap ye wala kasrat karna

  157. Dr Naveen Sharma

    Daily 2 se 3 km walk karna ha

  158. Dr Naveen Sharma

    isme surgery se sahee kar sakte hain

  159. Dr Naveen Sharma

    abhee aap kasrat par focus karo. Aapne surgery kahan karwaya tha

  160. Dr Naveen Sharma

    ye jud jayega bas thoda time lagega .

  161. Dr Naveen Sharma

    aapne surgery kahan karwaya tha ?

  162. Dr Naveen Sharma

    kasrat se sahee ho jayega

  163. Dr Naveen Sharma

    Isme Abhee kuch mahino ka time lagega

  164. Dr Naveen Sharma

    Aapne surgery kahan karwaya tha

  165. Dr Naveen Sharma

    abhee aap knee bending par focus kare to sahee rahega . usee se fayda hoga

  166. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par dr naveen sharma se contact kar lena

  167. Dr Naveen Sharma

    knee se clicking sound aana normal hai aur iska koi tensionn na karna hai

  168. Dr Naveen Sharma

    aapne surgeyr kahan karwaya ha

  169. Dr Naveen Sharma

    Aap Apna x ray share kar dena

  170. Dr Naveen Sharma

    surgery to sahee huya hai. iska koi tension nahee karna hai/

  171. Dr Naveen Sharma

    Aap ka pair kitna mud raha hai aur kab se nahee mud raha hai

  172. Dr Naveen Sharma

    Han ye wala ho jayega

  173. Dr Naveen Sharma

    aap x ray bhej dena ek bbar

  174. Dr Naveen Sharma

    aap apna x ray bhej dena ek baar

  175. Dr Naveen Sharma

    back pain me aap ye kar sakte ho. 1. Aap wajan uthana ya bharee kaam nahee karo. 2. jyada driving ya laptop ka kam avoid karo. 3. gym jana avoid karo. 4. garm panee se sikayee karo. 5.aap physiotherapy kee help le sakte ho.

  176. Dr Naveen Sharma

    our charges are most affordable in india. you can get more information on 8209830287

  177. Dr Naveen Sharma

    a new mri can help you.

  178. Dr Naveen Sharma

    aapne MRI test karwaya hai

  179. Dr Naveen Sharma

    clicking sound ka tension nahee karna hai

  180. Dr Naveen Sharma

    aap apna naya x ray karwa kar bhej dena. MRI bhee accha rahta hai . scaphoid fracture me time lagta hee ha

  181. Dr Naveen Sharma

    operation se jaldeee sahee ho jayega . hamare paas vo technology ha

  182. Dr Naveen Sharma

    aapne surgery kahan karwaya hai aur aapka koi discharge paper hai to bhej dena

  183. Dr Naveen Sharma

    you can join our advance ACL and meniscus help program for full guidance. you can message on 8209830287 for more information.

  184. Dr Naveen Sharma

    you should take these medicines and watch this video.

  185. Dr Naveen Sharma

    Ye nahee ho payega mere yahan par

  186. Dr Naveen Sharma

    ab apka recovery kaisa hai

  187. Dr Naveen Sharma

    aap apne dr se contact kar sakte ho ya fir jaipur me visist kar sakte ho mere paas

  188. Dr Naveen Sharma

    running 6 months par start kar sakte hain

  189. Dr Naveen Sharma

    no need of bone grafting

  190. Dr Naveen Sharma

    aap ek baar apna discharge paper share kar den a

  191. Dr Naveen Sharma

    Knee cap ka koi fayda nahee hai balki ye aapke muscles ko weak karte hai

  192. Dr Naveen Sharma

    Abhee Isme time lagega . Aap daily walk karo .

  193. Dr Naveen Sharma

    Nothing has gone wrong . I would say patellar tendinitis is not related to ACL surgery . You may have developed during rehab phase . With exercises it will improve . Avoid squats and lunges.

  194. Dr Naveen Sharma

    isme physiotherapy se kaam chalega

  195. Dr Naveen Sharma

    aapne surgery karwa liya hai kya

  196. Dr Naveen Sharma

    no it is not common and it will improve with exercises. you can join our acl Rehab program.

  197. Dr Naveen Sharma

  198. Dr Naveen Sharma

    aap iska x ray mujhe bhej dena

  199. Dr Naveen Sharma

    isme ab plate lagwane se fayda nahee hoga

  200. Dr Naveen Sharma

    Aap kasrat par focus karo usee se fayda hoga . Aapne surgery kahan karwaya hai

  201. Dr Naveen Sharma

    Aapka sawal kya hai

  202. Dr Naveen Sharma

    Ye 2 mahine me sahee ho jata hai

  203. Dr Naveen Sharma

    No it’s not like that . Aap apna kasrat kar dhyan dena . Ye kasrat sahee rahega

  204. Dr Naveen Sharma

    abhee isme kuch months lagenge

  205. Dr Naveen Sharma

    I would say 3 to 4 months will take for complete union . You can take calcium for faster healing . Where did you got this surgery ?

  206. Dr Naveen Sharma

    Isme surgery karwana sahee rahega

  207. Dr Naveen Sharma

    8 to 12 months

  208. Dr Naveen Sharma

    Isme tension mat karna ye jud jayega

  209. Dr Naveen Sharma

    Aap tablet Rosiflex trio one daily le lena

  210. Dr Naveen Sharma

    good morning , how can i help you.

  211. Dr Naveen Sharma

    uska x ray bhej dena ek baar

  212. Dr Naveen Sharma

    aap apna x ray bhej dena

  213. Dr Naveen Sharma

    abhee pura nahee juda hai. kuch din aur lagega

  214. Dr Naveen Sharma

    Isme plaster lagwana sahee rahega agar Abhee injury huya hai

  215. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    ACL kabhee bhee loose nahee hota par han kasrat karne se fayda hoga 

  216. Dr Naveen Sharma

    ek baar jaipur aa kar mil lena 

  217. Dr Naveen Sharma

    Nahee kuch nahee hoga koi stress mat karo

  218. Dr Naveen Sharma

    isme abhee time lagega , 3 mahina aur lag sakta hai. kisee kisee ko jyada time lag jata hai . 

  219. Dr Naveen Sharma

    Iska treatment physio se hoga 

  220. Dr Naveen Sharma

    Isme ball change karna parega . Uske baad ye chal sakenge . Aap jaipur aa kar ye karwa sakte ho

  221. Dr Naveen Sharma

    It is only just up. It will not need any surgery . It will not cause any problem . If you want that it should go in old position then only treatment is surgery .

  222. Dr Naveen Sharma

    aap unka x ray bhej dena 

  223. Dr Naveen Sharma

    jahan pain hai vahan pen ka nishan lagwa kar photo bhej dena 

  224. Dr Naveen Sharma

    ye plaster se sahee ho jata hai

  225. Dr Naveen Sharma

    Patella tendinitis kasrat se sahee ho jata hai aur ice se 

  226. Dr Naveen Sharma

    is screw ko nikalna padega iskee wajah se infection ho raha hai

  227. Dr Naveen Sharma

    aapko abhee kasrat par focus karna chahiye. Muscles me strength aane se accha rahega . aap ne surgery kahan karwaya tha 

  228. Dr Naveen Sharma

    Isme aap shoulder ka mri karwa kar check karo ki kahee Isme koi nas ka problem to nahee huya ha

  229. Dr Naveen Sharma

    isme hgarm panee ka sikayee kar lena 

  230. Dr Naveen Sharma

    Aapko jyada se jyada walk karna chahiye . Jitna walk karoge thigh utna hee strong ho jayega 

  231. Dr Naveen Sharma

    8290688810 is our WhatsApp number and you can send it here 

  232. Dr Naveen Sharma

    It is not serious and you can do weight lifting again after few months . You can take calcium for faster healing . 

  233. Dr Naveen Sharma

    Isme bone jud gaya ha par upar neeche ho kar . Isse koi nuksan nahee hoga 

  234. Dr Naveen Sharma

    Aap uska x ray bhej dena ek baar

  235. Dr Naveen Sharma

    can you share your MRI

  236. Dr Naveen Sharma

    isme koi injury huyree thee kya? iska MRI karwa kar iske ereport bhej dena 

  237. Dr Naveen Sharma

    ACL me koi bed rest nahee karna padta . Aap able din se walker se chal sakte ho aur 17 din baad bina walker ke chal sakte ho . Yahee nahee 6 weeks par bilkul normal with out brace chal sakte ho . Three months par jogging kar sakte ho aur 4 wheeler chala sakte ho aur 6 months par running kar sakte ho

  238. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    Best screw for ACL is bio HA screw . This screw is bio screw and become bone in two to three years . This screw has given excellent results and this is one of the most popular and tried and tested technology.

    Bio screw is made by many companies like smith and nephew , Arthrex and Mitek and so on . Some people think that internal brace can not be used with bio screw but it is not so . Internal brace is a tap like structure and it can be used with both bio screw and all inside methods.

    in all inside methods we use endobutton on both side and so this does not dissolve and also visible in X-rays . All inside is a new technology and we do not recommend it at present . 

  239. Dr Naveen Sharma

    Nahee asa nahee hota . Aap Asa kyun feel kar rahe hain . ACL loose Tabhee hoga jan koi injury hoga jaise aap kaheen gir jaye ya knee dubaara teji se twist ho jaye . Aap apna kasrat par dhyan de. 
    ye wala kasrat aapko karna chahiye

  240. Dr Naveen Sharma

    Isme physio se hee fayda hoga 

  241. Dr Naveen Sharma

    ACL me graft size 8 ya 9 accha rahta hai

  242. Dr Naveen Sharma

    yes it is ok . it will improve with time 

  243. Dr Naveen Sharma

    Iska X-ray karwa lena 

  244. Dr Naveen Sharma

    Isme surgery ka need rahega aur jyada late may karna warna problem aa sakta hai 

  245. Dr Naveen Sharma

    Apne aap seedha nahee hoga . Isme surgery se seedha hoga 

  246. Dr Naveen Sharma

    Aapne surgery kahan karwaya hai

  247. Dr Naveen Sharma

    it takes 6 to 9 month depending up on rehab exercises you are doing. You can join our advance rahb program on 8290688810 . 

  248. Dr Naveen Sharma

    aap apna naya x ray karwa kar share kar dena 

  249. Dr Naveen Sharma

    did you got the suregry done ?

  250. Dr Naveen Sharma

    call me at 8209830287 par 

  251. Dr Naveen Sharma

    Aapne surgery kahan karwaya tha 

  252. Dr Naveen Sharma

    Aap jaipur aa kar dikha lena wahee bata payenge 

  253. Dr Naveen Sharma

    X ray saf nahee hai tube light ke samne laga ke bhej dena

  254. Dr Naveen Sharma

    X-ray bhej denge to bata paunga 

  255. Dr Naveen Sharma

    8209830287 par call kar Lena 

  256. Dr Naveen Sharma

    Kitna din huya hai aur ab kitna mud raha hai uska photo bhej dena chahie 

     

  257. Dr Naveen Sharma

    it would be best if you can put an x ray also.

  258. Dr Naveen Sharma

    aapne surgery kahan karwaya hai 

  259. Dr Naveen Sharma

    aapko spine ka MRI karke check karna sahee rahega 

  260. Dr Naveen Sharma

    it will heal in 4 to 5 months . walk daily. More walking will help in faster healing.

  261. Dr Naveen Sharma

    shweta aap apne dr se kahe ki vo dubara se aapka surgeryn kare aur sara pus clean karke uska culture karaye. jo culture me bacteria aaye uske hisab se antibiotc de. isee se fayda hoga. Agar aap ne der kiya to problem badh sakta hai

  262. Dr Naveen Sharma

    yes you can do jogging fater3 months and running after 6 months .

  263. Dr Naveen Sharma

    aap 8209830287 par calll kar lena main guide kar dunga 

  264. Dr Naveen Sharma

    iskee ankel kee MRI karwa lena usee se age ka information milega 

  265. Dr Naveen Sharma

    Surgery se jyada fayda nahee hoga 

  266. Dr Naveen Sharma

    Panee apne aap sahee ho jayega iska tension mat karna 

  267. Dr Naveen Sharma

    aap hamara online physio program join kar sakte hain . 8209688810 par contact kar lena 

  268. Dr Naveen Sharma

    Isme knee arthritis ho sakta hai test karwane se confirm hoga jaise CRP, ESR and Ra factor 

  269. Dr Naveen Sharma

    Han ho jayega 

  270. Dr Naveen Sharma

    Aapka report clear nahee hai 

  271. Dr Naveen Sharma

    aap jaipur aa kar dr naveen sharma se mil lena. ye MRI report se nahee hoga . 

  272. Dr Naveen Sharma

    this is stress fracture and it will heal in 4 months. Do bed rest and avoid exercises. take calcium . 

  273. Dr Naveen Sharma

    i did not got your question

  274. Dr Naveen Sharma

    abhee apko physiotherapy karna hai. agar fir bhee na mude to fir aap mere paas aa sakte ho durbeen se moda ja sakta hai

  275. Dr Naveen Sharma

    aapko x ray bhee bhejna padega 

  276. Dr Naveen Sharma

    Calcium and Cissus Quadranguris ka combination use karo . 

  277. Dr Naveen Sharma

    aap surgery ke baad ka video share karo

  278. Dr Naveen Sharma

    MRI  me mensicus tear jaisa lag raha hai. . isme aap do tareek se ilaz kar sakte hain. pahla ki aap hamara online physio reahb join kar sakte ho. jisme ham apako kasrat batate rahenge . usse muscles me improveemnt ayega aur pain bhee chal jayega , ye aapko video calling karke bataya jayega ,

    Dusra option aap diagnostic arthroscopy karwa sakte ho. usse pata chal jayega ki mensicus ke koi problem to nahee hai. aap in mse koi bhee option choose jkar sakte ho . 8209830287 par call kar lena 

  279. Dr Naveen Sharma

    did not got your mri report, can you send me again

  280. Dr Naveen Sharma

    please send your mri report 

  281. Dr Naveen Sharma

    aap ko jaipur aa kar dikahna padega 

  282. Dr Naveen Sharma

    aapko failure kaise huya infection huya tha ya vaise hee fail ho gaya 

  283. Dr Naveen Sharma

    aap mere paas jaipur aakar mil lenaa 

  284. Dr Naveen Sharma

    jee han apka aram se mud jayega aap ka x ray bhej dena 8209830287 par 

  285. Dr Naveen Sharma

    aapko surgery ke turnat baad hee knee bending start kar dena hota hai . jitna late karte hain ghutna jaam ho jata hai. aur aapko apnee pair par koi malish nahee karna hai 

  286. Dr Naveen Sharma

    six months ke baad phase 4 karna sahee rahega. 

  287. Dr Naveen Sharma

    Koi serious problem nahee hai isko kasrat se sahee kar sakte hain . Aap is me kasrat karo . Isme surgery kee need nahee hai 

  288. Dr Naveen Sharma

    Dheeraj iska treatment hospital me hee hoga . Online jyada nahee ho payega 

  289. Dr Naveen Sharma

    Isme aap time kharab na kare . Sabse pahle 3 Tesla MRI karwaye Takee pata lage ki koi ligament ka problem to nahee hai . Uske baad aage decision le . Aap mujhe mri bhej bhee sakte hain 

  290. Dr Naveen Sharma

    aapki body me infection ka sign aa raha hai , aap detail me check up karwaye aur usee tareeke se treatment le 

  291. Dr Naveen Sharma

    MRI reports is not very conclusive. I would suggest you to go for diagnostic arthroscopy and planned accordingly .

  292. Dr Naveen Sharma

    surgery se hee jaldee judega warna problem rahega 

  293. Dr Naveen Sharma

    aap kasrat par dhyan rakho

  294. Dr Naveen Sharma

    Dard recovery kee nishanee hai . Aap practice karte rahe 

  295. Dr Naveen Sharma

    Share your X-rays 

  296. Dr Naveen Sharma

    aapko kya dikkat aa raha hai 

  297. Dr Naveen Sharma

    aap HLA b27 wala test karwa kar iska report mujhe bhej dena . isse fayda hoga .

  298. Dr Naveen Sharma

    aapko kya problem aa raha hai 

  299. Dr Naveen Sharma

    ye wala kasrat sahee rahega

  300. Dr Naveen Sharma

    aap apne report bhej dena 

  301. Dr Naveen Sharma

    aap cbc, crp and esr wala test karwa lena usee se pata chalega 

  302. Dr Naveen Sharma

    ye 6 se 8 weeks me jud jayega. calcium ka dawa le lena 

  303. Dr Naveen Sharma

    ICU ka need kyun padta hai ? Ventilator kab kaam aata hai -?

  304. Dr Naveen Sharma

    isme aapke kamar me nas daba huya aa raha hai. iskee wajah se pair me dard ho sakta hai . Ise scitica bhee kaha jataa hai. aap kitne km chal sakte ho.

  305. Dr Naveen Sharma

    jee danish , shoulder dislocation se asa ho sakte hai. aap mere yahan aakr shoulder dislocation ka permanent solution le sakte ho. ye asan hai aur dard rahit hai. 

  306. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    MRI is suggesting mensicus cyst. you need meniscus repair and may need ACL reconstruction. 

  307. Dr Naveen Sharma

    clavicle fracture usually recover well after non surgical treatment. you do not need to go for  surgery in all cases, You can discuss this option with your dr and plan accordingly. With surgery there is chances of infection and non union and implant  failure. Also even if clavicle does not get united , does not cause any functional problem

  308. Dr Naveen Sharma

    Uska x ray bhej dena ek baar 

  309. Dr Naveen Sharma

    aap ko kasrat karna padega usee se fayda hoga . aapkee kasrat me kamee lag raha hai . 

  310. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    ACL ke 3 mahine baad jogging kar sakte ho aur 6 mahine baad running kar sakte ho

  311. Dr Naveen Sharma

    Mere khyal se 3 mahine par karna safe rahega . Ye bhee Dhyan rakhna ki koi jhatka na lag jaye 

  312. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    ACL ke 3 mahine par gym join kar sakte ho. Kasrat apne dr se salah par karna sahee rahta hai. Full squat nahee karna hai warna ligament par load padega. Full squat 5 months par karna sahee rahta hai

  313. Dr Naveen Sharma

    aap knee joint ka mri karwa kar uska report share kar dena 

  314. Dr Naveen Sharma

    Unka X-ray share kar dena ek baar 

  315. Dr Naveen Sharma

    Aap lecture attend kar sakte ho sath me physio continue rakho 

  316. Dr Naveen Sharma

    isme jayda serious problem nahee lag raha hai. isme kasrat se hee result mil jayega. she should do back muscles strengthening exercises and physiotherpay. If she is doing any gym or yoga she should immediately stop that. Some time doing wrong exercises can also cause back pain. 

    i hope these steps will help her. 

  317. Dr Naveen Sharma

    Main thoda alag technology se karta hun . Shoulder bone judne me 2 se 3 mahine lagte hain 

  318. Dr Naveen Sharma

    Aap apna x ray share kar dena 

  319. Dr Naveen Sharma

    Aap apne yahee par kisee aur Dr se bhee opinion le lena ya fir mere paas aa kar dikha dena 

  320. Dr Naveen Sharma

    ACL  के बाद अगर सूजन हो तो घबराना नहीं चाहिए क्योंकि इससे फायदा ही होता है ! सूजन का मतलब ये होता है की पेअर में ज्यादा ब्लड आ रहा है इसका मतलब है कि हमारा शरीर घुटने को ज्यादा से ज्यादा कैल्शियम और बाकी जरूरी तत्त्व दे रहा है ताकि रिकवरी हो ।आम आदमी स्वैलिंग से घबरा जाता है पर हम डॉ इसे अच्छा हे मानते हैं । आप बर्फ की सिकाई भी कर सकते हो उससे भी फायदा होता है ।

  321. Dr Naveen Sharma

    aap aram se kasrat karte rahiye . Jyada tension na kare, sab sahee ho jayega 

  322. Dr Naveen Sharma

    ase me koi tension nahee karna hai . aap mast rahiye 

  323. Dr Naveen Sharma

    jee theek laga rah ha

  324. Dr Naveen Sharma

    aap hamara whatsapap ACL help program join kar sakte ho.

    9057961666

  325. Dr Naveen Sharma

    aap apne knee joint ka mri karwa kar mujhe 8290688810 par bhejo

  326. Dr Naveen Sharma

    aap kisee tarah ka koi malish mat karna 

  327. Dr Naveen Sharma

    har patient ka kasrat ka progrm alag rahta hai . Aap ko main apne physio ke number de deta hun/ Aap online kasrat ka video magwa sakte ho. uska number ye rahega . 9057961666

  328. Dr Naveen Sharma

    yes clicking sound from knee is joint is normal. You can do following exercises for miscle strengthening. 

  329. Dr Naveen Sharma

    nahee hamarae yahan ye card nahee chalta hai 

    par hamare yahan kaam ka gurantee raht ahai

  330. Dr Naveen Sharma

    aap kasrat kar sakte ho. Agar aapko wahan gidence nahee mil raha hai to aap 8290688810 par mere exercise program join kar sakte ho

  331. Dr Naveen Sharma

    You can do these exercises

  332. Dr Naveen Sharma

    Knee me plaster nahee lagwana chaahiye warna ghutna jaam ho jata hai . Agar plaster laga diya to pahle pura knee bend karwao aur uske baad ACL ka operation karo . 

  333. Dr Naveen Sharma

    Itna jaldee nahee karna . Wait for 3 months at least . Abhee kiya to knee me ligament break ho sakta hai . Aapne surgery kahan karwaya tha 

  334. Dr Naveen Sharma

    bone patella tendon bone graft is best for revision ACl surgery. You can get form information in this video.

  335. Dr Naveen Sharma

    share your x rays and knee bedning photo .  you can go for arthroscopic adhesiolysis.

  336. Dr Naveen Sharma

    isme kasrat ka role jyada hai. jitna aap kasrat karenge utna hee fayda hoga , isme 3 se 4 mahine ka time lagega , mera ek hee aim hai ki aapko surgery se bachaya jaye, aap jaldee bajee na kare 

  337. Dr Naveen Sharma

    aap kasrat se kar paoge isme time lagega par ho jayega 

  338. Dr Naveen Sharma

    Yes you can play football after 9 months

  339. Dr Naveen Sharma

    Isme koi serious baat nahee hai . Aap garm panee se sikayee karo aur kasrat karo 

  340. Dr Naveen Sharma

    You need not to do any thing . Just exercises is sufficient for this . I am sharing you a video for exercises .

  341. Dr Naveen Sharma

    जी हाँ ये बिलकुल दवा और कसरत से सही हों जाएगा । आप इसके लिए विटामिन D और कैल्सीयम लेना और कसरत करना । मैं आपको विडीओ भेज रहा हूँ ।

  342. Dr Naveen Sharma

    Not serious . Icing and exercises will help . You can get mri if pain continues.

  343. Dr Naveen Sharma

    Aap kuch Parhei karo jaise neeche nahee baithna aur sidhiyaan nahee chadhna ya Indian toilet use mat karo . Calcium ka bhee fayda hota hai 

  344. Dr Naveen Sharma

    PRP treatment ka koi fayda nahee hota hai ye total waste hai 

  345. Dr Naveen Sharma

    Yes you can get treatment of stiff knee at our hospital send reports like X-rays 

  346. Dr Naveen Sharma

    Depend upon exercises . You should do advance exercises . You can contact at 8290688810 

     

  347. Dr Naveen Sharma

    normally 6 to 9 monht siwth full recovery.

  348. Dr Naveen Sharma

    aapka knee ka x rays and photo bhej dena kitna mud raha hai aur kitna din ho gaya hai

  349. Dr Naveen Sharma

    how many days since your surgery done ? 

  350. Dr Naveen Sharma

    Pain is mostly due to muscle weakness and it will go with time . You can do these exercises . Jogging is also allowed .

  351. Dr Naveen Sharma

    usllay graft is not loose, but muscles can be weak. So for muscle strengthening you need to do advance exercises. 

  352. Dr Naveen Sharma

    aapko advance rehab karnqa hoga usee se fayda hoga agar aapko wahan help nahee mil raha to mujhe message kar dena apka number 

  353. Dr Naveen Sharma

    you need exercises only 

  354. Dr Naveen Sharma

    ok. aap koi dawa le rahe ho kya 

  355. Dr Naveen Sharma

    where did you got surgery done?

  356. Dr Naveen Sharma

    no there is no need of surgery for this. Grade 1 mensicus and ACL does  not need any surgery .

  357. Dr Naveen Sharma

    Aap unka knee ka MRI karwa kar mujhe report bhej dena 

  358. Dr Naveen Sharma

    Yes knee stiffness is normal . Exercises will help 

  359. Dr Naveen Sharma

    Where do you got this surgery ?

  360. Dr Naveen Sharma

    Send mri report 

  361. Dr Naveen Sharma

    Hi Amit . So we can divide it between above 100 or below 100 fever . If it below 100 it's mostly viral and it goes with test and paracetamol. You can take lots of fluids and juices . 
    if your fever is above 100 you need cold sponging and also need to do blood work . It is mostly bacterial or malarial infection and you need to see you dr as soon as possible . 
    fever is a symptom and we need to find the cause .

  362. Dr Naveen Sharma

    Aap apna mri karwa lena 

  363. Dr Naveen Sharma

    Send me X-rays 

  364. Dr Naveen Sharma

    Unka naya sonography karwa lena ho sakta hai stone Abhee bhee hi 

  365. Dr Naveen Sharma

    Aap Jaipur aa kar dikha sakte hain . 8290688810 par appointment le sakte hain 

  366. Dr Naveen Sharma

    You can share your x rays 

  367. Dr Naveen Sharma

    Agar rod pain karta hai to nikalawa sakte hain . Itna purana rod aaeene se nahee niklega 

  368. Dr Naveen Sharma

    Ye normal hai 

  369. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    you can do physiotherapy and if not possible we can bend it with knee arthroscopy.

  370. Dr Naveen Sharma

    ...
    How to get best PCL treatment - YouTube

    WHATSAPP YOUR MRI REPORT TO GET FREE ONLINE OPINION BY DR NAVEEN SHARMA Click To Send MRI Report - http://www.jointsurgeon.in/blog.html Contact No.: +91 8290...

    https://youtube.com/playlist?list=PLZGZEoEBp9XGC_pFeiFOZhcTUUEh5v8gJ

  371. Dr Naveen Sharma

    pain is mostly due to muscle weakness. With physiotherapy it will go 

  372. Dr Naveen Sharma

    fibromylagia me vitamin supplements and supportive therapy dee jateee hai . dawa online batana mushkil rahega . aap apne paas ke dr ko dikha sakte ho

  373. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    aap apna mri ka report mujhe share kar dena 

  374. Dr Naveen Sharma

    Go ahead with surgery . Do not delay . I would suggest to for MCL and PLC at first and than go for ACL later . I usually do all three in same sitting but you can get it in two stages . I do not think you should delay it as it will make your muscles weak and bone more soft. till you get surgery done keep on walking daily . You can use knee brace for support . 

  375. Dr Naveen Sharma

    Go ahead with surgery . Do not delay . 

  376. Dr Naveen Sharma

    Isme halka sa disc khiska aa ya hai . Isme dawa se sahee ho jayega aur weight nahee uthana hai . Jhatke ka kaam ya gym nahee karna hai . Isme surgery kee koi need nahee hai 

  377. Dr Naveen Sharma

    Isme halka sa disc khiska aa ya hai . Isme dawa se sahee ho jayega aur weight nahee uthana hai . Jhatke ka kaam ya gym nahee karna hai . Isme surgery kee koi need nahee hai 

  378. Dr Naveen Sharma

    no it will not cause any ill effect.

  379. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    it is most probably migraine. You need to chek your sleep and food habbits. it will tell you what is the triggering factor of migraine. Avoid such causes. some of the triggering factor are lke not eating food at right time or not taking proper sleep or stress or watching too much TV or mobile. If you make a diary of all your food and habbits you can soon get information about triggering factors of headache. Avoid them and you can get good relief from pain.

  380. Dr Naveen Sharma

    aapka pair kitna fold ho raha hai uska photo bhej dena 

  381. Dr Naveen Sharma

    aap ne pura information nahee diya hai . aap apna x ray share kare aur kab se nahee mud raha hai ye batate .

  382. Dr Naveen Sharma

    aap ne pura information nahee diya hai . aap apna x ray share kare aur kab se nahee mud raha hai ye batate .

  383. Dr Naveen Sharma

    एक साथ कई लिगमेंट टूट जाये तो इसको मल्टी लिगमेंट इंजरी कहा जाता है 
    इसका इलाज या तो एक साथ कर सकते हैं या स्टेज में कर सकते हैं. एक साथ करना अच्छा रहता है अगर हॉस्पिटल अच्छा हो और सारी सुविधाएँ हो तो !

  384. Dr Naveen Sharma

    you can seearch on google or youtube for best dr.

    ...

    Program name . WhatsApp ACL Help Program. Description . First time in India. A unique program to advise about everything related to ACL injury. You can ask questions about exercise , MRI report and Medicines. Dr Naveen Sharma is a very experienced surgeon for ACL injury. He has experience of more than 17 years and more than 10000 cases of knee ligament problems. We will give you best advise for ACL issues.. . Fee breakup . 5000 rupees valid for 1 year . . Name of the organizer . Advance orthopedic and sports injury hospital.

    https://rzp.io/l/drnaveensharma

  385. Dr Naveen Sharma

    aapka x ray bhej dena ek baar 

  386. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    Dr Naveen Sharma is doing ACL surgeries since last 15 years . He has more than 10000 surgery experince , you can safely go there for his treatment .

  387. Dr Naveen Sharma

    There are many screws used for ACL surgery . Here are fommon type of screws .

    1. Titanium screw - this is less costly , it is seen in x rays and it needs to be removed .

    2. Bio screw - it get dissolved in body by its own . 

    3. Peek - it is also bio but less better than bio screw .

    HA is best bio screw . 

     

  388. Dr Naveen Sharma

    thanks Vikas 

  389. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    it will improve with exercises. You  can use some pressure or weight on the knee joint when sleeping on bed. You should also try to put some effort while walking and keep your knee straight. With this effort with in few months you will feel much better.

  390. Dr Naveen Sharma
    blog-image1

    it will need good exercises. You can use  some pressure on knee to make it staright. You can use this weight for making your knee straight. When you are walking try to keep your knee straight. 

     

  391. Dr Naveen Sharma


    You can watch this video to understand everything about ACL . 

blog-image1
blog-image1
What is cost of hip replacement in dr Naveen Sharma hospital

At dr Naveen Sharma advance hospital surgery is very AFFORDABLE. They use only USA based fda approved implant . Also hopsital has very homely atmosphere. You feel like you are at home . It is very clean. Medicines are also branded. You can come there with single person and you do not need any help as staff is very cooperative. I come back to charges they are giving fifty percent off on hip replacement surgery. You can send me reports on 8209830287 for more information

blog-image1
aapko hop me AVN kaise huya hai Comemnt kakre bata dena ?

1. Steroid se 2. Covid se 3. mota hone kee sava lene se 4. frcature ho jane se 5. karan pata nahee

blog-image1
Hip replacement me best implant kaunsa hai

Hip replacement has many type of implants . Most useful implant is uncemented ceramic on poly Johnson and Johnson . This implant has long life and it last for 25 to 30 years . It has highly cross link poly and it allows normal activity with in short time . Do you planning hip replacement ask your dr to use US FDA approved ima plant . Johnson and Johnson is one of the best company for hip implant :

blog-image1
aapka kandha baar baar utrta hai kay?

kandhe ka bar bar utrna ek bahut badi problem hai . iske wajah hote hao chot lagna ya koi jhatka lagna . jab bhee koi jhatka kandhe me lagta hai to uska mans fat jata hai . jiska pata x ray par nahee lagta hai . x ray ke baad aap jab three tesla maschine se MRI karwate hain to pata lagta hai ki kandhe me bankart or hilsach lesion aa rahe hain. Bankart or hilsach se ye baat clear ho jatee hai ki ye problem dava se sahee nahe ehogee. isme surgery karna padta hai. ye surgery kai tareeke ka ho sakta hai. agar aapka bone loss kam hai aur kandha 4 se kam baar utra hai to aap Arthroscopy wala treatment karwa sakte ho. agar aapko sports khelna hai ya fir aapko majbuti wala kaam karna hai to latarjet wala surgery jydaa achcha rahta hai aap ko MRI hamesha three tesla wala karwan rahta hai jisme pata chal sake ki aapko problem kitna bad ahai .

hip replacment kee complete information

Hip replacement tke baad kitna rest karna padta hai

Hip replacement me pair barabar kaise hote hain? Hip replacement me kaunse part hote hain? Hip replacement kee life kya hotee hai? MIS se hip change me kitna charge lagega ? Robotic knee ya hip replacement kya hota hai? Cost of hip replacement in dr naveen sharma hospital Bina surgery AVN ka treatment possible hai kya?

blog-image1
Why does it take more than a year to heal an ACL injury?

The ACL ligament is an important part of the knee joint. It helps in stability and running. when there is a new graft planted in the knee joint, then, it starts taking blood from the bone tunnel, and after three months, it starts becoming stronger. so the original graft first remains weak for a few months and then gradually becomes stronger in the next few months. Sometimes, when patients start playing games so soon, they it become torn or stretched. so as a specialist in ACL surgery, our recommendation is to not to play sports for up to 9 months. Sometimes when a player goes to the game early chances of re-tear and then revision surgery may be needed. you can do jogging in three months and running in 6 months.

blog-image1
ACL ligament ka best treatment kya hota hai ?

ACL ligament me yadi grade 3 tear ho to apne aap sahee nahee hota, iske liye durbeen se surgery karna padta hai . bahut se log dr naveen ke [paas iske treatment ke liye ate hhai.

blog-image1
blog-image1

WHATSAPP YOUR MRI REPORT TO GET FREE ONLINE OPINION BY DR NAVEEN SHARMA 

Click To Send MRI Report - 

Contact No.: +91 8290688810 9828504050

 

#Acl #Surgery #jaipurhospital #naveen #doctor #shoulder #dislocation #naveensharma #Aosih #Hip #replacement #india #rajasthandoctor

 

TO SEE OUR PATIENT RESULTS, CHECK OUT OUR INSTAGRAM PAGE 

आपला ब्राउज़र अपडेट करा

https://www.instagram.com/naveenorthokem/

 

आपला ब्राउज़र अपडेट करा

https://www.instagram.com/naveenorthokem/

To Know more about Dr NAVEEN SHARMA Click the link below:

www.jointsurgeon.in

 

 

To Know more about ACL Injury, Click the links below:

1. ACL सर्जरी में all inside fibre tape se kya fayda hai -

.2. ACL injury को ignore करा तो क्या होगा ? -

3. Fibretape /internal brace se kya fayda ya nuksan hai ? -

4. ACL इंजरी के बाद भी नहीं है दर्द, तो क्यों कराएं ट्रीटमेंट -

5. कैसे जाने आपको भी लिगमेंट इंजरी है या नहीं ?

6. आइये जाने, मैं कैसे करता हूँ ACL सर्जरी-

7. क्या आपके कंधे की मांसपेशी में दर्द है ? तो देखें ये वीडियो -

8.ACL surgery cost in AOSIH -

9. क्या आपका कंधा भी उतर गया है तो देखे ये विडियो, Best Shoulder Dislocation TREATMENT -

10. ACL INJURY, HINDI Q&A WITH DR NAVEEN SHARMA HOW TO DIAGNOSE ACL TEAR AND TREATMENT -

 

11. Complete ACL masterclass in English

12. Watch our shoulder dislocation recovery -

13. Causes of failure in ACL surgery -

 

To Know more about Dr NAVEEN SHARMA Click the link below:

www.jointsurgeon.in

 

 

 

blog-image1

best hip replacment places in India.  

mere hip me fracture Hai ?

hip me fracture ka treatment is par depend kar ta Hai Ki aapka bone Kitna strong Hai aur fracture Kahan par huya Hai aap Dr Naveen Sharma ko APNA video Bana kar bhej skate ho

aapko sugar ka problem kab se Hai

diabetes me patient ko sugar jyada hone ka problem Rahat Hai , isme patient agar sugar ka dhyan na rakhe to usko bahut se problem ho sakta hain , Jaise ki aapko kidney kee problem ho sakta Hai ya eyes me weaknesses ho sakta Hai ya ghav bharne me jyada time lag sakta Hai

blog-image1
kya aapko bhee hip me AVN hai?

agar aapko hip me AVN hai to isme desi dava ya churan se fayda nahee hota . isme role sirf surgery ka hai aur vo bhee THR. kuch log isme drill hole wala surgery karwa lete hai lekin uska koi bhee fayda nahee hota aur kuch hee din me dubara se dard shuru ho jata hai

ACL surgery some Kitna pain hota haj

ACL surgery me koi jyada pain nahee hota , kuch log spinal anaesthesia se darte hain par isme koi bhee Dard nahee hoga

ACL ka kharcha Dr Naveen Sharma ke Yahan Kitna rahwga

ACL surgery ka charge jyadatar private hospitals me 1 se 2 lakh tak rahta haj , aur iske baad bhee bar bar Jane par receipt banaya Jata haj aur physio ka charge alag se dena hota hai , Dr Naveen Sharma ji is par fifty percent discount me 70 se 80 me pura treatment kar rahe haj jimse dava aur rahna sab Shamil hai . aur implant bhee imported rahta hai . sathe baar bar Jana nahe padega aur physio online Karaya jata hai . aap comment section me bataye aapko aana haj

shoulder dislocation me kaunsa surgery sahee rahega

shoulder dislocation me agar aap koi gym karna chahate hai ya aapka kaam mehnat ka hai ya aap police me ya army me hai to fir aapke liye Latarjet surgery sahee rahega aur yadi aap ka kam sitting ka hai ya account ka hai aur boneloss nahee hai aur dislocation bee 3 se kam hai to arthroscopy wala sahee rahega

blog-image1
dr Naveen sharma ke yahan surgery ka charge kam kyun hai ?

D4 Naveen sharma ke yahan bahut discount me km hota hai kyunki vo surgery khudke hospital me karte hain aur sath hee vo bahut bhale insan hai

blog-image1
who is best dr for shoulder dislocation

Dr Naveen sharma is regarded as best dr for shoulder dislocation. He treat shoulder problem using latest Latarjet procedure

why ACL is important

why ACL is important

how did you get your ACL torn

how did you had ACL injury ? during game or during accident?

aapko ACL ka problem kaise huya tha

aapko ACL ka problem kaise huya tha

blog-image1
blog-image1
हिप रिप्लेसमेंट में कौनसा कंपनी का इंप्लांट अच्छा है ?

नमस्ते दोस्तो, आज हम बात करेंगे की हिप रिप्लेसमेंट के लिए कोनसा इंप्लांट सबसे बेहतर होता है। हिप रिप्लेसमेंट अगर आप करा रहे है और बहुत अच्छा हिप रिप्लेसमेंट आप करा रहे है तो आपको कोनसा इंप्लांट इस्तेमाल करना चाहिए। इस ब्लॉग के माध्यम से यह जानकारी हम आपको विस्तार से देंगे। दोस्तो मेरा नाम नवीन शर्मा है और में सीनियर कंसल्टेंट अपोलो हॉस्पिटल में जयपुर में हूं। में पिछले पंद्रह सालों से हिप रिप्लेसमेंट की सर्जरी कर रहा हु। मेरी सर्जरी के तीन मकसद रहते है दोस्तो, पहली तो यह की पेशेंट पूरी जिंदगी के दर्द मुक्त हो जाए। दूसरा यह की वह आराम से 40 से 50 किलोमीटर तक चल सके, 30 से 40 किलोवजन उठा सके, और बार बार उसे हिप रिप्लेसमेंट न कराना पड़े। मतलब की में ऐसा हिप रिप्लेसमेंट करू की वह लंबे से लंबे चल सके। इसमें एक बहुत महत्त्वपूर्ण भूमिका रहती है की आप हिप रिप्लेसमेंट के लिए कोनसे इंप्लांट का चयन करते है। क्योंकि कई बार क्या होता है की जब आप इंप्लांट चयन करने में थोड़ा सा समझोता करते है तो अगर सर्जन बेस्ट भी हो तो भी परिणाम अच्छे नही मिल पाते है। इसीलिए यह ब्लॉग आप को शुरू से लेकर के आखिरी तक पढ़ना बहुत जरूरी है। जिससे आपको पता चल सके कि आप कोनसा हिप रिप्लेसमेंट का इंप्लांट का चयन कर सकेंगे। दोस्तो हिप रिप्लेसमेंट इंप्लांट को हम दो भागो में बात सकते है। 1. सीमेंटेड रिप्लेसमेंट 2. अनसीमेंटेड रिप्लेसमेंट सिमेंटेड इंप्लांट: सीमेंटेड इंप्लांट जो होते है उसमे इंप्लांट के साथ साथ एक खास तरह की सीमेंट डाली जाती है,उसका उपयोग इसीलिए लिया जाता है क्योंकि जब हड्डी कमजोर होती है तो आपको इंप्लांट के साथ दिक्कत करती है और ऐसे में अगर आप सीमेंट डाल देते है तो वह काम आसान हो जाता है। लेकिन सीमेंटीड इंप्लांट की लाइफ थोड़ी कम होती है, उनकी कोस्ट भी काम होती है। सीमेंटेड इंप्लांट का प्रयोग तब ही करना चाहिए जब पेशेंट की आयु 70 साल के करीब हो। अगर आप युवावस्था में सीमेंटेड इंप्लांट डालते हो तो यह अवसर बनते है की उसकी लाइफ थोड़ी कम पड़ जाए। अनसीमेंटेड इंप्लांट: अनसीमेंटेड इंप्लांट की कोस्ट थोड़ी ज्यादा होती है। ज्यादातर सरकारी योजनाएं होती है उसमे जिस इंप्लांट की मंजूरी मिलती है वह ज्यादातर सिमेंटेड इंप्लांट की मिलती हैं। क्योंकि वह जो कोस्ट करते है वह इतनी कम होती है की उसके अंदर अनसीमेंटीड इंप्लांट लगाना इतना आसान नहीं होता है। आप अपने योजना प्रदाता इस बारे में बात भी कर सकते है की कोनसा इंप्लांट इसमें लगेगा। आप विस्तार से पूछ लीजिए, ऐसा नहीं हो की आप जा के सर्जरी करवा ले और बाद में आपको पता चले की हिप रिप्लेसमेंट के लिए जो इंप्लांट है वह सीमेंटेड लगा दिया गया है। अनसीमेंटेड इंप्लांट में दोस्तो इसकी लाइफ थोड़ी ज्यादा होती है जैसा कि आपने पढ़ा। जो अनसीमेंटेड इंप्लांट जो होता है उसमे भी कई वैरायटी है जैसे की ( मेटल ऑन पॉली ), ( सिरेमिक ऑन पॉली ), ( सेरामिक ऑन सिरेमिक ) इंप्लांट, इसमें दोस्तो सेरामिक ऑन सेरामिक इंप्लांट सबसे महंगा इंप्लांट होता है लेकिन इसके इतने अच्छे परिणाम नहीं है। एक तो यह एक तरह की आवाज उत्पन्न करता है बैठते वक्त, उठते वक्त तो काफी लोग उसको पसंद नही करते है। ऐसे में अगर आप बोले की सबसे अच्छा इंप्लांट कोनसा है तो वह सिरेमिक ऑन पॉली इंप्लांट है। दूसरे जो इंप्लांट ही अनसीमेंटेड में वो विविधता है वह है मेटल ऑन पॉली इंप्लांट, तो आप इन दोनो में से किसी भी इंप्लांट का चयन कर सकते है। आप अपने डॉक्टर से बात कर सकते है की मेरे मेटल ऑन पॉली लगाओ या तो सेरामिक ऑन पॉली लगाओ। यदि आप महिला ही तो आपको सिरेमिक ऑन पॉली लगवाना चाहिए क्योंकि जो मेटल इंप्लांट होता है वह कई तरह की दिक्कत खड़ी कर सकता है प्रेग्नेंसी के वक्त यह इस से संबंधित दिक्कतें यह खड़ी कर सकता है। आखिर में जो चयन करने लायक इंप्लांट बना वह है सेरामिक ऑन पॉली या मेटल ऑन पॉली अनसीमेंटेड इंप्लांट। फिर दोस्तो जो कंपनी की बात आती है। इसमें भी दो तरह के इंप्लांट होते है। 1: इंडीजनस इंप्लांट 2: इंपोर्टेड इंप्लांट अभी तक ज्यादातर जो अच्छे परिणाम देखे गए है, दोस्तो वह इंपोर्टेड इंप्लांट के ही देखे गए है। दोस्तो इंपोर्टेड इंप्लांट की कुछ चुनी हुई कंपनीज है जैसे जॉनसन एंड जॉनसन, जिमर, स्मिथ एंड नेफ्यू है। यह दोस्तो टॉप कंपनीज है जिनकी इंप्लांट क्वालिटी जो होती है वह काफी अच्छी होती है और इनकी लाइफ भी काफी होती है। दोस्तो में आपको समझाना चाहूंगा कि हड्डी में जो प्लेट लगाते है फ्रैक्चर के लिए और एक इंप्लांट लगाते ही इसमें क्या अंतर होता है। जब आप फ्रैक्चर के लिए कोई प्लेट लगाते है तो जब फ्रैक्चर जुड़ जाता है तो प्लेट का काम खतम हो जाता है और आप प्लेट को निकलवा भी सकते हो। लेकिन जो हिप रिप्लेसमेंट है या नी रिप्लेसमेंट है इसमें आपको जिंदगी भर इंप्लांट के ऊपर निर्भर होना पड़ता है। क्योंकि इंप्लांट ही होगा जो शरीर के उस भाग को रिप्लेस करेगा। इसीलिए इंप्लांट का सही क्वालिटी का होना बहुत जरूरी है, क्योंकि क्वालिटी का मेटल अगर सही नही होगा और अगर वह टूट गया तो आपको दिक्कत हो सकती है। दोस्तो ये हिप रिप्लेसमेंट के बारे में संक्षिप्त में जानकारी थी। अगर आप भी हिप रिप्लेसमेंट के बारे में सोच रहे हो और समझ नही आ रहा की कोनसा रिप्लेसमेंट अच्छा रहेगा तो नीचे दिए गए नंबरों पर मुझे मैसेज करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। 9828504050 8290688810

blog-image1
blog-image1
blog-image1
MIS तकनीक से क्या फ़ायदा हो सकता है और क्या नुक़सान

नमस्कार दोस्तो, काफी लोग ये पूछते रहते है की (MIS) टेक्नोलॉजी से आप ऑपरेशन करते हो क्या या (MIS) टेक्नोलॉजी क्या होती है और उसका कोई फायदा है भी या कोई फायदा नही है। दोस्तो (MIS) की फुल फॉर्म (मिनिमल इनवेसिव सर्जरी) होती है। यानी को कोई भी सर्जरी में एक या दो टाके कम लगाए जाए तो उसे MIS का नाम दे दिया जाता है। दोस्तो ये सिर्फ एक तरह का टेक्निकल ग्लिच है मतलब किसी पेशेंट को कंफ्यूज करने का शब्द है लेकिन वास्तव में (MIS) से किसी पेशेंट का फायदा होता है तो ऐसा कुछ भी नही है। (MIS) के अंदर एक या दो चीजे को जा सकती है की या तो इंटीरियर साइड से हिप को खोल के ऑपरेशन किया जा सकता है या फिर नॉर्मली पॉस्टिचर से भी किया जा सकता है लेकिन दो या तीन स्टिच्स कम लगाके इसे (MIS) का नाम दिया जाता है और दुर्भाग्य से (MIS) के नाम से इसके दो से तीन लाख रुपए ज्यादा ले लिए जाते है। मेरे एक्सपीरियंस के किसी भी पेशेंट ने आज तक नही बताया कि उसे (MIS) से कोई फायदा हुआ हो। कई लोग ये कहते है की अगर (MIS) से ऑपरेशन किया जाएगा तो आप नीचे बैठ सकते हो, आलती पालती मार सकते हो, लेकिन ये कहना बहुत ही गलत है। किसी भी तकनीक से ऑपरेशन करके आलती पालती और उठ बैठ सकते है। लेकिन हिप के ऑपरेशन में जब आप आलती पालती करते हो या उठ बैठ करते हो तो ऐसे चांसेस बनते है की हिप डाइस्लोकेट हो सकता है या उसकी लाइफ कम हो सकती है। इसीलिए रिकमेंड यही किया जाता है की सिरिमिकोन पॉली जॉनसन एंड जॉनसन का हिप लगाया जाए और उसके बाद स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर के द्वारा ऑपरेशन करवाया जाए। फिर वो (MIS, PIS, CIS, DIS) इन सब बातो का कोई मतलब रहता नही है। आप देखिए की इतने से शब्दो से को MIS में दो टाके कम लगेंगे इस चक्कर में दो लाख रुपए तक ज्यादा लेकर पेशेंट को फायदा भी नही होता बल्कि उसे एक चीटिंग से फील होती है की मुझसे रुपए भी ले लिए गए और में भी वैसे ही हू जैसे नवीन जी के सारे पेशेंट है बल्कि उनको तो दर्द कम हो रहा है मुझे दर्द ज्यादा हो रहा है। अगर आप भी कंफ्यूज हो रहे है की में MIS में ऑपरेशन करा लूंगा तो कोई बहुत बड़ा एक्स्ट्रा फायदा मिलेगा तो ऐसा नहीं है। आपने अपने मोबाइल फोन में देखा होगा की कभी दस मेगापिक्सल तो कभी पंद्रा मेगापिक्सल के फोन आते रहते है। लेकिन जब आप उनसे फोटो खींचते है तो उसकी प्राइस में तो दो दो लाख तक अंतर आ जायेगा लेकिन जो फोटो की क्वालिटी है वह सेम ही लगती है। इसीलिए मेरा सजेशन यही है कि आप इस तरह की मार्केटिंग पर ध्यान न दे और स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर से ऑपरेशन करवाए। हमारे यहां जो हिप का ऑपरेशन है वह ट्रेडिशनल टेक्नोलॉजी से किया जा रहा है और सक्सेसफुल ही, सस्ता है और अच्छे से चल भी रहा है। इसके अलावा भी अगर आपको हिप रिप्लेसमेंट से संबंधी कोई जानकारी चाहिए तो आप नीचे लिखे नम्बर पर संपर्क करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तो। Dr. Naveen Sharma Mo.No. - 8290688810 9828504050

blog-image1
Hip replacement में MIS से क्या फ़ायदा और क्या नुक़सान होता है ?

नमस्कार दोस्तो, काफी लोग ये पूछते रहते है की (MIS) टेक्नोलॉजी से आप ऑपरेशन करते हो क्या या (MIS) टेक्नोलॉजी क्या होती है और उसका कोई फायदा है भी या कोई फायदा नही है। दोस्तो (MIS) की फुल फॉर्म (मिनिमल इनवेसिव सर्जरी) होती है। यानी को कोई भी सर्जरी में एक या दो टाके कम लगाए जाए तो उसे MIS का नाम दे दिया जाता है। दोस्तो ये सिर्फ एक तरह का टेक्निकल ग्लिच है मतलब किसी पेशेंट को कंफ्यूज करने का शब्द है लेकिन वास्तव में (MIS) से किसी पेशेंट का फायदा होता है तो ऐसा कुछ भी नही है। (MIS) के अंदर एक या दो चीजे को जा सकती है की या तो इंटीरियर साइड से हिप को खोल के ऑपरेशन किया जा सकता है या फिर नॉर्मली पॉस्टिचर से भी किया जा सकता है लेकिन दो या तीन स्टिच्स कम लगाके इसे (MIS) का नाम दिया जाता है और दुर्भाग्य से (MIS) के नाम से इसके दो से तीन लाख रुपए ज्यादा ले लिए जाते है। मेरे एक्सपीरियंस के किसी भी पेशेंट ने आज तक नही बताया कि उसे (MIS) से कोई फायदा हुआ हो। कई लोग ये कहते है की अगर (MIS) से ऑपरेशन किया जाएगा तो आप नीचे बैठ सकते हो, आलती पालती मार सकते हो, लेकिन ये कहना बहुत ही गलत है। किसी भी तकनीक से ऑपरेशन करके आलती पालती और उठ बैठ सकते है। लेकिन हिप के ऑपरेशन में जब आप आलती पालती करते हो या उठ बैठ करते हो तो ऐसे चांसेस बनते है की हिप डाइस्लोकेट हो सकता है या उसकी लाइफ कम हो सकती है। इसीलिए रिकमेंड यही किया जाता है की सिरिमिकोन पॉली जॉनसन एंड जॉनसन का हिप लगाया जाए और उसके बाद स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर के द्वारा ऑपरेशन करवाया जाए। फिर वो (MIS, PIS, CIS, DIS) इन सब बातो का कोई मतलब रहता नही है। आप देखिए की इतने से शब्दो से को MIS में दो टाके कम लगेंगे इस चक्कर में दो लाख रुपए तक ज्यादा लेकर पेशेंट को फायदा भी नही होता बल्कि उसे एक चीटिंग से फील होती है की मुझसे रुपए भी ले लिए गए और में भी वैसे ही हू जैसे नवीन जी के सारे पेशेंट है बल्कि उनको तो दर्द कम हो रहा है मुझे दर्द ज्यादा हो रहा है। अगर आप भी कंफ्यूज हो रहे है की में MIS में ऑपरेशन करा लूंगा तो कोई बहुत बड़ा एक्स्ट्रा फायदा मिलेगा तो ऐसा नहीं है। आपने अपने मोबाइल फोन में देखा होगा की कभी दस मेगापिक्सल तो कभी पंद्रा मेगापिक्सल के फोन आते रहते है। लेकिन जब आप उनसे फोटो खींचते है तो उसकी प्राइस में तो दो दो लाख तक अंतर आ जायेगा लेकिन जो फोटो की क्वालिटी है वह सेम ही लगती है। इसीलिए मेरा सजेशन यही है कि आप इस तरह की मार्केटिंग पर ध्यान न दे और स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर से ऑपरेशन करवाए। हमारे यहां जो हिप का ऑपरेशन है वह ट्रेडिशनल टेक्नोलॉजी से किया जा रहा है और सक्सेसफुल ही, सस्ता है और अच्छे से चल भी रहा है। इसके अलावा भी अगर आपको हिप रिप्लेसमेंट से संबंधी कोई जानकारी चाहिए तो आप नीचे लिखे नम्बर पर संपर्क करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तो। Dr. Naveen Sharma Mo.No. - 8290688810 9828504050

blog-image1
MIS से ईलाज करवाना से फ़ायदे या नुकसान

नमस्कार दोस्तो, काफी लोग ये पूछते रहते है की (MIS) टेक्नोलॉजी से आप ऑपरेशन करते हो क्या या (MIS) टेक्नोलॉजी क्या होती है और उसका कोई फायदा है भी या कोई फायदा नही है। दोस्तो (MIS) की फुल फॉर्म (मिनिमल इनवेसिव सर्जरी) होती है। यानी को कोई भी सर्जरी में एक या दो टाके कम लगाए जाए तो उसे MIS का नाम दे दिया जाता है। दोस्तो ये सिर्फ एक तरह का टेक्निकल ग्लिच है मतलब किसी पेशेंट को कंफ्यूज करने का शब्द है लेकिन वास्तव में (MIS) से किसी पेशेंट का फायदा होता है तो ऐसा कुछ भी नही है। (MIS) के अंदर एक या दो चीजे को जा सकती है की या तो इंटीरियर साइड से हिप को खोल के ऑपरेशन किया जा सकता है या फिर नॉर्मली पॉस्टिचर से भी किया जा सकता है लेकिन दो या तीन स्टिच्स कम लगाके इसे (MIS) का नाम दिया जाता है और दुर्भाग्य से (MIS) के नाम से इसके दो से तीन लाख रुपए ज्यादा ले लिए जाते है। मेरे एक्सपीरियंस के किसी भी पेशेंट ने आज तक नही बताया कि उसे (MIS) से कोई फायदा हुआ हो। कई लोग ये कहते है की अगर (MIS) से ऑपरेशन किया जाएगा तो आप नीचे बैठ सकते हो, आलती पालती मार सकते हो, लेकिन ये कहना बहुत ही गलत है। किसी भी तकनीक से ऑपरेशन करके आलती पालती और उठ बैठ सकते है। लेकिन हिप के ऑपरेशन में जब आप आलती पालती करते हो या उठ बैठ करते हो तो ऐसे चांसेस बनते है की हिप डाइस्लोकेट हो सकता है या उसकी लाइफ कम हो सकती है। इसीलिए रिकमेंड यही किया जाता है की सिरिमिकोन पॉली जॉनसन एंड जॉनसन का हिप लगाया जाए और उसके बाद स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर के द्वारा ऑपरेशन करवाया जाए। फिर वो (MIS, PIS, CIS, DIS) इन सब बातो का कोई मतलब रहता नही है। आप देखिए की इतने से शब्दो से को MIS में दो टाके कम लगेंगे इस चक्कर में दो लाख रुपए तक ज्यादा लेकर पेशेंट को फायदा भी नही होता बल्कि उसे एक चीटिंग से फील होती है की मुझसे रुपए भी ले लिए गए और में भी वैसे ही हू जैसे नवीन जी के सारे पेशेंट है बल्कि उनको तो दर्द कम हो रहा है मुझे दर्द ज्यादा हो रहा है। अगर आप भी कंफ्यूज हो रहे है की में MIS में ऑपरेशन करा लूंगा तो कोई बहुत बड़ा एक्स्ट्रा फायदा मिलेगा तो ऐसा नहीं है। आपने अपने मोबाइल फोन में देखा होगा की कभी दस मेगापिक्सल तो कभी पंद्रा मेगापिक्सल के फोन आते रहते है। लेकिन जब आप उनसे फोटो खींचते है तो उसकी प्राइस में तो दो दो लाख तक अंतर आ जायेगा लेकिन जो फोटो की क्वालिटी है वह सेम ही लगती है। इसीलिए मेरा सजेशन यही है कि आप इस तरह की मार्केटिंग पर ध्यान न दे और स्टैंडर्ड तकनीक से एक्सपीरियंस डॉक्टर से ऑपरेशन करवाए। हमारे यहां जो हिप का ऑपरेशन है वह ट्रेडिशनल टेक्नोलॉजी से किया जा रहा है और सक्सेसफुल ही, सस्ता है और अच्छे से चल भी रहा है। इसके अलावा भी अगर आपको हिप रिप्लेसमेंट से संबंधी कोई जानकारी चाहिए तो आप नीचे लिखे नम्बर पर संपर्क करिए और में आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तो। Dr. Naveen Sharma Mo.No. - 8290688810 9828504050

blog-image1
How to take care of Hip pain ?

Hello everyone! Having hip pain or discomfort can be extremely uncomfortable and can interfere with your daily activities. In this video, I'm going to share some tips on how to avoid hip pain and discomfort. First, it is important to make sure you are getting enough exercise. Regular exercise can help to strengthen the muscles around your hips and help to keep them flexible. A few great exercises to do are side leg lifts, back bridge, and wall squats. Make sure to start slowly and increase your intensity over time. Next, it is important to make sure you have good posture when sitting or standing. Poor posture can cause imbalances in the muscles in your hips, leading to pain or discomfort. Make sure you keep your back straight when sitting in a chair, and keep your shoulders back and chin parallel to the ground when standing. Third, it is important to make sure you wear comfortable shoes that provide adequate support for your feet and ankles. Wearing shoes with inadequate arch support or inadequate cushioning can cause a strain on your hips and lead to pain or discomfort. Finally, it is important to limit long periods of sitting or standing. Both of these activities can put a strain on your hip joints and cause pain or discomfort. Make sure to take regular breaks and move around frequently throughout the day. These are just a few tips on how to avoid hip pain and discomfort. Remember to always listen to your body and if you feel any pain or discomfort, be sure to talk to your doctor. Thank you for watching!

blog-image1
Diabetes me HB A1C ka test kaise kiya jata hai aur kyun ?

नमस्कार मित्रो, आज के इस ब्लॉग में हम (HBA1c) के बारे में बात करेंगे। आज हम तीन हिस्सों में चर्चा करेंगे। 1– HBA1c जांच क्या होती है? 2– यह जांच कब की जाती है? 3– HBA1c की कमियां HBA1c जांच क्या होती है। जैसा कि हम सब जानते है की हमारे खून मे लाल रक्त कोशिकाएं होती है। इन्ही लाल रक्त कोशिकाओं के हीमोग्लोबिन होता है। हीमोग्लोबिन का काम हमारे शरीर में ऑक्सीजन को फेफड़ों से दूसरे शरीर के हिस्सो मे पहुंचाने का होता है। हीमोग्लोबिन हमारे शरीर में मौजूद शुगर से या ग्लूकोज से प्रतिक्रिया करता है। इस प्रतिक्रिया को (glycosylation) कहते है। इसकी वजह से जब हीमोग्लोबिन ग्लूकोज से प्रतिक्रिया करता हैं तब जो नई चीज बनती है उसे हम (glycosylated hemoglobin) कहते है। HbA1c परीक्षण का उपयोग आमतौर पर मधुमेह की निगरानी और प्रबंधन के लिए किया जाता है, क्योंकि यह इस बात का संकेत देता है कि रक्त शर्करा के स्तर को अन्य रक्त शर्करा परीक्षणों की तुलना में कितनी अच्छी तरह से नियंत्रित किया गया है जो केवल वर्तमान स्तरों को दर्शाता है। इसका उपयोग मधुमेह उपचार योजनाओं की प्रभावशीलता का आकलन करने, दवा की खुराक में समायोजन करने और समग्र मधुमेह प्रबंधन का आकलन करने के लिए किया जाता है। HbA1c परीक्षण के परिणाम आमतौर पर प्रतिशत के रूप में रिपोर्ट किए जाते हैं, कम प्रतिशत बेहतर रक्त शर्करा नियंत्रण का संकेत देते हैं। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि लक्ष्य HbA1c स्तर व्यक्ति की आयु, स्वास्थ्य स्थिति और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न हो सकता है, और इसे स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के परामर्श से निर्धारित किया जाना चाहिए। ये सब क्यों जरूरी है। जब शुगर टेस्ट आसानी से जाना जा सकता है तो हम HBA1c टेस्ट क्यों करते है। इसका सीधा कारण है की हमारा शुगर सुबह से शाम तक में बदलता रहता है। यह टेस्ट कब किया जाता है? HBA1c के दो महत्वपूर्ण कारण है। 1. Diagonisis of diabetes 2. Monitoring response to treatment डाइग्नोसिस में नॉर्मल HBA1c 5.7 से कम होता है। डायबिटीज तब कहते है जब यह 6.5 से ज्यादा हो। इसके बीच में जो वैल्यू है उसे pre–diabetes कहते है। HbA1c परीक्षण मधुमेह के नैदानिक ​​​​मानदंडों में से एक है। अमेरिकन डायबिटीज़ एसोसिएशन (ADA) के अनुसार, HbA1c का स्तर 6.5% या उससे अधिक होना मधुमेह का संकेत है। HbA1c परीक्षण का उपयोग मधुमेह प्रबंधन की प्रभावशीलता की निगरानी करने और दीर्घकालिक रक्त शर्करा नियंत्रण का आकलन करने के लिए किया जाता है। यह आम तौर पर मधुमेह वाले व्यक्तियों में उनकी प्रगति को ट्रैक करने और यदि आवश्यक हो तो उनकी उपचार योजना को समायोजित करने के लिए हर 3-6 महीने में किया जाता है। ज्यादातर ऐसे सवाल पूछे गए है की 6.5 के बाद ही क्यों डायबिटीज होता है 7 या 8 के बाद क्यों नही। ऐसा इसीलिए होता है क्योंकि 6.5 के ऊपर जाते ही डायबिटीज के रोग होने शुरू हो जाते है। डायबिटीज से को आंखो की बिमारी होती है वह 6.5 के बाद से शुरू हो जाती है। कुछ मामलों में, एचबीए1सी परीक्षण का उपयोग अन्य परीक्षणों के साथ किसी व्यक्ति के मधुमेह के विकास के समग्र जोखिम का मूल्यांकन करने के लिए किया जा सकता है, विशेष रूप से मोटापे, मधुमेह के पारिवारिक इतिहास, या गतिहीन जीवन शैली जैसे जोखिम कारकों वाले लोगों में।

blog-image1
IVF ke side effects kya hain ?

IVF के क्या क्या नुकसान होते है। आज हम IVF के कुछ नुकसान के बारे में बात करेंगे की हम IVF को एक अंतिम विकल्प के रूप के चुनते है। जब कभी बच्चा नही हो सकता तो हम दवाइयों का उपयोग करते है, IVF का उपयोग हम अंतिम विकल्प के रूप में ही क्यों चुनते है। ऐसा इसीलिए क्योंकि इसके कई प्रकार के नुकसान हो सकते है जिनके बारे में हम आज यहां विस्तार में चर्चा करेंगे। ये ब्लॉग आपको अंतिम तक जरूर पढ़ना है क्योंकि आपको जानना चाहिए की IVF के क्या क्या नुकसान होते है। इसका पहला जोखिम यह है कि समय से पहले बच्चा हो जाना यानी की सातवे या आठवें महीने में बच्चा हो जाना। मतलब यह की पूरे नौ महीने न होने से पहले ही बच्चा हो जाना। अपने बहुत आमतौर पर देखा होगा की IVF के मरीज पूर्ण आराम पर होते है और इसका महत्वपूर्ण कारण भी यही होता है की उनमें समय से पूर्व बच्चा होने की जो संभावना होती है वो थोड़ी अधिक होती है, जिस वजह से उन्हें पूर्ण आराम लेना पड़ता है। समय से पहले बच्चा होने की जो संभावना है वो प्राकृतिक गर्भावस्था के मुकाबले IVF में अधिक होती है। इसी कारण की वजह से जो बच्चे होते है उनका जो विकास होता है वो थोड़ा कम होता है। उनका वजन थोडा कम होता है अगर IVF करवाते है तो ऐसा होता है। एकाधिक गर्भावस्था : आप लोगो ने आमतौर पर देखा होगा की IVF में जुड़वा होने की संभावना बहुत अधिक होती है। जिनका IVF हुआ होता है उनके जुड़वा बच्चे होते है। ये जुड़वा बच्चे जो होने की हो संभावना जो होती है यह भी प्राकृतिक गर्भावस्था से ज्यादा IVF में होती है। जुड़वा बच्चे इसीलिए होते है क्योंकि IVF में आम तौर पर एक से ज्यादा (embriyo) उत्पन्न किया जाता है। इसी कारण से जुड़वा होने की जो संभावना अधिक होती है। क्योंकि एकाधिक गर्भावस्था होती है तो उसके कारण गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं जैसे गर्भावस्था के दौरान रक्तचाप बढ़ना जिसे की हम PIH कहते है हमारी भाषा में और इसकी संभावना भी आम गर्भावस्था से अधिक होती है। गर्भावधि मधुमेह : इसमें गर्भावस्था के दौरान शुगर लेवल बढ़ जाता है। इसकी संभावनाएं भी प्राकृतिक गर्भावस्था से अधिक होती है। सिजेरियन का खतरा बढ़ जाता है। ऐसा मानते है की अगर IVF हो रहा है तो सिजेरियन ही होगा। ऐसा भी देखा गया है की IVF के मामले में मिसकॉरेज होने का या अबॉर्शन होने का रिस्क थोड़ा बढ़ जाता है। इस पर अभी रिसर्च चल रही है की सच के खतरा ज्यादा होता है या फिर हम IVF उन्ही मरीजों का करते हैं जिनकी उम्र थोड़ी ज्यादा होती है। इसके कारण उम्र मिस्केरिज होने का कारण है या IVF के ऊपर शोध हो रहा है। ये ज्यादा देखा गया है की IVF के मामलो में जो मिस्केरिज होने का या अबॉर्शन होने का खतरा प्राकृतिक गर्भावस्था के मुकाबले ज्यादा पाया जाता है। डिम्बग्रंथि हाइपरस्टिम्यूलेशन सिंड्रोम (ओएचएसएस): ओएचएसएस आईवीएफ का एक संभावित दुष्प्रभाव है जो तब हो सकता है जब अंडाशय प्रजनन दवाओं से अधिक उत्तेजित हो जाते हैं। यह पेट में दर्द, सूजन, मतली और गंभीर मामलों में पेट और छाती में द्रव संचय और यहां तक कि गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है। एक्टोपिक गर्भावस्था: आईवीएफ एक्टोपिक गर्भावस्था के जोखिम को थोड़ा बढ़ा देता है, जहां निषेचित भ्रूण गर्भाशय के बाहर प्रत्यारोपित होता है, आमतौर पर फैलोपियन ट्यूब में। एक्टोपिक गर्भधारण जीवन के लिए खतरा हो सकता है और इसके लिए तत्काल चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव: आईवीएफ के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक प्रभाव को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। आशा, निराशा और चिंता सहित भावनाओं का रोलरकोस्टर आईवीएफ उपचार से गुजर रहे जोड़ों के मानसिक स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है। जो जन्मजात विकृति है उनका खतरा थोड़ा ज्यादा होता है। इस विषय पर भी काफी अध्ययन चल रहा की क्या सच मे ये IVF के कारण होता है या ज्यादा उम्र के कारण होता है। लेकिन कुल मिलाकर थोड़ा ज्यादा जन्म जात विकृति देखने को मिलती है। लेकिन यह हो सकता है की IVF ज्यादा उम्र के लोगो मे किया जाता है इसीलिए ये होता है। Ovarion cancer के ऊपर भी थोड़ा खतरा IVF के अंदर बढ़ जाता है। ऐसा इसीलिए होता है क्योंकि ओवरी को स्टिमुलेट करने के लिए जो इंजेक्शंस दिए जाते है वो इस रिस्क को थोड़ा बढ़ा देते है। इसीलिए जो अंडाशय का जो कैंसर है उसकी संभावनाएं है वह IVF के मरीजों के अंदर दूसरे मरीजों की तुलना के ज्यादा देखने को मिलती है।

blog-image1
IVF kya hota hai ?

इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो बांझपन से जूझ रहे जोड़ों को गर्भधारण करने में मदद कर सकती है। आईवीएफ में एक प्रयोगशाला डिश में शरीर के बाहर शुक्राणु के साथ अंडे का निषेचन शामिल होता है, और फिर परिणामी भ्रूण को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित कर दिया जाता है। आईवीएफ प्रक्रिया के लिए चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका यहां दी गई है: प्रारंभिक परामर्श और परीक्षण: आईवीएफ प्रक्रिया में पहला कदम प्रजनन विशेषज्ञ के साथ परामर्श है। विशेषज्ञ आपके चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेगा, शारीरिक परीक्षण करेगा, और आपकी प्रजनन क्षमता का मूल्यांकन करने के लिए विभिन्न परीक्षणों का आदेश देगा, जिसमें हार्मोन के स्तर को मापने के लिए रक्त परीक्षण और आपके प्रजनन अंगों का आकलन करने के लिए इमेजिंग परीक्षण शामिल हैं। डिम्बग्रंथि उत्तेजना: निषेचन के लिए उपलब्ध अंडों की संख्या बढ़ाने के लिए, आईवीएफ से गुजरने वाली महिलाओं को आमतौर पर अपने अंडाशय को उत्तेजित करने के लिए प्रजनन दवाओं के इंजेक्शन दिए जाते हैं। लक्ष्य कई परिपक्व अंडों का उत्पादन करना है, क्योंकि सभी अंडे सफलतापूर्वक निषेचित नहीं होंगे या व्यवहार्य भ्रूण में विकसित नहीं होंगे। शुक्राणु संग्रह: उसी दिन अंडे की पुनर्प्राप्ति के रूप में, आदमी एक वीर्य का नमूना प्रदान करता है जिसे शुक्राणु को वीर्य द्रव से अलग करने के लिए प्रयोगशाला में संसाधित किया जाता है। निषेचन: पुनः प्राप्त अंडे को फिर एक प्रयोगशाला डिश में शुक्राणु के साथ निषेचित किया जाता है। शुक्राणु की गुणवत्ता के आधार पर, अंडे को मानक IVF का उपयोग करके निषेचित किया जा सकता है, जिसमें शुक्राणु को अंडे के साथ मिलाया जाता है, या इंट्रासाइटोप्लास्मिक स्पर्म इंजेक्शन (ICSI), जिसमें प्रत्येक अंडे में सीधे एक शुक्राणु को इंजेक्ट किया जाता है। भ्रूण विकास: निषेचित अंडे, या भ्रूण, कई दिनों तक प्रयोगशाला में सुसंस्कृत किए जाते हैं ताकि उन्हें स्थानांतरण के लिए एक व्यवहार्य चरण में विकसित किया जा सके। भ्रूण विज्ञानी गुणवत्ता के लिए भ्रूण की निगरानी करते हैं और स्थानांतरण के लिए सर्वश्रेष्ठ का चयन करते हैं। भ्रूण स्थानांतरण: आईवीएफ प्रक्रिया का अंतिम चरण महिला के गर्भाशय में एक या एक से अधिक भ्रूणों का स्थानांतरण है। स्थानांतरण आमतौर पर एक पतली कैथेटर का उपयोग करके किया जाता है जो गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से गर्भाशय में पारित किया जाता है। भ्रूण के आरोपण का समर्थन करने के लिए महिला को दवा दी जा सकती है। गर्भावस्था परीक्षण: भ्रूण स्थानांतरण के लगभग दो सप्ताह बाद, यह निर्धारित करने के लिए कि वह गर्भवती है, महिला का रक्त परीक्षण किया जाता है। यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो स्वस्थ गर्भावस्था सुनिश्चित करने के लिए उसके प्रजनन विशेषज्ञ द्वारा उसकी निगरानी की जाती रहेगी। कुल मिलाकर, आईवीएफ प्रक्रिया बांझपन से जूझ रहे जोड़ों के लिए एक लंबी और भावनात्मक यात्रा हो सकती है। हालांकि, प्रौद्योगिकी और चिकित्सा अनुसंधान में प्रगति ने आईवीएफ को कई जोड़ों के लिए एक व्यवहार्य विकल्प बना दिया है जो परिवार शुरू करना चाहते हैं। एक अनुकंपा और अनुभवी प्रजनन टीम के सहयोग से, कई जोड़े आईवीएफ के माध्यम से माता-पिता बनने के अपने सपनों को प्राप्त करने में सक्षम हैं। इन विट्रो फर्टिलाइजेशन (आईवीएफ) एक चिकित्सा प्रक्रिया है जो बांझपन से जूझ रहे जोड़ों को गर्भधारण करने में मदद करती है। इसमें एक प्रयोगशाला डिश में अंडे और शुक्राणु को जोड़ना और फिर परिणामी भ्रूण को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित करना शामिल है। यहां आईवीएफ प्रक्रिया का चरण-दर-चरण विवरण दिया गया है: चरण 1: डिम्बग्रंथि उत्तेजना आईवीएफ प्रक्रिया का पहला चरण डिम्बग्रंथि उत्तेजना है। मासिक धर्म चक्र में सामान्य एक अंडे के बजाय कई परिपक्व अंडे पैदा करने के लिए महिला को अंडाशय को उत्तेजित करने के लिए दवाएं दी जाती हैं। यह सफल आईवीएफ चक्र की संभावना बढ़ाने के लिए किया जाता है। चरण 2: अंडा पुनर्प्राप्ति एक बार जब अंडे परिपक्व हो जाते हैं, तो महिला अंडा पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया से गुजरती है, जो आमतौर पर हल्के बेहोश करने की क्रिया के तहत की जाती है। अंडों को पुनः प्राप्त करने के लिए योनि के माध्यम से अंडाशय में एक पतली सुई डाली जाती है। अंडों को तुरंत निषेचन के लिए एक प्रयोगशाला डिश में स्थानांतरित कर दिया जाता है। चरण 3: शुक्राणु संग्रह और तैयारी अंडे की पुनर्प्राप्ति के दिन, पुरुष साथी एक शुक्राणु का नमूना प्रदान करता है, जिसे प्रयोगशाला में धोया और तैयार किया जाता है। चरण 4: निषेचन निषेचन के लिए अंडे और शुक्राणु को प्रयोगशाला डिश में एक साथ मिलाया जाता है। यदि आवश्यक हो, तो शुक्राणु को इंट्रासाइटोप्लास्मिक स्पर्म इंजेक्शन (आईसीएसआई) नामक प्रक्रिया में सीधे अंडे में इंजेक्ट किया जा सकता है। फिर डिश को इनक्यूबेट किया जाता है, और भ्रूण की वृद्धि और विकास के लिए निगरानी की जाती है। चरण 5: भ्रूण स्थानांतरण आमतौर पर, निषेचन के दो से पांच दिन बाद भ्रूण को महिला के गर्भाशय में स्थानांतरित कर दिया जाता है। यह गर्भाशय ग्रीवा के माध्यम से डाले गए कैथेटर का उपयोग करके किया जाता है। स्थानांतरित किए गए भ्रूणों की संख्या महिला की उम्र और अन्य कारकों के आधार पर भिन्न होती है। चरण 6: गर्भावस्था परीक्षण भ्रूण स्थानांतरण के लगभग दो सप्ताह बाद, आईवीएफ चक्र सफल रहा या नहीं, यह निर्धारित करने के लिए महिला गर्भावस्था परीक्षण से गुजरती है। आईवीएफ एक जटिल चिकित्सा प्रक्रिया है जिसमें महिला, उसके साथी और मेडिकल टीम के बीच सावधानीपूर्वक निगरानी और समन्वय शामिल है। यह भावनात्मक और शारीरिक रूप से कठिन हो सकता है, और सभी आईवीएफ चक्रों के परिणामस्वरूप सफल गर्भावस्था नहीं होती है। हालांकि, आईवीएफ ने दुनिया भर में लाखों जोड़ों को गर्भ धारण करने और अपने परिवारों को शुरू करने में मदद की है। यदि आप आईवीएफ पर विचार कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करना और अपने विकल्पों पर चर्चा करना महत्वपूर्ण है।

blog-image1
बधिरपन के क्या कारण है ?

आज के दिन के हमारे पास ऐसे टेस्ट है जो की एक दिन के बच्चे को हम बता सकते है की उसको सुनाई कम दे रहा है और कितना कम है। छोटे बच्चो में अक्सर उनके दोनो कानों में बलगम जम जाती है और ये अक्सर होता है एडिनॉइड्स की वजह से होता है। हमे देखना पड़ता है की बच्चा कब से नही सुन रहा और उसने बाद में हियरिंग हेड लगाया है या नही लगाया है। अगर लगाया भी है तो अब बच्चे की उमर क्या है। यही सब देखकर हमे बताना पड़ता है की क्या इलाज किया जाना चाहिए। दो प्रकार की दिक्कत होती है, एक को हम कहते है हियरिंग लॉस जिसमे बच्चे के कान में बलगम जम जाता है और उसके (20–30) डेस्सिबल कम हो जाते है। ऐसे ही अगर कान की हड्डी जम जाती है तो उसे भी हम हियरिंग लॉस ही कहेंगे। लेकिन कोई अगर दोनो कानों से बिलकुल नही सुन पा रहा और अच्छे से अच्छा हियरिंग हेड भी उसकी मदद नहीं कर पा रहे तो इसके बहरापन कहते है। बेहरापन जन्मजात हो सकती है या (aqqiured) मतलब बाद में भी हो सकती है। जन्मजात बेहरापान जैसे ही मां के गर्भ में ही, मां को कोई इन्फेक्शन हो गया जिसे हम अक्सर (Torch) इन्फेक्शन भी कहते है। या फिर मां को कोई ऐसी दवाई दी गई हो जिस से बच्चे के कान हो क्षति पहुंचे जिस से की उसे जन्मजात से न सुनाई दे रहा हो उसे हम कहते जन्मजात बहरापन जिसमे बच्चा अपने जन्म से ही कुछ न सुन पा रहा हो। सुनने की क्षमता में कमी और बहरेपन में आनुवंशिकी भी भूमिका निभा सकती है। कुछ लोग सुनने की हानि के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के साथ पैदा होते हैं, जबकि अन्य इसे ओटोस्क्लेरोसिस जैसी विरासत में मिली स्थितियों के कारण जीवन में बाद में विकसित कर सकते हैं। सुनाई न देने के सबसे सामान्य कारणों में से एक उम्र है। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, हमारे आंतरिक कान में बालों की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे सुनने की क्षमता धीरे-धीरे कम होने लगती है। इस प्रकार की सुनवाई हानि को प्रेस्बीक्यूसिस के रूप में जाना जाता है, और यह आमतौर पर दोनों कानों को समान रूप से प्रभावित करता है। जबकि सुनाई न देना और बहरेपन के कुछ कारणों को रोका नहीं जा सकता है, आप अपनी सुनने की सुरक्षा के लिए कुछ कदम उठा सकते हैं। सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक जो आप कर सकते हैं वह यह है कि जब भी संभव हो तेज शोर के संपर्क में आने से बचें। इसमें शोरगुल वाले वातावरण में इयरप्लग या शोर-रद्द करने वाले हेडफ़ोन का उपयोग करना शामिल हो सकता है, या बस अपने संगीत या टेलीविजन पर वॉल्यूम कम करना शामिल हो सकता है। सुनने में हानि का एक अन्य कारण तेज आवाज के संपर्क में आना है। इसमें संगीत कार्यक्रम में शामिल होना, तेज मशीनरी के साथ काम करना, या यहां तक ​​कि उच्च मात्रा में हेडफ़ोन के माध्यम से संगीत सुनना शामिल हो सकता है। जब कान लंबे समय तक तेज आवाज के संपर्क में रहता है, तो आंतरिक कान में बालों की कोशिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं, जिससे सुनने मे हानि हो सकती है। एक ऑडियोलॉजिस्ट के साथ नियमित जांच भी सुनने की हानि की शुरुआत में ही पहचान करने में मदद कर सकती है, ताकि अधिक गंभीर होने से पहले इसका इलाज किया जा सके। इसमें श्रवण यंत्र या कर्णावत प्रत्यारोपण जैसी चीजें शामिल हो सकती हैं, जो सुनने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकती हैं। एक और भी जरूरी कारण है कान का इन्फेक्शन होना या कान का बहना, ऐसे में भी एक हमारे देश में बहुत प्रचलित है और एक छोटी से प्रोब्लम है की मां ने लिटाकर बच्चे को दूध पिलाती है और वो दूध जो है वो इन्फेक्शन के साथ साथ वो कान में चला जाता है और कान चला जाता है और कान के इन्फेक्शन हो जाता है। यह भी हमारे हियरिंग लॉस होने का या पूरी तरह से बहरापन होने का महत्वपूर्ण कारण है। आज के दिन में हमारे पास ऐसे टेस्ट है जो एक दिन के बच्चे को हम बता सकते है की उसको सुनाई कम दे रहा है और कितना कम दे रहा है। इसी को मद्देनजर रखते हुए एक यूनिवर्सल हियरिंग टेस्टिंग का हमारे देश में एक लॉ है। हर बच्चा जो पैदा होता उसे हमे देखना होता है और उसके सुन ने को हमे जांच करनी पड़ती है और इस टेस्ट को हम कहते है (OAE) टेस्ट, हर बच्चा जो एक दिन का पैदा हुआ है उसका ये टेस्ट होता है। अगर (OAE) फेल या रेफर आता है तो उसमे हमे फिर बेरा टेस्ट करना होता है या फिर (ASSR) टेस्ट करना है। इस से हमे पता लगेगा की बच्चा कितना कम सुन रहा है और कोनसी फ्रीक्वेंसी से में काम सुन रहा है। अगर कोई बड़ा बच्चा हमारे पास आता है 10 से 12 साल का तो उसका हम (Pure tone audiometery) टेस्ट करते है। उसके है उसे लोअर फ्रीक्वेंसी और हायर फ्रीक्वेंसी में आवाज देते हैं और एक ग्राफ प्लॉट किया जाता है जिन से हमे पता चलता है कि बच्चा किंकिन फ्रीक्वेंसी में कितना कितना सुन रहा हैं। अंत में, श्रवण हानि और बहरापन गंभीर स्थितियाँ हैं जो किसी व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को बहुत प्रभावित कर सकती हैं। जबकि कुछ कारणों को रोका नहीं जा सकता है, अपनी सुनवाई की सुरक्षा के लिए कदम उठाने से इन स्थितियों के विकास के आपके जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है। यदि आप अपनी सुनवाई के बारे में चिंतित हैं, तो रोकथाम और उपचार के लिए अपने विकल्पों पर चर्चा करने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना सुनिश्चित करें।

blog-image1
कोकलियर इंप्लांट क्या होता है ? और इसका क्या फ़ायदा है ?

आइए पहले समझे ही की कोकलिया किस तरह काम करता है। कोक्लिया आवाज को बिजली में तब्दील करके हियरिंग नर्व को दे देता है और फिर आवाज दिमाग में जाती है वहा डिकोडिंग होती है और हम समझते है की हमने क्या सुना। कोकलियर इंप्लांट भी एक तरह का हियरिंग एड है जो हमे ऑपरेट करके एक भाग अंदर डालना पड़ता है और एक भाग बाहर की तरफ रहता है। कर्णावत प्रत्यारोपण क्रांतिकारी उपकरण हैं जिन्होंने दुनिया भर में उन लाखों लोगों के जीवन को बदल दिया है जो बहरे हैं या गंभीर रूप से सुनने में मुश्किल हैं। श्रवण यंत्रों के विपरीत, जो केवल ध्वनि को बढ़ाता है, कर्णावत प्रत्यारोपण कान के क्षतिग्रस्त हिस्से को बायपास करता है और श्रवण तंत्रिका को सीधे उत्तेजित करता है, जिससे व्यक्तियों को ऐसी आवाज़ सुनने की अनुमति मिलती है जो उन्होंने पहले कभी नहीं सुनी होगी। इस ब्लॉग पोस्ट में, हम पता लगाएंगे कि कर्णावत प्रत्यारोपण क्या हैं, वे कैसे काम करते हैं, उनके लिए कौन उम्मीदवार है, और इन उपकरणों के कुछ लाभ और कमियां हैं। कॉक्लियर इंप्लांट क्या है? कर्णावत प्रत्यारोपण एक छोटा इलेक्ट्रॉनिक उपकरण है जिसे शल्य चिकित्सा द्वारा आंतरिक कान में प्रत्यारोपित किया जाता है। इसमें दो मुख्य भाग होते हैं: एक बाहरी भाषण प्रोसेसर और एक आंतरिक प्रत्यारोपण जिसमें इलेक्ट्रोड होते हैं जो सीधे कोक्लीअ या आंतरिक कान में रखे जाते हैं। बाहरी भाषण प्रोसेसर ध्वनि उठाता है और इसे विद्युत संकेतों में परिवर्तित करता है जो इम्प्लांट को भेजा जाता है, जो श्रवण तंत्रिका को उत्तेजित करता है। कॉक्लियर इम्प्लांट कैसे काम करता है? कर्णावत प्रत्यारोपण सीधे श्रवण तंत्रिका को उत्तेजित करके काम करता है, जो मस्तिष्क को संकेत भेजता है जिसे ध्वनि के रूप में व्याख्या किया जाता है। इम्प्लांट में इलेक्ट्रोड की एक श्रृंखला होती है जो कोक्लीअ में रखी जाती है, आंतरिक कान में घोंघे के आकार की संरचना जिसमें सुनने के लिए जिम्मेदार संवेदी कोशिकाएं होती हैं। जब इलेक्ट्रोड इम्प्लांट द्वारा उत्तेजित होते हैं, तो वे श्रवण तंत्रिका को विद्युत संकेत भेजते हैं, जिसे मस्तिष्क द्वारा ध्वनि के रूप में व्याख्या किया जाता है। कॉक्लियर इम्प्लांट के लिए उम्मीदवार कौन है? कर्णावत प्रत्यारोपण की सिफारिश आमतौर पर उन व्यक्तियों के लिए की जाती है जिनके दोनों कानों में गंभीर से लेकर गंभीर श्रवण हानि होती है और जो पारंपरिक श्रवण यंत्रों से लाभ उठाने में सक्षम नहीं होते हैं। कर्णावत प्रत्यारोपण के लिए उम्मीदवारों के पास अक्षुण्ण श्रवण तंत्रिका भी होनी चाहिए और उपकरण को प्रत्यारोपित करने के लिए शल्य प्रक्रिया से गुजरने के लिए तैयार होना चाहिए। कॉक्लियर इम्प्लांट्स के लाभ: कॉक्लियर इम्प्लांट्स गंभीर से गंभीर सुनवा हानि वाले व्यक्तियों को कई लाभ प्रदान करते हैं। इसमे शामिल है: भाषण धारणा में सुधार: कर्णावत प्रत्यारोपण किसी व्यक्ति की भाषण को समझने की क्षमता में सुधार कर सकता है, यहां तक ​​कि शोर वाले वातावरण में भी। जीवन की बेहतर गुणवत्ता: कर्णावत प्रत्यारोपण एक व्यक्ति की दूसरों के साथ संवाद करने, सामाजिक गतिविधियों में भाग लेने और दैनिक जीवन में संलग्न होने की क्षमता में सुधार कर सकता है। ध्वनि तक अधिक पहुंच: कर्णावत प्रत्यारोपण उन ध्वनियों तक पहुंच प्रदान कर सकता है जो श्रवण हानि के कारण खो गई हो सकती हैं, जिससे व्यक्ति उन चीजों को सुन सकते हैं जो उन्होंने वर्षों में नहीं सुनी होंगी। काक्लीअर इम्प्लांट्स की कमियां: जबकि कॉक्लियर इम्प्लांट्स कई लाभ प्रदान करते हैं, उनमें कुछ संभावित कमियां भी हैं। इसमे शामिल है: लागत: कर्णावत प्रत्यारोपण महंगे हैं, और सभी बीमा योजनाएं उपकरण की लागत को कवर नहीं करती हैं। सर्जरी: कॉक्लियर इम्प्लांट सर्जरी एक प्रमुख प्रक्रिया है जिसमें संक्रमण, रक्तस्राव और श्रवण तंत्रिका को नुकसान सहित कुछ जोखिम होते हैं। सीखने की अवस्था: कर्णावत प्रत्यारोपण को समायोजन की अवधि की आवश्यकता होती है, और कुछ व्यक्तियों को यह जानने के लिए चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है कि वे जो नई ध्वनि सुन रहे हैं उसकी व्याख्या कैसे करें। अंत में, कर्णावत प्रत्यारोपण उन व्यक्तियों के लिए एक मूल्यवान उपकरण है जो गंभीर रूप से श्रवण हानि से पीड़ित हैं, जो पारंपरिक श्रवण यंत्रों से लाभ उठाने में सक्षम नहीं हैं। जबकि उपकरण कई लाभ प्रदान करते हैं, उनमें कुछ संभावित कमियां भी हैं जिन्हें प्रक्रिया से गुजरने का निर्णय लेने से पहले सावधानी से विचार किया जाना चाहिए। यदि आप या आपका कोई प्रिय व्यक्ति कर्णावत प्रत्यारोपण पर विचार कर रहा है, तो यह निर्धारित करने के लिए कि उपकरण आपके लिए सही है या नहीं, एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करना महत्वपूर्ण है।

blog-image1
how much time it take to completely recover from ACL injury ?

Hello Friends! Many times, I have been told that "because U suggested ACL surgery, I have gathered courage." And I will get ACL done at your place only. But, please tell me how many days it will take me to get completely fit. This means, in how many days I will be able to do all my work... When can I start running and play sports? This question is asked several times to me. Friends, watch this full video from start to end. And I will tell you how many days after ACL, you can get completely fit. Greetings friends... My name is Dr. Naveen Sharma and our hospital is known for being one of those doing the highest no. of ACL cases. Friends, ACL surgery is a very successful surgery. And in most cases, patients get back to their pre-injury state. But people do ask me, in how many days can we get fit. Friends, how many days do we get fit, depends on 3 factors. First is your background prior to your injury. Do you belong to Army or Police? In which kind of services are you involved... Are you a regular gym-goers or a civilian? The second factor that affects is the status of your muscles. Because some people prolong this ACL surgery for months and years... Then it takes some time to recover. The third important point is that the Meniscus has been repaired or there was no problem of Meniscus. So, let me tell you in brief that if you are a normal person, at what speed your ACL recovery will happen? You start walking from the next day of the operation. And you will see that in 15-16 days, you will be able to leave the walker and start walking without it. For leg support, knee braces are given... Friends, if my protocol is to give knee braces, but... if I share the experienced that I had in foreign countries... There they give neither a knee brace, nor a walker. But the patients stay very careful. In Indian conditions, there is a crowd, while traveling by bus or elsewhere and there is a risk of jerks. So, I will recommend that you put knee brace for 6 weeks. So that you do not get hurt even if you get jerks. After 6 weeks, you can start walking without a knee brace. If you have stairs at home, you can start climbing stairs too after 6 weeks. Or you can start stairs after 20-21 days too. In 2 months, you will become absolutely normal so that you can walk 2/3/4 kms, climb stairs and do all your work. But, you can't sit on the floor, or can’t use an Indian toilet... and you have to use the western toilet only. In the 3rd month, we start jogging for the patient. Most of the patients, start jogging in the 3rd month. The calendar I am showing is a relative calendar. Some might take 15 days less, and some 15 days more. Friends, we start running in the 6th month. Many people ask when they can start using Indian toilets. From the 5th month, you can sit with crossed legs and also use Indian toilets. So, in 5th month, you can start using Indian toilets and in the 6th month you can start running. Then the next question is about long jump and high jump. Generally, in the 7th or 8th month, I allow patients to do the high jump or long jump and in the 9th month, playing sports is allowed. Friends, for sports, more than duration, your regular physiotherapy is more important. We provide you with the exercise till Phase 6. The purpose of these exercises is to train your muscles for any kind of a jerk. It has been observed that those who resume sports early... in 3-3.5 months, due to the sports pressure or job pressure, they start playing... and they get ACL tear again. So, don't start sports early. The current global survey says that you complete exercises till Phase 6. Complete the advanced ACL rehab. After that, if you start the long jump or high jump, you will get better results. And there will be meek chances of getting ACL tear again. So, friends, this was all the information in brief. Now, if you have Meniscus too, you have to consider 45 more days. You cannot walk with weight immediately as it may cause the failure of Meniscus tear repair. If you have multiple ligaments or a Meniscus tear, then recovery can be 1 to 2 months her and there. Friends, in recovery, never get worried about getting bound by time. Some people call me saying that 6 months have gone by, but I am not able to jog. What will happen? Everybody's body responds differently. And the time for recovery is different for everybody. Not necessary, that the time taken by your peer in gym, to make 6 packs Abs; you will make it in the same time. My only suggestion is to do your exercise regularly. Take a protein diet, stay away from stress, and drink maximum water. Take the supplements suggested by us. And recovery might take 1 or 2 more months, but will surely happen. Friends, this was the information about ACL recovery in brief If you have any questions regarding ACL ligaments, then message me on the below-mentioned number And I will help you completely.

blog-image1

MPFL is it a must watch my video 

 

blog-image1
blog-image1
blog-image1
blog-image1
एसीएल का का इलाज कितना let कर सकते हैं

एसीएल के इलाज को ज़्यादा let करना सही बात नहीं है । जब हम एसीएल  ke इलाज को ज़्यादा लेट  करते हैं तो इसमें मेनिस्कस  और कार्टिलेज के ख़राब होने का डर बना  रहता है इसलिए एसीएल  का इलाज समय पर  कर lena ही अच्छा रहता है कई बार जब एसीएल के  इलाज को बहुत लेट किए जाता है कई बार आप  दोबारा भी गिर  जाते हैं और उनके दूसरे पैर में भी एसीएल टूटने का ख़तरा bana रहता है इसलिए एसीएल के ईलाज़ को ज़्यादा लेट नहीं करना चाहिए ॥ 

blog-image1
Mera kandha pahlee baar utra hai to kya karna chahiye ?

Kandha agar pahlee baar utra hai to darne ka jarurat nahee hai ! Sabse pahle aap ko shoulder support lagana hai 15 din . Is beech aap apna mri karwa lena Takee pata chale ki andar kitna damage hai . 3 Tesla mri karana achha rahega . Usme pata chalega ki apko Bankart hai ya Hilsach hai ya bone loss hai . Jab bhee aapko pata chalega to aap mujh se report share kar sakte ho . Aap apnee kasrat start kar dena . Agar aapko  fir se kandha nahee utarta to koi tension nahee hai . Agar aap ka kandha fir utar jata hai to aap ko surgery karwana sahee rahega . 

blog-image1
कमर दर्द का कारण क्या होता है ?

 कमर दर्द के बहुत से करना होते हैं। जिस्म सबसे ज्यादा बुरी समस्या है वजन ज्यादा उठाना, या ज्यादा झुक कर काम करना या फिर काई बार समय तक यात्रा करने से भी दर्द हो सकता है। डॉ के पास आप जब जाते हैं तो आपको एक्स रे कारवाने की सलाह देते हैं यादी एक्स रे में स्पाइन में कोई दिक्कत आ ता है तो आप को दवाई दी जाती है। अगर आप को प्रॉब्लम ज्यादा होती है तो एम आर करवाने की सलाह दी जाती है I एमआरआई अगर नॉर्मल हो तो आपको कसरत करवानी की सलाह दी जाती हैं। काई बार अगर कमर का छल्ला खस्का जाए तो इसको साइटिका कहा जाता है। 

blog-image1
my grandfather had hip fracture ? can it unite without surgery.

Hip fracture can be onf many types. Most of the time they are classified in two types. One is intertrocahntric fracture and other is neck femur fracture. In inter trochantric fracture most of the time bed rest is sufficient. If your ftracture is very bad then that time surgery is needed. You can plan treatment with your dr ou share x rays with us.

If your fracture is neck femur fracture then that time surery is must and there is non other treatment apart from that. Neck femur does not unite and most of the time patient need hip replacement surgeyr for it. 

If you have hip fracture then you can contact dr naveen sharma for further opinion.

blog-image1
How can i avoid knee replacement surgery ?

we can do following things to avoid knee replacement surgery.

1. Avoid weight gain . If you gain weight then it put pressure on your knee joint.

2. You can us eknee cap to support your knee.

3. You can use ointment and garm panee ka sikayee for pain relief. 

4. Some time you can take pain killers for pain relief but not all the time.

blog-image1
डायबिटीज में कौनसा ख़ाना ख़ाना चाहिये

अपने खाने में हमें किस तरह के बदलाव लाने की जरुरत है जो वास्तव में डायबिटीज के लिए काम करते हैं। अगर आप अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी के साथ करते हैं तो फीकी चाय कॉफी के साथ बिस्किट, रस्क, नमकीन लेना टाले। इसकी जगह आप नट्स जैसे की बादाम, अखरोट, पिस्ता ले सकते हैं। ब्रेकफस्ट में आप 1 ग्लास दूध या 1 बड़ी कटोरी दही के साथ कोई भी हाई फाइबर, ग्रेन खा सकते हैं जैसे कि दलिया, जिसे आप दूध के साथ खा सकते है, या नमकीन दलिया भी खा सकते हैं। ओट्स, स्टफ्ड रोटी, बेसन का चीला, दाल का चीला, ओट्स का चीला,स्प्राउट्स - इन सभी चीजों को हम नाश्ते में शामिल कर सकते हैं। सबसे ज़रूरी है कि खाने की शुरुआत करते समय आप अपनी प्लेट को आधा सब्ज़ियों से भरे। इन सब्ज़ियों को आप सलाद के रूप में खा सकते हैं। अगर किसी को कच्ची सब्जियां सूट नहीं करती या नहीं खाना चाहते हैं, तो आप उसकी जगह स्टीम्ड वेजिटेबल या फिर सब्जियों को सौटे करके भी खा सकते हैं। इसके बाद प्लेट को 1 चौथाई प्रोटीन से भरे। प्रोटीन के विकल्प जो आप चुन सकते हैं वो है दाल, चने, राजमा,छोले, दही, पनीर। अगर आप माँसाहारी हैं तो आप चिकन या फिश भी शामिल कर सकते हैं। अब प्लेट का आखिरी 1 चौथाई हिस्सा आप अनाज से भरे। जिसमें आप रोटी, दलिया, ओट्स ऐसी चीजें शामिलकर सकते हैं। रोटी के बारे में कोशिश करें कि ज्यादा रेशा युक्त अनाज को उपयोग करे। जैसे की अगर गेहूं का आटा इस्तेमाल कर रहे हैं तो वो चोकरयुक्त होना चाहिए। अगर आप चावल खाना चाहते हैं तो आप अपनी थाली में से 1 रोटी कम करके उसकी जगह आधी कटोरी पका हुआ चावल ले सकते हैं। अगर आपको खाने के बीच में नाश्ता करना हो तो आप उसमे कुछ सेहतमंद विकल्प चुन सकते हैं। जैसे कि आप कोई भी 1 सीजनल फ्रूट खा सकते हैं। आप 1 छोटा फ्रूट या फिर 1 कटोरी कटा हुआ फ्रूट खा सकते हैं। इसके अलावा आप वेजिटेबल सूप, चिकन सूप विदवेजिटेबल्स, स्प्राउट्स, रोस्टेड चना, पनीर को वेजिटेबल के साथ सौटे करके या फिर चिकन या टोफू को वेजिटेबल के साथ सौटे करके भी खा सकते हैं। अपने रोज़ के नाश्ते के लिए जितना हो सके पैकेज फूड औरबेकरी प्रोडक्ट्स को टाले। फ्रूट जूस लेने की बजाय आप ताज़े फलों पर विश्वास करे। क्यूंकि वो फाइबर और पोषक तत्वों का 1 अच्छा सोर्स है। अपने खाने में मैंदे से बनी हुई चीजें जैसे कि मोमोस, पास्ता, मैगी, इन सब चीजों का भी इस्तेमाल हमें जितना हो सके टालनाचाहिए। शुगर फ्री, फैट फ्री, हाई फाइबर डायबिटीज फ्रेंडली डायट फ्रेंडली जैसे शब्दों से प्रभावित होकर आप अपने खाने की खरीदी न करें। कोशिश करें कि आप शराब कम से कम मात्रा में ले। क्यूंकि ज्यादा मात्रा में लेने पर ये आपके शुगर लेवल को प्रभावित कर सकता है। डायबिटीज में हेल्दी डायट का पालन करने का मतलब यह नहीं है कि आप बाहर खाना नहीं खा। आप आउटिंग कर सकते हैं बाहर भी खा सकते हैं। परइस पे नियंत्रण रखना बहुत ज़रूरी है।

blog-image1
blog-image1
प्रेगनेंसी का पता चलता है 5 मुख्य लक्षणों से।

प्रेगनेंसी का पता चलता है 5 मुख्य लक्षणों से। तो पहला लक्षण जो हो सकता है वो है फटीग यानि कि थकान रहना. दूसरा लक्षण होता है वेजाइना में से वाइट कलर का डिस्चार्ज होना. तीसरा लक्षण जो अपियर होता है वो है ब्रेस्ट में थोड़े चेंजेज आते हैं। ब्रेस्ट में टेंडरनेस रहने लगती है। छूने पर दर्द होता है। इस टाइप के सिमटम्स आते हैं। साथ ही ब्रेस्ट्स का जो एरियोला होता है यानि कि निपल्स के चारों तरफ का गोलाकार पोर्शन जो होता है, उसकी डार्क्नेस बढ़ने लग जाती है, रंग गहराने लग जाता है. चौथा लक्षण है मॉर्निंग सिकनेस यानि कि नौज़िया होता है. जी मचलाता है. उल्टी आने का मन करता है। इस टाइप के सिमटम्स होते हैं। मॉर्निंग सिकनेस सिर्फ मॉर्निंग में नहीं होती है। पूरे दिन भी रह सकती है. पांचवा लक्षण वो है मिस्ड पीरियड यानि कि जिस डेट पर आपका पीरियड आने वाला था, उस डेट पर नहीं आता है। और आपका पीरियड मिस हो जाता है। ये पांचों लक्षण अगर आपमें मौजूद है और आप कुछ टाइम से प्रेगनेंसी के लिए ट्राय कर रहे हैं तो अब टाइम है प्रेगनेंसी टेस्ट लेने का। क्योंकि लक्षणों की जहां तक की बात है। तो ये जो लक्षण है यह किसी और वजह से भी अपियर हो सकते हैं। लेकिन अगर ये पांचों लक्षण 1 साथ अपीयर हुए हैं और साथ में आप प्रेग्नेंसी एक्सपेक्ट कर रही हैं तो जरूर बहुत चांसेज है कि शायद आप प्रेग्नेंट हो गई हैं। इस वजह से ये 5 लक्षण आपकी बॉडी में अपियर हुए हैं। तो इसमें इन्हीं के बेसिस पर रिलाय करके कनफर्म नहीं कह सकते कि प्रेग्नेंसी हो गई है। कनफर्म करने के लिए जरूरी है कि आप प्रेगनेंसी टेस्ट करे। प्रेगनेंसी टेस्ट करना सही टाइम पे बहुत जरूरी है। अगर आपने बहुत जल्दी प्रेगनेंसी टेस्ट कर लिया तो उसमें आपको 1 फाल्स नेगेटिव रिजल्ट देखने को मिलता है। यानि कि प्रेगनेंसी तो होती है लेकिन टेस्ट रिपोर्ट यानि जो यूरीन टेस्ट होता है उसमें नेगेटिव रिज़ल्ट आ जाता है। तो इसके लिए सही टाइम क्या है जिसमे की आपको प्रेगनेंसी टेस्ट करना है? तो जैसा कि मैंने आपको 5 लक्षण बताए, ये 5 लक्षण जब आपकी बॉडी में अपीयर हो गए हैं, तो इसका मतलब है कि बहुत संभव है कि आप प्रेग्नेंट हों। आपका जो मिस्ड पीरियड है यानी कि जिस डेट पे आप अपना पीरियड एक्सपेक्ट कर रही थीं, उसके बाद कम से कम 1 हफ्ता आपको रुकना चाहिए। 1 हफ्ते से 10 दिन रुक कर अगर आप प्रेगनेंसी टेस्ट करती हैं, तो जरूर ज्यादा चांसेज है कि आपको 1 सही रिजल्ट देखने को मिलेगा। और अगर वो रिजल्ट यानि कि 1 हफ्ते बाद किया गया रिजल्ट मान लीजिये आपकी डेट है 20 नवंबर. 20 नवंबर को आपका पीरियड आने वाला था लेकिन 27 नवंबर तक आपने वेट किया लेकिन फिर भी पीरियड नहीं आया है तो 27 नवंबर को स्पेशली जो आपका मॉर्निंगका। जो फर्स्ट यूरीन होता है, उसको लेकर अगर आप प्रेगनेंसी टेस्ट करती हैं, तो वहां पर जो रिजल्ट आएगा वो 1 सही रिजल्ट ही मिलेगा। यानि कि अगर प्रेग्नेंसी होगी तो वो टेस्ट रिजल्ट पॉजिटिव आएगा. अगर प्रेगनेंसी नहीं होगीतो वो टेस्ट रिजल्ट आपका नेगेटिव आएगा। तो प्रेगनेंसी टेस्ट करना बहुत ही आसान है। मार्केट में हर मेडिकल स्टोर पर आपको किट्स मिलती है। प्रेग्नेंसी टेस्ट किट्स। आजकल जो सबसे पॉपुलर है… प्रेगा, न्यूज। वो सभी मेडिकल स्टोर्स में मिलती है। इसके अलावा और भी प्रेग्नेंसी टेस्ट किट्स अवेलेबल होती हैं मार्केट मेंजिनको कि आप ला सकते हैं। अब इसमें मॉर्निंग का जो फर्स्ट यूरीन होता है वो रेकमेंड किया जाता है लेनाक्योंकि मॉर्निंग के टाइम पे जो एचसीजी हारमोन होता है, जिसको की प्रेग्नेंसी हारमोन कहा जाता है, यही हारमोन प्रेग्नेंसी के टाइम पे आपकी बॉडी में, इसकी मात्रा बहुत तेजी से बढ़ने लगती है। क्योंकि ये हारमोन प्रेग्नेंसी को सपोर्ट करता है। इसलिए एचसीजी हारमोनअगर आपके यूरीन में डिटेक्ट होता है, तो आपका प्रेगनेंसी टेस्ट पॉजिटिव माना जाता है। तो जब आप मॉर्निंग का फर्स्ट यूरीन लेते हैं, तो उसमें ज्यादा चांसेज होते हैं कि वो जो हारमोन है उसका कॉन्सेंट्रेशन अच्छा होगा, मॉर्निंग के यूरीन में. इसलिए मॉर्निंग का यूरीन आपको सजेस्ट किया जाता है कि मॉर्निंग यूरीन लीजिये. हालांकि अगर एचसीजी के लेवल्स जो है,बॉडी में, वो काफी बढ़ चुके हैं। प्रेग्नेंसी काफी आगे बढ़ चुकी है। तो उस कंडीशन में तो आप दिन में किसी भी टाइम पर अगर अपना यूरिन का टेस्ट करेंगे तो वो पॉजिटिव ही आएगा। टेस्ट किस तरीके से करना है? इसमें मेरी 1 पूरी प्लेलिस्ट है, प्रेग्नेंसी टेस्ट इन हिंदी। उसका लिंक में आपको आई बटन में प्रोवाइड करा दूंगी. जहां पर कि आप देख सकते हैं कि प्रेग्नेंसी टेस्ट किस तरीके से सही तरीके से किया जाता है। क्योंकि कई लेडीस प्रेगनेंसी टेस्ट करने में कुछ गलतियां करती हैं जिसकी वजह से उन्हें 1 फॉल्स रिज़ल्ट देखने को मिलता है। कई बार 1 सिर्फ हल्की लाइन देखने को मिलती है टेस्ट वाली सेक्शन में। उससे भी कई लेडीस को बहुत कंफ्यूजन होता है कि टेस्ट पॉजिटिव है कि नेगेटिव है? इसको क्या मानें? इसमें भी मेरा 1 बहुत अच्छा वीडियो है कि प्रेगनेंसी टेस्ट में अगर हल्की लाइन आती है टेस्ट सेक्शन में तो उसका क्या मतलब होता है? उसका लिंक में आपको आय बटन में प्रोवाइड करा दूंगी। आप वहां पर डीटेल में देख सकते हैं कि हल्की लाइन अगर आती है आपकी प्रेग्नेंसी टेस्ट किट में तो उसका क्या मतलब होता है. तो इस तरीके से अगर आप प्रेग्नेंसी टेस्ट करेंगे तो वहां पर आप कनफर्म कर सकती हैं कि आपकी प्रेगनेंसी हुई है कि नहीं? अब 2 बातें हो सकती हैं? हो सकता है कि आपको प्रेगनेंसी चाहिए या हो सकता है कि आपको प्रेगनेंसी नहीं चाहिए. दोनों ही कंडीशंस में यह जरूरी है कि आप जल्द से जल्द इसका पता लगा लें कि आपकी प्रेगनेंसी है कि नहीं है. क्योंकि अगर आपको प्रेगनेंसी चाहिए तो आपको उस टाइप से प्रॉपर केयर जरूरी है. अगर आप प्रेग्नेंट हो गई है तो आपको तुरंत फिर अपने फॉलिक एसिड की डोज लेनी चाहिए, अपने विटामिन की डोज लेनी चाहिए। और मैं तो रेकमेंड करुंगी, जैसे ही आपको पता चलता है कि आप प्रेग्नेंट है आपको तुरंत 1 गायनकॉलजस्ट के पास जाके कंसल्टेशन स्टार्ट करदेना चाहिए. वो आपको कुछ जरूरी इन्वेस्टिगेशंस बताएंगे, आपके बेबी के वेलफेयर के लिए, वेलबिंग को एन्श्युर करने के लिए। अगर आप नहीं चाहते कि प्रेग्नेंसी हो, तो उस कंडीशन में भी आपको जल्द से जल्द प्रेग्नेंसी का डायग्नोसिस बनना जरूरी होता है। क्योंकि जितनी आप देर करते हैं उतनी प्रॉब्लम ज्यादा आती है अबॉर्शन में. अगर आपको अबॉर्शन ऑप्ट करना है तो जल्द से जल्द प्रेगनेंसी का पता करें। और जल्द से जल्द आप मेडिकल अबॉर्शन करा सकती हैं। या फिर अगर देर हो गई; ज्यादा टाइम लग गया, तो उसके बाद फिर सर्जिकल अबॉर्शन होता है। मेडिकल अबॉर्शन का सही प्रोसीजर क्या होता है? इसमें मेरेवीडियोज पहले से है लिंक में आपको आई बटन में प्रोवाइड करा दूंगी। तो इस तरीके से प्रेगनेंसी अगर है, उसको जल्द से जल्द डायग्नोज करना बहुत ही जरुरी है। तो किस तरीके से डायग्नोज करते हैं? जो 5 सिमटम्स मैंने आपको बताए उनको अपियर अगर वो आपकी बॉडी में हो जाते हैं. अब जरूरी नहीं है कि पांचों सिमटम्स हर महिला की बॉडी में अपियर होंगे। किसी किसी महिला की बॉडी में ये सारे सिमटम्स अपियर नहीं होंगे। लेकिन जो सबसे इम्पोर्टेंट 1 सिमटम मैं आपको बताऊं कि जो कि होना बहुत जरूरी होता है वो है कि अगर आपका पीरियड मिस हो गया है। हो सकता है कि आपने जो मैंने पहले 4 लक्षण बताए वो बिल्कुल भी मौजूद न हो, लेकिन आपका पीरियड मिस हो गया है। आपकी जो एक्सपेक्टेड डेट थी पीरियड की उसमे पीरियड नहीं आया है। 1 हफ्ता हो गया है, 10 दिन हो गया है, लेकिन आपको मॉर्निंग सिकनेस नहीं है, थकान भी नहीं है, ब्रेस्ट में टेंडरनेस भी नहीं है, तो भी।आपको वहां पर प्रेग्नेंसी टेस्ट करना बहुत जरूरी है। तो अगर इस तरीके से आपका पीरियड मिस हो जाता है तो जरूर हफ्ते या 10 दिन के बाद प्रेग्नेंसी टेस्ट कीजिये और उसे कंफर्म कीजिए कि प्रेग्नेंसी आपकी है कि नहींहै. सिमटम्स का, जहां तक है, कि हां ये सिमटम ज्यादातर गर्भवती महिलाओं में देखे जाते हैं। प्रेग्नेंट  लेडीज़ में देखे जाते हैं। तो ये सिम्टम्स भी आपको 1 तरीके से इंडिकेट करते हैं कि मोस्ट प्रोबेबली, आप प्रेग्नेंट हैं? लेकिन इनकी एब्सेंस ये इनशोर नहीं करती है कि आप प्रेग्नेंट नहीं है। प्रेग्नेंसी जब भी कंफर्म होती है, वो प्रेगनेंसी टेस्ट के थ्रू ही कंफर्म होती है। यूरिन प्रेग्नेंसी टेस्ट से आप अपना प्रेग्नेंसी कंफर्म कर सकते हैं.तो होपफुली आज का यह वीडियो आपको कुछ यूसफुल लगा होगा, काम का लगा होगा। अगर अच्छा लगा हो, तो वीडियो को लाइक कीजिये और मेरे चैनल को सबस्क्राइब कीजिए। मैं आपसे मिलूंगी अपने अगले वीडियो में तब तक के लिए अपना ख्याल रखिए।

what are the treatment for hip fracture ?

hip fracture can occur in old age . here is complte information about hip fracture.

blog-image1
What is one image that can bring smile on your face today

Dr naveen sharma took photograph with his patients 

Do you have any patient from Jammu also ?

Yes we have many patients from Jammu for shoulder dislocation treatment. Here is one . 

blog-image1
What can we do to avoid knee replacement surgery ?

knee replacement is done when your knee are so bad that there is no other option left. It is never a first choice. You can do folloing to avoid knee surgery .

1. Weight loss is important. Knee joint suffer more if you have heavy weight. So avoid using high calory food. 

2. Avoid sitting on floor, cross leg sitting and indian style toilet. 

3. Using stairs are also harmful.

4. You can use warm water bath for knee . Also use oinment or oil to apply on knee joint.

5. Injections of lubrication can be used in knee joint for lubrication.

6. Knee cap also give pain relief.

7.You can take off and on pain killers and calcoim for bone strengthening.

if you use all these measures then you can avoid knee replacement surgery for long time.

blog-image1
Heel pain ke liye kaisa heel cushion use karna sahee rahega

Heel cushion ko shoes me lagana padta hai . Isse heel pain kam ho jayega . Ye kai size ke hote hain jaise small or medium or large.  Aap isko slipper par bhee silwa sakte hai. Ye washable hote hain . Aap isko online mangwa sakte hain 

blog-image1
Pregnancy reality ?

blog-image1
blog-image1
blog-image1
blog-image1
complete information about knee replacement?

Greetings, friends... Many people ask me in the comments section on YouTube when exactly shouldwe go for knee replacement? Why should we get it done? And what exactly happens in it? What isit? What is replaced in it? So, friends, watch this complete video from start to end. And I will explain to you with the help of a model what problems occur in the knee. See...I have a model of a knee.

What happens in knee replacement, what does a doctor show in an X-ray, and how does it benefit? I
will tell you everything to your step by step... Hello friends, my name is Dr. Naveen Sharma, and I am a senior consultant at Apollo Hospital, Jaipur, and Advanced Hospital, Jaipur. Friends, the special discovery of knee replacement operation has happened rapidly in the last 15-20 years. Means the research has happened rapidly in the last 15-20 years. First I will tell you who exactly requires a knee replacement and who can be benefitted from it. Maximum times the candidates for this are people who could be having arthritis in their knees. Some people get knee arthritis due to aging - at the age
of 50-55 years. Some get it at a younger age of 30-35 years too, due to arthritis. Some people get arthritis due to injury - like lack of timely treatment in case of damage to the ACL or PCL ligament.
So, what happens in arthritis? Just look at this model carefully. Friends, The blue thing visible on the bone is cartilage. When the cartilage gets damaged or gets removed, due to any reason, the bone
gets exposed. And a bone starts getting clashed with another bone. In such cases, the patient gets severe pain. If you are having such pain, you need a knee replacement. So, now you understood, why a knee replacement is required. Most of the time, knee replacement happens after the age of 50-55 years But, I will tell you 2 conditions - in case of injury, infection, or arthritis, if the knee is damaged, then you may require to get knee replacement done at a younger age too. Isn't it? There is no fixed age for this. So, if you think you are of 22 years, can you replace the knee? Yes...If the knee
is in such a bad condition that the cartilage is completely damaged... Then age is not any criterion... in which replacement cannot be done. There can be a need to replace the knee of a 17-year-old as well as an 80-year-old. It all depends on the condition of the knee as the cartilage and whether treatment can be done through medicines, injections, or exercises or not. If medicines, injections,and exercise are not proving to be useful, then the operation can be a good option. Many people ask, if we get the replacement done, what is its guarantee? So, friends, if the patient is diagnosed properly and if proper technology is used... and if the proper implant is used, then there is a 100%
guarantee. Let me tell you when you go to the doctor and the doctor gets your X-Ray done... what do they see in it? Firstly, the X-Ray to be done for the knee replacement has to be done in a standing position. Because, only in a standing position, will I come to know, how badly is the cartilage damaged actually? Let's see this X-Ray of a patient done today. It’s an X-ray of both the left knee and the right knee. The left knee is not so damaged. You can see there is a gap between both the bones. The gap between this bones is more, and here it is less... So, this means that it is 2nd stage of
Arthritis. And if you look at this side... On this side, the gap is more and on this side, the gap is almost
closed... So, this knee demands a replacement today. This means, if your condition is like this, then there is a need for knee replacement. The second thing that we check is if we draw a straight line, how much has the knee bent inwards... Can you see? The knee is not straight, but an angle hascome. The leg has turned inwards...and this too can be  covered in Knee replacement. The first thing you should see is how little the gap is left in the knee. Many people understand that the gap increases. Friends, the gap does not increase, the cartilage wears out... If the washer between the bones wears out then the bones get closer. Now look here, this is normal and here the cartilage has
worn out so much... Here, the beak-like extension of bone is called osteophyte. The creation of osteophytes also proves how the knee has worn out. Now, that the cartilage has worn out and bones are touching each other... Now see, bone is touching the bone, there is no gap. The patient is having
severe pain in such a situation, because the cartilage which was here is completely damaged So,
there is no cartilage and the patient is in pain In such cases, we do a knee replacement, which has 3
components This is the femur part This is the part of tibia bone. And the middle one is Poly part.

Means it will work as a washer so, let's fit this on the femur bone this, we will fit on the lower side of
the Tibia bone. Have a look, we have fitted it with a special cut. And in the middle, we will fit the
high molecular Poly, which is very strong. Friends, look at its thickness. It is specially imported. This
Poly and this cartilage and the complete knee replacement that we created... removes the pain of
the patient completely the patient starts walking on the very next day of the operation. Some people
ask me how many days I will prescribe bed rest so, friends, there is no bed rest in knee replacement.
As soon as the effect of anaesthesia is over, you can start walking the next morning. Stitches are
removed in 15 days. Friends, many people are afraid of physiotherapy too. We won't be able to do it
as we don't have anybody. But with the latest technology of knee replacement, there is no need for
physiotherapy, you just have to do morning walks and bend your knee slowly. Simple exercises. You
can do them at home with any physiotherapist. We have an online support system, where we guide
about exercises. So, this was brief information about knee replacement. If you also have pain in your
leg and the doctor has advised knee replacement. You are confused about whether to do it or not;
which implant to be used... when to do...what will be the expenses... what will be the rest period... If
you want any of this information, send your report on the below-mentioned numbers... and I will
provide complete help. Thanks, friends...

blog-image1
blog-image1
blog-image1
How much pain occurs in ACL surgery

Hello friends... Many people keep asking me that how much pain will be there if they get ACL surgery done. How much painful is the surgery? Because some people fear the pain and avoid ACL surgery. Friends, if you are following my videos, you must have seen my patients' testimonials. Where they are telling that the surgery happened joyfully. And there was no pain at all. You must be surprised why there is no pain when surgery is done in Advance Hospital. Friends, we especially take care of certain things so that there is no pain in ACL surgery. Let me tell you in detail... why, when people come to us and get the ACL surgery done, there is no pain. People also say the ACL surgery done here involves lesser pain than that in getting a tattoo done. Friends, when we initially mentally prepare a patient for ACL surgery, we create an atmosphere like a family. Because of this, their anxiety level drops a lot... If you watch my videos, when a patient comes to me, I speak to them in the beginning. I explain every detail to them and they feel at home... They say that this is not a hospital - there is cleanliness, no blood, no smell... You are also very friendly, we can speak about everything with you... The natural anxiety that a patient has while coming to a hospital - I remove that... You feel at home. When your mind gets prepared for it, and your anxiety level is reduced, then half the pain is already gone. After that when you are brought to the operation theatre, the behaviour of our staff and the anesthetist reduces your anxiety to a large extent. Apart from that, the needle that we use is 26 gauge or 28 gauge. Which is thinner than even the hair. When it is pricked on the waist.. Many people tell me that taking spinal anesthesia from other hospitals was very painful... But when your spinal needle was inserted, it didn't feel like any needle... So, friends, this is why our spinal anesthesia is very painless. So, a lot of people are happy as there was no pain during the operation. Friends, the third thing that we take care of is... High-quality medicines are used in spinal anesthesia so that the experience of the operation is painless. If the patient likes any music, I play it for them as it diverts the mind. It has been proved in international studies that if the patient listens to his favourite music during treatment or operation... then Endorphin is released in his body... and Endorphin reduces the pain to a large extent. And that is why patients claim that they don't realize when the operation gets over. Moreover, he continuously keeps talking to me... I show him on the screen, the 9 no. graph that we put... This reduces his anxiety level Even after the operation, we take care that when the effect of spinal anesthesia is gone, the patient should not be in pain. And for this especially, we apply the medicines injections of Tramadol and Dynapar.  We walk a step ahead to avoid the patient's pain. The medicine for reducing pain started long before, and hence there is no pain. Friends, in short, with the help of these things, we control the pain. Secondly, our method of drilling and removing the graft is so fast that the operation is through in around 20 to 25 minutes and when you compare it with a place where the operation takes 4-5 hours, the patient will definitely experience more muscle trauma, bone trauma, and pain. But, the process here is so smooth that the patient never realizes that in no time the operation is done. And this is the reason why there is very little pain during the operation. Even after you go home, you can directly contact me or my staff and you keep getting advice on physiotherapy from time to time Friends, when you do physiotherapy, there is the circulation of blood and if there is any substance that gets accumulated and results in pain, we do not allow it to accumulate. And this is the reason why you are able to bend your leg easily in 45 to 60 days. Whereas in certain places, you get no guidance on exercises... it takes 3-4 months...You and your relatives put force and the patient just screams with pain. But the smooth Physiotherapy Online rehabilitation protocols that we have here... saves you from that pain. Friends, these are the important steps that we take in favour of the patient. So that we can make the whole process of ACL pain-free for you. How did you like this video? And do you wish to see any other such video? So, please mention in the comments section below, what you want to know. And keep liking and subscribing to our channel. Thanks, friends...

blog-image1
blog-image1
When will you recover after ACL surgery ?

Hello Friends! Many times, I have been told that "because U suggested ACL surgery, I have gathered courage." And I will get ACL done at your place only. But, please tell me how many days it will take me to get completely fit. This means, in how many days I will be able to do all my work... When can I start running and play sports? This question is asked several times to me. Friends, watch this full video from start to end. And I will tell you how many days after ACL, you can get completely fit. Greetings friends... My name is Dr. Naveen Sharma and our hospital is known for being one of those doing the highest no. of ACL cases. Friends, ACL surgery is a very successful surgery. And in most cases, patients get back to their pre-injury state. But people do ask me, in how many days can we get fit. Friends, how many days do we get fit, depends on 3 factors. First is your background prior to your injury. Do you belong to Army or Police? In which kind of services are you involved... Are you a regular gym-goers or a civilian? The second factor that affects is the status of your muscles. Because some people prolong this ACL surgery for months and years... Then it takes some time to recover. The third important point is that the Meniscus has been repaired or there was no problem of Meniscus. So, let me tell you in brief that if you are a normal person, at what speed your ACL recovery will happen? You start walking from the next day of the operation. And you will see that in 15-16 days, you will be able to leave the walker and start walking without it. For leg support, knee braces are given... Friends, if my protocol is to give knee braces, but... if I share the experienced that I had in foreign countries... There they give neither a knee brace, nor a walker. But the patients stay very careful. In Indian conditions, there is a crowd, while traveling by bus or elsewhere and there is a risk of jerks. So, I will recommend that you put knee brace for 6 weeks. So that you do not get hurt even if you get jerks. After 6 weeks, you can start walking without a knee brace. If you have stairs at home, you can start climbing stairs too after 6 weeks. Or you can start stairs after 20-21 days too. In 2 months, you will become absolutely normal so that you can walk 2/3/4 kms, climb stairs and do all your work. But, you can't sit on the floor, or can’t use an Indian toilet... and you have to use the western toilet only. In the 3rd month, we start jogging for the patient. Most of the patients, start jogging in the 3rd month. The calendar I am showing is a relative calendar. Some might take 15 days less, and some 15 days more. Friends, we start running in the 6th month. Many people ask when they can start using Indian toilets. From the 5th month, you can sit with crossed legs and also use Indian toilets. So, in 5th month, you can start using Indian toilets and in the 6th month you can start running. Then the next question is about long jump and high jump. Generally, in the 7th or 8th month, I allow patients to do the high jump or long jump and in the 9th month, playing sports is allowed. Friends, for sports, more than duration, your regular physiotherapy is more important. We provide you with the exercise till Phase 6. The purpose of these exercises is to train your muscles for any kind of a jerk. It has been observed that those who resume sports early... in 3-3.5 months, due to the sports pressure or job pressure, they start playing... and they get ACL tear again. So, don't start sports early. The current global survey says that you complete exercises till Phase 6. Complete the advanced ACL rehab. After that, if you start the long jump or high jump, you will get better results. And there will be meek chances of getting ACL tear again. So, friends, this was all the information in brief. Now, if you have Meniscus too, you have to consider 45 more days. You cannot walk with weight immediately as it may cause the failure of Meniscus tear repair. If you have multiple ligaments or a Meniscus tear, then recovery can be 1 to 2 months her and there. Friends, in recovery, never get worried about getting bound by time. Some people call me saying that 6 months have gone by, but I am not able to jog. What will happen? Everybody's body responds differently. And the time for recovery is different for everybody. Not necessary, that the time taken by your peer in gym, to make 6 packs Abs; you will make it in the same time. My only suggestion is to do your exercise regularly. Take a protein diet, stay away from stress, and drink maximum water. Take the supplements suggested by us. And recovery might take 1 or 2 more months, but will surely happen. Friends, this was the information about ACL recovery in brief If you have any questions regarding ACL ligaments, then message me on the below-mentioned number And I will help you completely. Thanks, friends.

blog-image1
knee pain treatment at home ?

knee pain is common problem and many people come to me asking what can they do for relief from knee pain at home. I will suggest following.

1. Avoid squatting or sitting on ground or indian toilet.

2. do not stand for more then 20 minutes. take rest.

3. do not use stairs if you have knee pain.

4.running or jogging on hard surface can cause pain.

5. control your weight as it put more presure on knee.

blog-image1
blog-image1
can you share any testimonial of hip patient done by dr naveen sharma

you can watch all these informative videos .

1. All questions about Hip replacement -

2. Complete information about hip replacement in hindi-

3. video you must see if you have AVN -

- YouTube

Enjoy the videos and music that you love, upload original content and share it all with friends, family and the world on YouTube.

https://youtu.be/-z6_jKmVJwM

4. Deepak from UP got hip replacement in Jaipur-

5.Manoj Sharma from Jaipur got hip replacement -

6. rewari ke patient ne jaipur me karwaya hip replacement -

7. Bhagwan Das ji ne 50 ke age me karwaya hip replacement -

8.UP ke sanjeev ne karwaya hip replacement dr naveen sharma se -

9. MP ke patient ne karwaya hip replacement -

10 .Etawa UP ke jayweer ne Ankylosing spondylitis me karwaya hip replacement -

11. Banwari ji taunk se aakar RGHS me karwa kar gaye hip replacement -

12.(five advantages of hip replacement) /कुल्हा बदलवाने के 5 फायदे जो कोई नहीं बताता हिंदी में-

13. hip replacement cost in india -

14. Himachal ke tambeshwar ne karwaya hip replacement -

15.Hip replacement में कितना ख़र्चा होता है ? -

16. jhalawar ke suresh patidar ne jaipur me karwaya hip -

17.बाक़ी जगह से एक लाख रुपए कम में करवाए बेस्ट इंप्लांट के साथ हिप रेप्लेस्मेंट गारंटी के साथ -

18.Hip pain me / AVN me bina hip replacement treatment possible ? drill hole or PRP or stem cell work? -

19.kya dono hip ek sath change kar wa sakte hain ? -

20.एमपी शिवपुरी से जयपुर में डॉ नवीन शर्मा के पास हिप रिप्लेसमेंट करवाने यानी कूल्हा बदलवाने आए - our address Dr Naveen sharma Best Orthopedic, Joint Replacement & ligament doctor 16 A, ground floor, Vivek Vihar Metro station, New Sanganer Rd, Sodala, Jaipur, Rajasthan 302019 082906 88810
...
drnaveensharmaortho - Google Search

https://g.page/drnaveensharmaortho?share

blog-image1
blog-image1
blog-image1
How to treat shoulder dislocation?

How to proceed if you have shoulder dislocation and which surgery is good for you. 
First you get a 3 Tesla shoulder MRI to see three points if you have .
Bankart, Hilsach and bone loss written in your reports . These words means your shoulder can be fixed. 
There are two options depends up on your shoulder bone loss and Hilsach. If you have more then 15 % bone loss or you are a athlete or a sportsman you should get Latarjet procedure . 
If bone loss is less or no or you are not an athlete then arthroscopic procedure is enough . 
Latarjet is more successful and less costly and my personal favourite as it gives faster recovery.

blog-image1
blog-image1
blog-image1
blog-image1
blog-image1
blog-image1
Common mistakes in ACL surgery

Hello Friends. In today's video, I will explain in detail the common mistakes done by patients after ACL injury or ACL operation

Greetings friends. My name is Dr. Naveen Sharma and I am a Senior Consultant in Apollo Hospital, Jaipur, and Advance Hospital, Jaipur.

Friends, there are some mistakes that almost all patients commit after an ACL injury. After my 15 years of experience in treating 10,000+ patients, one thing that I have understood which I will try to explain it through information in this video. The first mistake patient does is - They put plaster or knee brace and stop bending their legs. Their thought process is that if the leg is kept straight then the ACL will get automatically cured. Friends, this never happens. ACL is a fixed-length structure. It does not get affected by your keeping the leg folded or straight. But, if you keep your legs straight continuously, your legs get jammed and if your legs get jammed, then you have to get 2 operations done. One for ACL and another for folding the legs. So, as soon as you get an ACL injury, start folding your legs from the very next day. You can consult your doctor. If there is a fracture or something else, you can hold it.

But in 99% of cases, I have seen that folding legs after ACL will not be harmful. Some people get Meniscus tear in their MRI and they get scared that if they fold their legs, the Meniscus will further get torn.

But friends, if you don't fold your legs, they will get jammed and nothing is more harmful than this. I would say, keep folding your knees, as much as your pain allows. The second is treating ACL with traditional methods. Friends, some people start treating their injury with traditional methods, just to avoid operation. They apply various oils and mixtures on their knees which is very harmful. Friends, it needs to be understood that ACL treatment is not possible with traditional methods.

Your knee can get jammed or further spoilt. So, traditional methods are not to be applied after ACL. The third is to take complete bed rest.

Some people think that resting in bed can avoid ACL operation. They rest for 6 long months, which damages their muscles and leg gets completely weak. So friends, after an ACL injury, there is no need for bed rest.

You can wear a knee brace and walk. In fact, if you walk, your bones and muscles will strengthen. I have seen people who come for ACL surgery after 3-4 months of bed rest. Their bone quality is very soft. Bone quality will improve only if you walk. So, do not take bed rest in case of ACL. The fourth mistake that people do is, taking an injection on the knee. They go to a doctor and get an injection, thinking that such oil or lubricant injection will make their knee better. Friends, don’t make this mistake of getting an injection. If there is blood retention in your knee and it is not bending, then you can consult an Orthopaedic surgeon and get the blood pulled out by injection in a sterile condition. But, don't make the mistake of taking any medicine or steroid. Friends, during an ACL operation, people also make the mistake of not searching for an expert or senior doctor and instead seeking a doctor in their surroundings or search for places, where they can get free treatment.

Or where card payment is accepted. Friends, this operation is such that it cannot be assured where it can be done perfectly. In such a situation, get your operation done at a place where 5-6 ACL operations are done regularly; where the whole team is trained; where a high-quality implant is used. These parameters of selection are more important than selecting

Where it is done free, or which is near to my place or where I have good references of family members. Do proper research this way and discuss everything with your doctor and when you are completely satisfied, then only get the operation done there. Some people avoid physiotherapy after the ACL operation. They tell the doctor to take extra money, but not to give exercises to be done. Friends, if you do not do exercises...where exercise has more than 50% role in ACL operation, If the doctor does 10% operation correctly, and you do 90% proper exercise, you will recover.

But if the doctor does 100% operation correctly, but you avoid doing exercise, or keep lying on the bed, either due to fear of pain or due to being down motivational, the results will not be good. After an ACL operation, you have to exercise regularly, as per your doctor's advice.

If your doctor is not advising, join my WhatsApp program. I will help you and make you do exercise. I repeat, 90% of the role is of exercise in this. You have to walk for a minimum of 3-4 km daily, climb the stairs, do the exercises and strengthen your legs. I am telling you out of my 15 years of experience, that the more to dedicate yourself to exercise, your ACL will get cured 100% and those who avoid doing exercise due to fear, confusion, or doubt, face problems in ACL recovery. These were the common problems that people have. I have shared with you, whatever I have understood. Apart from that, please mention in the comments section your doubts, and I will help you. Greetings, friends.

blog-image1
what are common causes of shoulder pain ?

shoulder is important join of the body. Shoulder become pain ful in many problems . It cause more pain in night time and patient fees very disturb. Here are some common causes of shoulder pain.

1. Frozen shoulder - shoulder become stiff and movemets are restricted. Patient can not lift shoulder. More common in Diabetes and Thyroid. It can be treated with physiotherapy and Injections. 

2. Impingement syndrome- it happens when there is compresion of shoulder muscles under acromion bone. Pain is more common in night time. It can be relieved with injection in shoulder.

3. Rotator cuff tear- Shoulder pain due to torn cuff mucles. It happen due to injury and it is common after 45 years of age . Pain is more in lifting objects and more at night time.

4.Infection in shoulder like TB can cause pain also.

Shoulder pain dieagnosis is done on the basis of good quality MRI. Accordinfg to MRI report further management can be done. If you are having shoulder pain commen tbelow and we will guide you.

blog-image1
what is ACL bony avulsion ? how can we treat it ?

Hello friends, ACL Bony Avulsion. This channel will give information about this and I, Dr. Naveen Sharma, welcome you here. Friends, in this post  I will tell you what is ACL Bony Avulsion. Why does it happen and how it can be treated? I will give you complete information through this video. Friends, a very important ligament of our knee is the ACL ligament. It balances our legs and helps us in running and in sports.

If this ligament breaks, then that is called ACL tear. This ligament does the job of joining the upper bone femur with the lower bone tibia and helps us in jumping, running and other sports activities. Sometimes, when you have a twisting injury in your leg, either you a doing long jump or high jump, or while driving a bike, get skid then ligament tear happens.

Friends, ACL bony Avulsion means, the ligament does not break from the mid but gets uprooted from the tibia bone along with a piece of bone.

Friends, avulsion from the femur end is very rare. In most cases, avulsion is found in the lower bone tibia. Maximum cases of ACL bony Avulsion injuries are found in kids. They are mostly found within the age group of 14-15 years to 25-30 years. Especially in 14-20 years, it is seen the most. The patient gets immediate swelling on the knees and very heavy pain, he finds difficulty in walking and feels that if pressure is put on his leg, it will get twisted. When he gets, MRI or X-Ray, a piece of bone is seen as a little up-placed. In the MRI report, it shows, ACL Bony Avulsion seen. Friends, the report can come in 3 types. Type 1, Type 2, and Type 3. If the piece is uprooted from the front, it's called Type 1. Friends, if it is a little displaced, it's called 2 and if completely uprooted, it's called Type 3. If it's 1 or 2, then conservative treatment should be tried. A knee brace is put on the knee for around 3 to 4 weeks.

Then, as and when the fragment gets joined, exercises are started. In some places, they put plaster. I do not agree to put plaster. If you put plaster, then there are chances of it making the knee tight. Other than that, doing traditional massage (maalish) can prove to be more damaging.

So, don't use these traditional treatment methods. Put knee brace in 1st or 2nd stage and after a month, exercises should be started where the patient starts bending his knees and in some days he will start getting stability in his legs after following rehabilitation protocol but there is Type 3 ACL Bony Avulsion and the piece is completely uprooted. Friends, it is very necessary to fix this. If there is an ACL graft tear or ACL mid shaft tear; the ACL breaks from the mid, then we have to put a new ACL. But, if you have ACL Bony avulsion, and if you reach out to your doctor is 7-10 days then there is an opportunity to fix the ACL

Especially the technique used by me is Suture pull-through technique.

The advantage of this technique is that no metal is put in the body.

We fix the ACL through Suture itself and you get fit in 1 to 2 months.

Friends, ACL Bony Avulsion is a rare injury, and identifying it at the correct time is also very rare. You would be lucky if your MRI is done in 3-4 days and you come to know that you have ACL Bony Avulsion. Once you come to know, you should not delay and visit the doctor and fix this ACL Bony Avulsion. Let's assume that after 3 to 4 weeks, you come to know that you had ACL Bony Avulsion. The friends, we do not have any other option because now if you try to fix the fragment or try to save the original ACL, then it is the possibility of loss that your surgery is not successful and might have to go for surgery again. So, if the ACL Bony Avulsion is older than 3 to 4 weeks, then I recommend putting a new ACL graft as the best treatment. Friends, after putting the ACL graft, the rehabilitation is a bit longer. But you get completely fit. So, this was my brief video on ACL Bony Avulsion. Have you also got ACL Bony Avulsion?

 

 

blog-image1
blog-image1
blog-image1
ACL me strongness kaise la sakte hain?

ACL ko strong banata hai uska size. ACL graft agar 9 number ka lagaya jata hai to graft steel jitna strong ban jata hai aur uske tutne ke chances bahut kam hote hain. 9 number ka graft dheela bhee nahee hota hai, aur recovery bhee 3 hee mahine me aa jatee hai aur aap jogging bhee kar sakte ho. 

Kai jagah iske liye internal brace bhee lagaya jata hai. lekin internal brace apne aap dissolve nahee hota hai, aur kai baar nikalwana bhee padta  hai. isliye ham internal brace recommend nahee karte. aap 9 number ka graft lagao aur apne ACL ko strong banwa lo. wahee best hai 

blog-image1
blog-image1
blog-image1
Hi

blog-image1
shoulder dislocation me kaunsa surgery sahee rahta h?

Bankart ya latarjet 

how can we avoid knee replacement surgery ?

knee replacement is very succesful surgery and most of the time results are very good. It is done when you have knee arthritis and can not walk or sit. Knee replacement should be done when patient really need it . You can read following points before making any decison for knee replacement.

1. Always try medicines and injection first because some time you can get good pain relief. 

2. Always try physiotherapy first. 

3.some time life style chnages is also important. 

4.patient should be otherwise fit. If he is very old , obese or un controlled diabetes or other medical problem can make our results poor or patient can be unfit for surgery.

5. Skin disease or any allergy should be rule out. If skin dissease has any problem around knee skin then it can cause infection.

so check all these parameters. if it is ok then only patient should plan for knee replacement. Do not rush for surgery. 

blog-image1
Which technology is best for ACL? Bio screw ya all inside ?

Hello,

friends We all know that ACL can be done by many technology. But most dr used two technique for ACL. Bio screw is time tested technology and it has shown good results since last more than 20 years. It is used in most celebrities and international lavel sports person and most are happy with this. Since it is present from last 30 years all surgeons are expert in this and implants are easily available so most of the time it gives very good results.

All inside is new technology and it has come since last few years. Since we are still not sure how will it behave in next 20 years , I usually do not use it very frequently.If you want to take a risk you can go with new technology. i would suggest you to go with bio screw. 

 

how can hip replacement change your life ?

Hip replacement can change your life in following ways.

1. You can walk up to 40 km . No need to take any rest. 

2. you can lift any amount of weight. no restriction in weight lifting.

3. you can use stairs normally. 

4. limp in your gait will be gone. You will walk normaly.

5. Your hip will be pain less.

blog-image1
ACL kee surgery se pahle kya check kar lena chahaiye?

ACl kee surgery se pahle ye point check karne chahiye.

1. MRI 3 tsla kee hona sahee raata hai

2. Knee me swelling nahee hona chahaiye 

3. knee me bending full hone chahaye 

4. Dr ACL ka expert hona chahiye 

5. ACL se related jyada se jyada research karna chahaiye 

what is health n chat website ?

Hello friends, my name is Dr. Naveen Sharma and I am a senior consultant in Apollo Hospital, Jaipur, and Advance Hospital, Jaipur. Friends, during the COVID pandemic, I realized that there is a shortage of doctors in our country, India. And proper information is not reaching the villagers. I have also noticed that the patient itself has deep knowledge about the disease, and they can share a lot of correct information with you all. He might not be able to prescribe medicines but, he can always share what all things should be kept in mind, what can be unfavourable for the recovery, what can help in recovery and from where the best treatment can be availed. So, keeping in mind all these things, I have made an app for you all. It's a website called healthnchat.com I will share the link in the description. Friends, this is a unique website, where you can share your problems whether you have diabetes, blood pressure, or bone-related problem. So, you can sign in and ask your questions. And expert doctors will reply to your questions. And you don't have to pay any charge for this. You will get a revert within 24-48 hours. Apart from this, you can make your own community. For example, if there are people with Meniscus problem, so they can create a group 30-50 people can join the group. And can share their experiences and exercises with others. I believe that if 30-40 people will share things, something positive will come out of it. Such informative groups are already there on Facebook and Quora. But on those sites, all topics like news, and Bollywood are also there, so everything gets mixed up. Whereas, Health n chat is dedicatedly a health website. And its monitoring is also done by doctors. So, all the information here would be authentic and harmless. So, you can go to health n chat and ask your questions. A simple process has been kept where you just have to sign in through Facebook, Google, or your mobile number. And then expert doctors will answer to your questions. As I told you, you can form a group as well here. You can make a community through which you can connect with people having the same issue as yours and share their experiences. This website is kept free so that it can benefit the maximum. Sign in to this website and become its member. Follow it...You can even share the posts of doctors on other platforms. With this, you are getting health facilities, sitting at your home. And that too free. If you face any issues, please mention them in the comment section and we will advise you on that. Thanks, friends.

blog-image1
ACL kee jankaree

ACl ek knee me hone wala ligament hai jo pair ko stable banata hai. iskee wajah se aap daudte bhagte ho 

Why mensicus is important sir ?

Mensicus give cushion to knee joint specially knee cartilage . You can not run or play sports if meniscus is torn and not it can cause knee cartilage damage . Meniscus tear also causes knee locking 

best place for shoulder dislocation treatment in India ?

जयपुर में डॉक्टर नवीन शर्मा कंधे के बेस्ट स्पेशलिस्ट माने जाते हैं । वहाँ इलाज़ सस्ता भी होता है और बधिया भी । डॉक्टर साहब का व्यवहार भी बढ़ियाँ है । घर जैसा ही लगेगा । 

Which implant is best for hip replacement?

Best implant for hip replacement is uncemented Johnson and Johnson ceramic on poly . It has long life and best results . Some Dr also used other companies like stryker, or zimmer or max. these are also good implants. Ceramic on ceramic is most costly implant but not as good as ceramic on poly. Metal on poly is least costly implant .

Why doing ACL when there is no knee bending is not right ?

ACL should be done when knee bending should be good . If you do it early than chances of knee stiffness is more. So do exercises and get your knee movements . ACL is not an emergency and you can wait till you get full movement . Some patient are affraid that bending will harm if there is mensicus tear but it is not so.

What are common causes of Hip pain ?

Causes of Hip Pain - Everything You Need To Know /हिप दर्द के कारण हिंदी में /(कूल्हे के ) में दर्द

blog-image1
ACL ke treatment me sahee hone me kitna din lag jata hai ?

ACL me full recovery kab aayega ya sahee hone me kitna din lag jayega ye sawal sab puchte hain. Main aapko pura time tabled de deta hun ki ACL me sahee hone me kitna din lag jayega .

1. Walking  with walker next day

2. Suture removal 17 days 

3. Knee brace 6 weeks 

4. Daily 2 km walking 45 days 

5. 90 days  cycling and jogging and gym

6 . 6 months running and indian toilet

7. 9 months sports 

blog-image1
ACL ke illaz ko kitna late kar sakte hain?

ACL ligament ka ilaz kpoin emergecny nahee hota hai. Ise ek se do mahina late karne me koi dikkat nahee hai . Aap pahle apnee knee bending par focus karo aur jab pair pura mud jaye tabhee ACL ka illaz karwana . Kai log jaldee bajee me illaz karwa lete hain aur isme fir unka knee stiff ho jata hai , ase me bahut probelm aa saktee hain. Aap aram se kuch din wait karo aur jab swelling kam ho jaye to fir surgeyr ka decison lena chahaiye 

blog-image1
आपके पैर में ACL के बाद लचक आ रही है क्या ?

कब्बडी प्लेयर का कन्धा उतरता हो तो क्या इलाज होगा bhai नमस्कार दोस्तों आज के इस वीडियो में मैं आपको बताऊंगा कि क्या एसीएल ऑपरेशन के बाद भी पैरों में लचकपन बना रहता है। यदि हां, तो क्यों और इसका इलाज कैसे करें? नमस्कार दोस्तों  मेरा नाम डॉ नवीन शर्मा है। जैसा कि आप सभी जानते हैं, मैं अपोलो हॉस्पिटल, जयपुर और एडवांस हॉस्पिटल जयपुर में सीनियर कंसल्टेंट हूं। दोस्तों मैं पिछले 15 साल से एसीएल पर रिसर्च कर रहा हूं और इस रिसर्च के दौरान मैंने करीब 10,000+ मरीजों का इलाज किया है। मैं इतने लोगों का इलाज कैसे कर पा रहा हूँ? क्योंकि मैं इन अस्पतालों तक सीमित नहीं हूं। मेरा अपना अस्पताल भी है। इसलिए मेरे पास हर आर्थिक वर्ग के मरीज आ सकते हैं - गरीब या अमीर।
और यही वजह है कि हम रोजाना एसीएल के 6-7 केस कर सकते हैं। और हमारा अस्पताल भारत में सबसे अधिक एसीएल मामलों से निपटने वाले अस्पतालों में सूचीबद्ध है। दोस्तों एसीएल ऑपरेशन के बाद मरीज को चलने के बाद पहले 15-20 दिनों तक वॉकर का इस्तेमाल करना होता है और फिर 45 दिनों तक घुटने के ब्रेस का इस्तेमाल करना होता है। यदि मेनिस्कस का इलाज किया जाता है, तो उसे 45 दिनों के लिए वॉकर का उपयोग करना चाहिए। जब वह चलना शुरू करता है, तो शुरू में उसका चलना सामान्य नहीं होता है और जब उसके आसपास के लोग उसे उसके  असामान्य चलने के बारे में बताते हैं, तो रोगी घबरा जाता है। आम आदमी की भाषा में इसे चलने में लचक कहा जाता है। यह लचकता  क्यों आती है? दोस्तों इसके 2-3 कारण हैं। दोस्तों मैं आपको बता दूं कि एसीएल सर्जरी एक सॉफ्ट टिश्यू सर्जरी है - एक लिगामेंट सर्जरी। इसलिए, यह असंभव है कि एक हड्डी या एक पैर दूसरे से छोटा हो जाए। तो, पैरों की लंबाई में अंतर के कारण लचकपन  नहीं है क्योंकि दोनों पैरों की लंबाई समान रहती है। फिर यह लचकपन  क्यों आती है? इस लचक के 2-3 कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, यह दर्द के कारण हो सकता है। दूसरा कारण मांसपेशियों के समन्वय की कमी हो सकता है और तीसरा यह है कि चलने का अभ्यास  जाता है। दोस्तों जरा सोचिए, अगर आप 3-4 महीने के लिए टूटे हुए जूते पहनते हैं, तो आपका चलना असामान्य हो जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पैर में कोई समस्या है। मेरा मानना है कि अभ्यास की कमी के कारण लचकपन  आता है। 1.5-2 महीने के आराम के दौरान रोगी के चलने की आदत बदल जाती है और उसके दिमाग में लगातार यह बात रहती है कि वजन पैर पर नहीं रखा जा सकता है, इसलिए वह पैर  को बचा कर चलता है और यह एक बहुत बड़ा कारण है। लचक पन के लिए। तो, इस लचक से कैसे छुटकारा पाएं?
सबसे पहले सभी एसीएल रोगियों को एक संदेश कि ऑपरेशन के 45 दिनों के बाद, उन्हें रोजाना 2-4 किलोमीटर चलना शुरू करना होगा क्योंकि आपको अभ्यास तभी मिलेगा जब आप चलेंगे  कुछ लोग कहते हैं कि लचकता  चली जाएगी बाकी 2-3 महीने के आराम के साथ। नहीं दोस्तों आराम करने से आपकी मांसपेशियां कमजोर होंगी और लचक बढ़ेगी। एसीएल ऑपरेशन से पहले, उसके दौरान या बाद में आराम की कोई भूमिका नहीं है। तो, आराम मत करो। रोजाना 3-5 किलोमीटर पैदल चलें। जितना अधिक आप चलेंगे, उतनी ही जल्दी लचकता  चली जाएगी।
मेरा मानना है कि जो लोग रोजाना 4-5 किलोमीटर पैदल चलते हैं, उनकी लचक जरूर दूर हो जाती है। फिर भी, यदि कोमलता नहीं जाती है, तो आपको मांसपेशियों को मजबूत बनाने पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आपको अपनी मांसपेशियों को मजबूत करना होगा।
गति से भी कभी-कभी, जब हम धीरे-धीरे और सावधानी से चलते हैं, तो  लचकपन अधिक दिखाई देती है। मेरा सुझाव है कि आपको तेज चलना चाहिए. इसे तेज चलना कहते हैं। आप जितना तेज चलेंगे, सीढ़ियां चढ़ेंगे और पैरों की कसरत करेंगे, मांसपेशियां उतनी ही मजबूत होंगी I 
स्नायु स्मृति निर्मित होती है। और तुम्हारी लचकता  चली जाएगी। इसलिए, यदि आपके चलने में लचक  है, तो आपको प्रतिदिन न्यूनतम 5 किलोमीटर चलने की आवश्यकता है। यदि आप नियमित रूप से चलते हैं, तो मैं गारंटी दे सकता हूं कि 1-2 महीने के भीतर आपकी लचकता  गायब हो जाएगी। इसके अलावा, यदि आपके पास एसीएल से संबंधित कोई प्रश्न है ?
फिर मुझे नीचे दिए गए नंबरों पर रिपोर्ट व्हाट्सएप करें, और मैं आपकी पूरी मदद करूंगा। धन्यवाद दोस्तों।

 

एसीएल सर्जरी के बाद कौन सा घुटने का ब्रेस सबसे अच्छा है?

सर्जरी के शुरुआती 45 दिनों के लिए लंबे घुटने का ब्रेस सबसे अच्छा है। उसके बाद किसी भी घुटने के ब्रेस का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। कुछ डॉ एसीएल सर्जरी के 2 सप्ताह के बाद ROM घुटने के ब्रेस का उपयोग करते हैं लेकिन इसकी आवश्यकता नहीं है। यह भारी और महंगा है, आपको सोने और चलने के दौरान घुटने के ब्रेस पहनने की जरूरत है।

blog-image1
हेल्थ एन चैट से मैं कैसे लाभ ले सकता हूं

हैलो मित्रों,
मुझे पता है कि आज हम ऐसे समय में रह रहे हैं जहां हम सभी बहुत व्यस्त हैं इसलिए हम अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं। हर जगह चिकित्सा सुविधाएं उपलब्ध नहीं हैं। कभी-कभी हम डॉक्टर के पास नहीं जा पाते क्योंकि वह बहुत दूर होते हैं। हम यह भी जानते हैं कि कभी-कभी कोई साथी रोगी भी आपको आपकी बीमारी के बारे में जानकारी दे सकता है जैसे कि कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए? कौन सा आहार लेना चाहिए? क्या खाना चाहिए? जीवनशैली में कौन से बदलाव उपयोगी हैं। इसलिए हमने यह वेबसाइट शुरू की है। यहां आप अपनी बीमारी का समुदाय बना सकते हैं जैसे पीठ दर्द की stream या घुटने के दर्द की stream  या एसीएल stream । आप उसी रोग के अन्य रोगी के बारे में चर्चा कर सकते हैं। यह आपके लिए मुफ़्त और मददगार है।

blog-image1
Why infection is zero in Advance hospital, Jaipur in ACLand shoulder surgery ?

Hello friends, in this channel providing information about orthopaedics and especially ACL ligaments. I, Dr. Naveen Sharma, welcome you all.

Friends, today in this video, we will discuss a very important topic.

And that's, how the rate of infection in ACL cases is ZERO in our hospital. Friends, at our place, in the last 15 years, we have had more than 10,000 cases of ACL. But still, in no case, we have had the problem of infection. So, how do we control the infection and save you from infection. I am going to discuss this in this video in detail.

Friends, Infection is a severe problem. If there is an infection in the ACL graft, then multiple surgeries are required to be done.

Sometimes the graft fails. In fact, in crowded hospitals, this is the most common cause of unsuccessful ACL. So, why actually, does infection happen in ACL - I will discuss this in detail and what are the ways to avoid this infection and how we are infection free - that also I will share with you. Friends, the best way to avoid infection is to stay away from infection. When COVID spread, you all know, that we were told to stay at home so that you avoid contact infection and the chain breaks

In the same way, we have some rules in our hospital that we don't let any infected patients in our Operation theatres. This means that if an infected patient needs to be treated, we do that in another hospital.

But, we never treat any infected patient in the operation theatre of our hospital because, there is a chance, that if you treat an infected patient, then that infection can be spread to other patients. So, we keep our infected OT and infected hospital separate and hence we block the bacteria to enter our hospital, at the entry-level itself. The second way is the usage of high branded Anti-biotic. Friends, we should not use anti-biotics too much. But, we use a single anti-biotic in high quality and high volume. We never try new- new anti-biotics. We focus on a single anti-biotic and select a broad spectrum anti-biotic and that is used at our place. Not thinking of low quality or cost cutting, we only use high-quality brands because it depends upon the efficacy of the anti-biotic, what is the brand's quality and how effective it is. Friends, the third way to avoid infection is - If I tell u, why there is no infection at our place - it is the use of disposable items. At many places, friends, the items are re-used because of a shortage of funds or cost-cutting. But, in our hospital, we specifically focus on things like Suction tubes, TURP set, and disposable dressings used in ACL are used as per Use and throw techniques because it has been observed that these things can reduce infection cases to a large extent because the risk of spreading infection from one patient to another is ZERO. The fourth reason at our place is

The ACL graft that we use, we make it vancomycin soaked. Friends, the technology of filling the ACL graft with anti-biotics through Vancomycin soaking, is the latest technology and with the help of this, the infection can be made absolutely ZERO. Friends, there are a lot of hospitals, where that are not able to use this technology and because of that, the infection rate remains high. But, whenever we implant an ACL graft, we use Graft No. 9. We soak it thoroughly in Vancomycin.

So, the anti-biotic remains inside the knee and for 2-3 months, is gradually released. And because of this, the chances of infection become negligible. Friends, we also take care that before the operation, when we prepare and wash hands, we use RO water. Yes, friends, in many hospitals, tap water or tank water is used to scrub hands and a lot of micro-biological studies show that there is a risk of Pseudomonas and Staph MRSA infection in tank water. But, we use RO water at our place, which helps in avoiding a lot of infection. Apart from that, friends, our surgical technology is such that any operation, however big it is, is finished in maximum 30-35 minutes. During the operation, the patient remains exposed to the environment and the chances of infection keep on increasing. If surgery is happening at a place where there is no well-versed team and they take 2, 3, or 4 hours. In such cases, the chances of an infection increase. Moreover, there is a risk of spreading the infection through the patient's own body. For this, we initially do a high-quality examination. So that we can rule out the possibility of urine infection in the patient. Also, whether there is any other source of infection in his body. Friends, this way, these 5-6 important steps we take makes the rate of infection here, absolutely ZERO %. Patients stay here for 2 days and then go home. They don't have to take many medicines too. In spite of all this, we have controlled the infection. Apart from this, if you want any information on any other topic related to ACL.

Please send your reports to the below-mentioned numbers. You can also mention in the comments section, what else you want to know about.

Thanks, friends.

blog-image1
Why my shoulder is hurting? I have diabetes ?

Shoulder pain in diabetes is due to frozen shoulder. Patient feels that when ever he tries to lift shoulder or do any movement there is stiffness and pain is more in night time. 

This is called frozen shoulder and it gets relief with following.

1. Medication - pain killer medication can be taken,

2. Hot water fomenation and avoid cool temperature and air conditioners.

3. Steroid injection can be given in shoulder by shoulder specialist when sugar is under control.

4. Physiotherapy is also help ful . It manily works for movements.

5. In rare cases a shoulder arthroscopic adhesiolysis can be done.

kya ACL loose ho jata hai ?

Hello friends, my name is Dr. Naveen Sharma and I am a senior consultant in Apollo Hospital, Jaipur, and Advance Hospital, Jaipur. Friends, I am going to present to you, a very important topic today. An important topic, about which a lot of people keep asking me questions and that is - Sir, if we do exercise in wrong way, can our ACL get loose? If yes, why does it happen, and what needs to be taken care of? And does ACL actually gets loose or not? Greetings, friends!! ACL is such a ligament that joints the upper bone femur with the lower bone Tibia. And friends, I have been working on this ligament for the last 15 years. We started doing ACL in 2005 or 2006. Very few people in India treated ACL at that time. When we started this in Mumbai, very few people had proper information about this ligament, friends. It has been 17 years now.

Friends, all this time, I have personally never seen an ACL getting loose. But, I keep getting studies done by other people and based on those, I have figured out some reasons why an ACL can get loose. The main reason, I found out, for the ACL getting loose is when people haste in doing exercises. Friends, every person wants to have a shortcut. He will delay the operation by 6 months or a year. But what they wish is that the moment they enter doctor's chamber, immediately my operation should happen and the next day itself, they become Spiderman. This haste can prove to be harmful to you. If you go slow and steady...Like I always tell my patients that this is "The hare and the tortoise race" and we have to become a tortoise. Being a tortoise does not mean that you don't progress at all even in 6 months. If you go step by step, inch by inch...

If you start bending in 1.5 to 2 months, your ACL will not get loose.

But, what people do... They go home, watch some video of a foreigner, or an Indian patient, or any wrestler/body-builder and start bending their knees with jerks. Friends, this is a big reason why ACL gets loose.

The second reason can be thin graft. Friends, Sometimes a very thin graft is implanted. You are told that this is proper for you...

So, the low strength of the graft can also be a reason for the ACL getting loose. Friends, Sometimes, people think that new technology has come like Inside, Outside, Westside, Downside...And the graft does not get loose if implanted through these. It is not true. Friends, In case of graft...Imagine you are planting a tree/plant. So, you have to take care of the plant for the first 1.5-2 months. You put a tree guard to protect it from animals and supply water and fertilizers. And it is safe when it becomes a strong tree. The same applies to the ACL ligament. Take care of it for the first 1.5/2 to 3 months. Don't haste. Don't start jumping in haste. Once it gets strong, play football or Kabaddi, and it won't get loose. Friends, some people get scared after watching negative videos saying that your ACL will get loose... We stay away from all this and the purpose of our channel is to spread positivity. Because I believe that there is a lot of power in positive thoughts. Friends, if you are watching some video and getting scared about your ACL getting loose,

Then how can you find out whether it has got loose or not? Some people call everyone around and start moving and stretching their legs to check.

And damage the ACL which was actually normal. My first suggestion is, never to try testing Anterior Drawer and Lachman test at home. Because it can harm you. Don't try to become a doctor at home. Do the exercises as per your doctor's instructions. Some people get their MRI done in haste.

They want some proof about their ACL being OK. But friends, there is a proper time for everything. If something needs 6 months, it will take 6 months. How can you get a result in 2 months, which is bound to happen in 6 months? Shortcuts can be harmful to you.

In such cases, it is important to consult a doctor with whom you have full confidence. And his daily guidance can make a lot of difference.

It grooms the confidence in you and removes the negative thoughts.

Friends, sometimes, people are so scared that I have to counsel them for 1 to 2 hours to convince them. This happens because they take information from the wrong sources. Whenever you gather information about ACL, take it from authentic doctors only. Talk to them personally and then you will know. Don't try to become a doctor and take information from the wrong sources. This will always scare you about ACL getting loose. But, if Graft No. 9 is used and Bio screw No. 10 or 11 is used... And if strong exercise is done and my guidance is followed. I promise you that your ACL will never get loose. And the proof is the 10000 ACL cases that we have done in the past 15-16 years. We have never faced an ACL getting loose to date. So, why are these successful? Proper guidance to patients, teaching proper physiotherapy step by step...Using high-quality, branded medicines...Giving high-quality calcium and exercises. Advising with a full guarantee. All these things avoid any communication gap between me and my patients. And this is the reason why this hospital is among the most successful hospitals in India. Friends, don’t be scared. If you have got your surgery from elsewhere, but need my guidance, you can contact me on the below-mentioned numbers. Your ACL will not get loose. And even if it does, I will tighten it like before with the help of exercises. This is my promise to you.

Greetings, friends...

blog-image1
I have grade 3 meniscus tear in my MRI ? what should I do ?

Mensicus is important part of the knee joint. It helps in shock absorber and cartilage protection. When there is mensicus tear you may feel pain, clicking sound and locking in the knee joint. Grade 3 meniscus can not heal by it self. You need to check if you are haiving locking or pain and swelling. If yes you might need to repair this meniscus  tear. Mensicus repair is possible with arthroscopy. it is very advanced procedure and you do not need any big cut.

Mensicus should not be cut and always be preserved if possible. Mensicus repair is succesful surgery but it is possible at very few centres. You can do some reseasrch and select best place for Mensiscus repair.

Mensicus tear do not heal by it self. Till you are waiting for surgery do not squat or do running or jumping. It can make things worse. You can walk . 

Do not wear any knee brace as they usually do not help in meniscus recovery. They can make your knee weak.

After meniscus surgery you need to avoid putting load on your knee for six weeks. Till then you can use walker. 

blog-image1
what is AVN hip? what is THR ?

AVN or avascular necrosis of hip joint is problem due to decrease in blood supply of the hip joint. This can happen due to following reasons,
1. Alcohol
2. Steroids 
3. Blood problem like sickle cell anemia
4. Neck femur fracture
5. Ankylosing spondylitis
Patient can not walk for long time and can not sit on floor or run. MRI and X rays help in diagnosis of AVN.
in first stage we can do medical treatment . Patient should avoid alcohol and steroids and also avoid walking for long hours or heavy weight lifting.
In second and third stage core decompression or drill hole technology can be used for hip pain. Drill hole can give you pain relief but it is not permanent cure. 
For permanent cure hip replacement is best option. Uncemented ceramic on poly is best hip for most of the patients with long life. 
Patient can do all activities after surgery. There is no bed rest and walking is allowed from next day.
Cemented hip is used when patient has weak bones.
You can discuss with your dr about your hip problems. You can log in to this websites and ask your hip related problems with Dr naveen Sharma free of cost.

blog-image1
How can you get best results in ACL surgery ?

Hello , ACL ligament is important part of the knee stablity. With the current technology ACL ligament treatment is getting succesful most of the time. I am sharing you some of the important point you should remember so that you do get best results.

1. Always get surgery done at best places where ACL is done daily. You can take information from youtube or facebook or google. Do some research. Remeber that your nearby or most costly hospital is not always the best place.

2. Your knee should have no swelling and bending should be more than 120 to 130 whwn you plan our surgery.

3. Always you should get best quality implant . Do not compromise on poor quality implants or cheap free schemes.

4. Do not delay surgery. After 3 week you can get it done . Some time when surgery is delyed it can cause cartilage damage and meniscus tear also. 

5. Do exercises as told by your dr. If you try to do it fast it can make your graft weak. If it is done very slow it can make your knee stiff. try to stay connected with your physio.

6. Take proper supplements like calcium and cissus .

7. Avoid going in to game to early. Many graft fails as patient rush in to games too ealry.

blog-image1
How can I get help on healthnchat

You can ask your health related questions by Dr on this website. You will get answers of all health related issues free of charge . Also you can get more information about your problems by reading questions and answers of other patient and dr conversations. It is like having social media of health .so create your account and start getting medical information free of cost